ماذا افعل كي امنع الحمل بدون علاج او اي ادوية

أتمنى لكما دوام الصحة، هناك عدة طرق لمنع الحمل دون أدوية، ولكن من المهم أن تعلم أنها قد لا تكون مضمونة تمامًا، منها:

• طريقة العد (تحديد أيام التبويض): تعتمد على معرفة دورتك الشهرية وتحديد أيام التبويض، يجب تجنب الجماع في هذه الأيام أو استخدام وسيلة أخرى للحماية.
• طريقة الانسحاب (القذف الخارجي): تعتمد على سحب القضيب قبل القذف. هذه الطريقة ليست موثوقة تمامًا لأنها تتطلب تحكمًا كبيرًا وقد يحدث تسرب للسائل المنوي قبل القذف.
• الواقي الذكري: هذه الوسيلة من أكثر الواسائل المتاحة أمانًا، لكن يجن الانتباه لجودة الواقي بحيث لا ينثقب.
• اللولب: وهي طريقة آمنة نسبيًا، لكنها تتطلب زيارة الطبيب لوضعه وفحصه دوريًا.