عملت تخطيط قلب وطلع في خربطة
الملفات المرفقة:
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 44
عمري ٤٢ لااعاني من امراض مزمنة غير مدخنة ولا عندي سمنة حللت جميع تحاليلي طبيعي غير احيانا ضغطي ١٢٠/٩٠ لبيحصل...
سؤال من ذكر سنة 20
عمري 17 ذكر لي فترة حوالي 4 شهور خفقانات مزعجة وانزعاج بالصدر واذا اجهدت نفسي أحس بالنبض حتى في رقبتي...
لابد من عمل هولتر لمدة ٤٨ ساعة وهو جهاز لتسجيل كهربة القلب لمعرفة هل يوجد اضطراب ما فى كهربة القلب ام لا
سؤال من ذكر سنة 19
اعاني منذ سنتين من ضربات هاجرة كانت تجي مرة بالشهر و صارت تتطور لتصل للعشرات ثم مئات ثم اللالاف رحت...
سؤال من أنثى سنة 21
نبضات قلبي تكون سريعه فجأة بدون بذل مجهود شديد مثلًا اليوم خلعت جاكيتي وحسيت بخفقان ووصلت نبضات قلبي ١٤٠ واحس...
سؤال من ذكر سنة 34
السلام عليكم عندي دقات قلب سريعة تصل ١١٥ عند شرب الشيشة وبعد ساعة يرجع الوضع طبيعي اجريت ايكو من سنة...
سؤال من ذكر سنة
اعاني منذ فترة باختلاف بضربات القلب على غير العادة (أحس بضعف الدقات لثانية او اثنين ثم يتبعها دقه قوية تسبب...
سؤال من ذكر سنة 20
أنا شاب عمري 17 سنة دايم بحس بضربات القلب سواء سريعة أو غير سريعة وعملت تخطيط وإيكو للقلب والدكتور قالي...
سؤال من أنثى سنة
الغريب اني عند الرياضة تصل دقات قلبي ١٨٠ نبضة دون اي الم وعند الراحة عم يجيني الم بالصدر والفك السفلي...
سؤال من ذكر سنة 27
السلام عليكم، في يومٍ من الأيام كنت جالساً و فجأةً نبض قلبي نبضةً واحدة لكنها أكثر قوة بكثير من دقات...
سؤال من ذكر سنة 20
عمري 17 ذكر احيانا أصحى من النوم مفزوع وخايف بدون سبب وراسي توحعني وخلف عيني وضربات قلبي تكون سريعة وتكون...
يمكن أن يستيقظ بعض الأشخاص خلال الليل يعانون من اضطراب الهلع أو نوبة ذعر ليلية، وقد يعاني فيها الشخص من أعرض عديدة قد تشمل ما يلي:
- التعرق.
- القشعريرة والارتعاش.
- الغثيان.
- الخفقان في القلب.
- الشعور بالإغماء.
- الشعور بالدوخة.
- الشعور بضيق في التنفس.
- الألم في الصدر.
- الخوف المفاجئ من الموت.
- الشعور بالاختناق.
ويوجد العديد من العوامل التي تحفز اضطراب الهلع ونوبات الذعر الليلية ومنها:
- التاريخ العائلي.
- القلق والضغط العصبي.
- التغيرات الهرمونية.
- الاضطرابات في الحياة الشخصية.
- الإصابة باضطراب القلق المتعمم أو اضطراب الوسواس القهري وغيرها.
- قلة النوم.
تجدر الإشارة إلى أن اختبارات الدم والصور والفحوصات الجسدية قد لا تؤكد الإصابة باضطراب الهلع، ولكنه يجب اللجوء للطبيب المختص وإجراء هذه الفحوصات لاستبعاد الإصابة بأي خلل أو أي حالة صحية أخرى.
ينصح باتباع النصائح التالية في حال الاستيقاظ بالأعراض المذكورة:
- الاسترخاء والتركيز على النفس، حيث يجب التركيز على أخذ نفس بطيء وعميق.
- العمل على تشتيت التفكير ومحاولة الابتعاد عن التفكير بالأعراض، عن طريق العد التنازلي لأرقام معينة أو التحدث عن ذكريات سعيدة أو مضحكة.
- العمل على محاولة شرب كوب من الماء البارد أو وضع كيس من الثلج على الرقبة لتشتيت الانتباه.
- استشارة الطبيب حول العلاج السلوكي المعرفي.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره