الدواء جيد
تحتاجين لعمل فحوصات للتاكد من عدم وجود سبب عضوى مرضى
ممارسة التمارين الرياضية لتقوية عضلات الحوض التي تساهم...
اقرأ المزيد
الدواء جيد
تحتاجين لعمل فحوصات للتاكد من عدم وجود سبب عضوى مرضى
ممارسة التمارين الرياضية لتقوية عضلات الحوض التي تساهم في عملية ضبط إخراج البول وإفراغ المثانة.
- الذهاب إلى الحمام للتبول في أوقات محددة، وذلك بغية إعادة تعويد المثانة وتدريبها على التبول بطريقة صحيحة وطبيعية.
- العمل على تحقيق خفض واضح في مقدار وزن الجسم.
- التوقف عن التدخين ان وجد..
- تقليل تناول المشروبات المحتوية على الكافيين، لأنها مادة مدرة للبول
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.