كم نسبة الكليسترول في جسم الانسان

Q: قمت بإجراء فحوصات فوجدت نسبة الكليسترول 6 ما العمل

حسب العمر و عوامل الخطورة الاخرى. يمكن البدء بالحميّة و الرياضة مع المراقبة. اذا كان هناك عوامل خطورة اخرى كالقصة العائلية او الضغط او التدخين فيمكن مناقشة العلاج

Q: ماهي اهم الوجبات الغذائيه التي تساعد على خفض نسبة الكليسترول الضار في الجسم

الحمية عن الطعام كثير الدهن كمشتقات الالبان كثيرة الدهن والابتعاد عن اللحوم الحمراء وتناول اللحوم البيضاء كالدجاج من دون جلد والأسماك والإكثار من الغذاء الصحي كالفواكه والخضروات الطازجة والابتعاد عن الزيوت الحيوانية المشبعة واستخدام الزيوت النباتية الغير مشبعة بالدهون كزيت الزيتون والسمسم وزيت دوار الشمس والذرة وتناول مشتقات الألبان منزوعة الدهن وعدم تناول المأكولات السريعة المشبعة بالدهون وممارسة الرياضة بانتظام يوميا لمدة ساعة ولاقلاع عن التدخين

Q: ما هو المعدل الطبيعي للكوليستيرول في جسم الانسان علما باني استخدم دواء لعلاج الحبوب ( رواكيوتان) ؟!

المستوى المستوى العادي للدهون الثلاثية في الدم ينبغي أن يكون دون 150مليغرام لكل ديسيلتر مستوى الكوليسترول الكلي في الدم ينبغي أن يكون أقل 200 ملغم/ ديسيلتر مستوى الكوليسترول الضار ينبغي أن يكون أقل من 130 ملغ/ ديسيلتر مستوى الكوليسترول الجيد يجب أن يكون فوق 35 ملغ/لكل ديسيلتر

Q: السلام عليكم د.نسبة الكليسترول عندي 237 فهل تعتبر عاليه جدآ وماذا علي ان افعل اﻵن استخدمت حبوب الكليسترول احس بألم في قلبي فهل ممكن يكون السبب هو الكليسترول

نسبة الكيسترول عندك ليس عالية كما تتصور ولكن بممارسة الرياضة وشرب الماء والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة والمقالي والاكثار من الخضار والفواكه وقد لاتحتاج الي اي علاج

Q: ما القياس الخطر في تحليلة الكليسترول السيء

المستوي الطبعي والضار للكوليسترول بالدم – الكولسترول منخفض الكثافة : المرغوب فيها 240 الكولسترول عالي الكثافة : المرغوب فيها 500

Q: انا استخدم زوكور ٢٠ mg لان نسبة الكليسترول ٥.٧ هل تنصحني باستخدام اوميجا ٣ بدلا من زوكور علما بان عمري ٢٦ سنه

دواء زوكور له فائدة مثبته يقلل نسبة الكولسترول ويقلل نسبة حدوث جلطات القلب والموت المفاجئ ... ولكن "اوميجا ٣" ليس له نفس الخواص ولا يوجد مايؤكد فائدته حاليا.