درجة الدهون الثلاثية Triglyceride هي 243 والكوليسترول 186 كيف اسيطر عليهم؟وهل تعتبر النسبة عالية؟ وماهو افضل علاج دوائي لخفض Triglyceride بدون مضاعفات تؤثر على الحياة الزوجية علما بان عمري 32 سنة ، وماهم النصائح الحياتية لتقليل نسبة الدهون الثلاثية

اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني كفيل بالعمل على تقليل الدهون الثلاثية و الكوليسترول و جعلها ضمن الحدود الطبيعية .

سؤال من أنثى سنة

أمراض القلب و الشرايين

ما هي الادوية التي ينصح الاطباء باخذه لرفع مستوى الكلسترول الجيد بسرعة اذا كانت نسبة منخفضة جدا ؟؟

Q: ما هي الاطعمه التي تؤدي ال رفع فيتامين د على ان لا ترفع نسبه الكولسترول بنفس الوقت وشكرا جزيلا

التعرص ﻻشعة الشمس بصورة عير مباشرة يكفى احتياجات الجسم من فيتامين د

Q: ابي يعاني من ارتفاع نسبة الدهنيات الثلاثية فما الحل لاعادة نسبة الدهنيات الى النسبة الطبيعية علما بانه يدخن و نسبتها 420 فما الاغذية المناسبة للتقليل من النبة وما الحل؟

هذا الرقم لا يحتاج ادوية , فقط يحتاج اجراء حمية امتناع عن الدهون بكل انواعها , و تناول السمك والخضار

Q: قمت بتحليل الكوليسترول الكوليسترول: 229 الضار: 168 النافع: 52 بناء على هذه النتائج هل يجب اخذ دواء ولا حمية حاليا لاني سمعت انه اذا اخذت الدواء لازم تستعمله طول الحياة ؟

هذا يتوقف على النمط الشحمي الذي لديك وعلى تقديرات طبيبك المشرف، وفي جميع الأحوال الحمية هي الخطوة الأولى في العلاج، وإذا ما كانت حالتك تسمح وفقا لتقديرات طبيبك لمعرفته بتفاصيل حالتك فقد يتم تأجيل الدواء لتقييم درجة الاستجابة على الحمية

Q: السلام عليكم. لو سمحتم . ما هي الحمية المثالية للدهون الثلاثية و الكوليسترول الضار و المأكولات التي تساعد على حرقهم و ما هي المأكولات التي ترفع من الكوليسترول الحميد

أفضل حمية هي السمك مع الخضار والفواكه

Q: ارتفاع الدهون الثلاثية 397و الكلوسترول 189 هل بحاجة الى علاج وما هي الحمية الازمة وشكرا

نعم بحاجة إلى علاج دوائي وحمية وتغير نمط الحياة ولكن كل ذلك يحدد من قبل الطبيب المعالج وفق التاريخ المرضي للشخص ونتائج الفحص الطبي السريري ونتائج الفحوصات المخبرية ووفق النمط الشحمي البروتيني في الدم ، وكل ذلك ضروري لوضع استراتيجية علاجية مناسبة للحالة حيث سيتم مراقبتها من خلال زيارات دورية للتحقق من درجة الاستجابة

Q: نتيجة تحاليل ل امرأة بعمر ال ٥٣ للكولسترول هي الكلي ٢٦٥ السيء ١٩٩ الجيد ٤٨ الدهون الثلاثية ٨٥ هل تحتاج ل دواء وما هو ؟ ام الحمية والرياضة تكفي ؟ جزاكم الله الخير

يجب أن نصل بالكولسترول الكلي الى أقل من 200 والكولسترول منخفض الكثافة (السئ) الى أقل من 125 وهذا سوف يتطلب مع الحمية والرياضة بالطبع أخذ دواء من عائلة ستاتين مثل روسوفاستاتين (كرستور) 10 مجم يوميا لمدة 3 شهور ثم اعادة التحليل كما يجب أيضا التأكد من مستوى السكر بالدم

Q: ما هي المأكولات التي تقلل نسبه الدهون في الدم وما هي المأكولات التي يمكن تجنبها علما ان نسبه الدخون كانت 301 وانخفضت بعد 3شهور الي 227 وشكراااا

يمكنك أكل ما تشاء مع تجنب اللحوم الحمراء خاصة التي في الأحشاء والرأس والأهم من كل هذا الالتزام بكم مناسب من السعرات الحريرية بحيث لا تزيد عن احتياجاتك المحددة من قبل طبيبك المعالج وتوزيعها بشكل مناسب على نوعية الغذاء في وجباتك وتجنب الجوع أي ينبغي أن لا يزيد الفاصل بين الوجبات عن ثلاث ساعات والأعتماد بشكل رئيسي على الخضار والفواكه الطازجة وتجنب العصائر والإكثار من الماء، عدا عن مزاولة الرياضة يشكل يومي

Q: مرحبا عندي كوليسترول وأريد علاج والأكلات المسموح لي بتناولها وكيف تستطيع تخفيض نسبة الكوليسترول بالدم

علاج اضطراب الدهون وارتفاع الكوليستيرول يتضمن عدة فقرات تشمل الحمية والتمارين اليومية والتخلص من السبب حسب نوعه ومن عوامل الاختطار المرسبة له ولكل حالة علاجها الخاص وفق النمط الشحمي المرافق الذي يحصل عليه الطبيب من خلال فحص البروتينات الشحمية في الدم