ضيق تنفس متكرر يزول بالنوم
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتكِ، قد يكون لهذه الأعراض أسباب أخرى غير قلبية شائعة جدًا، إليكِ بعض الاحتمالات التي قد تفسر هذه الأعراض:
- القلق والتوتر: يمكن أن يسببا أعراضًا جسدية مثل ضيق التنفس والشعور بالإغماء.
- مشاكل في الأذن الداخلية: قد تؤدي إلى الدوار والشعور بعدم التوازن، مما يسبب الإحساس بالإغماء.
- فقر الدم (الأنيميا): يؤدي فقر الدم الناتج عن نقص الحديد ضيقًا في التنفس والتعب، مما يؤدي إلى الشعور بالإغماء.
- انخفاض ضغط الدم المؤقت (Orthostatic Hypotension): خاصة عند الوقوف فجأة، مما قد يسبب الدوخة والإغماء.
- مشاكل في التنفس أثناء النوم: انقطاع النفس النومي قد يسبب ضيق التنفس والشعور بالإرهاق.
- مشاكل الجهاز التنفسي: مثل الحساسية أو التهاب الجيوب، وتسبب أحيانًا شعورًا بثقل الصدر وصعوبة التنفس.
إليكِ مجموعة من النصائح للتخفيف من الأعراض:
- حاولي تدوين متى تحدث الأعراض، وما الذي يثيرها أو يخففها.
- حافظي على نمط حياة صحي يشمل ذلك التغذية المتوازنة، وشرب كمية كافية من الماء، وممارسة الرياضة بانتظام.
- جربي تقنيات مثل التأمل والتنفس العميق لتقليل القلق والتوتر.
- تجنبي الوقوف المفاجئ إذا كنت تعانين من انخفاض ضغط الدم، انهضي ببطء لتجنب الدوخة.
- واحرصي على زيارة الطبيب إذا كان ضيق التنفس شديدًا ومفاجئًا، المعاناة من ألم في الصدر، أو فقدان الوعي بالفعل.
للمزيد:
0 2025-07-13T10:12:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%B6%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D9%88%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%88%D9%83%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D9%88%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D8%AA%D8%AE%D8%B7%D9%8A%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%83%D9%88-481039#answer-0سلامتكِ، قد يكون لهذه الأعراض أسباب أخرى غير قلبية شائعة جدًا، إليكِ بعض الاحتمالات التي قد تفسر هذه الأعراض:
... اقرأ المزيدسلامتكِ، قد يكون لهذه الأعراض أسباب أخرى غير قلبية شائعة جدًا، إليكِ بعض الاحتمالات التي قد تفسر هذه الأعراض:
- القلق والتوتر: يمكن أن يسببا أعراضًا جسدية مثل ضيق التنفس والشعور بالإغماء.
- مشاكل في الأذن الداخلية: قد تؤدي إلى الدوار والشعور بعدم التوازن، مما يسبب الإحساس بالإغماء.
- فقر الدم (الأنيميا): يؤدي فقر الدم الناتج عن نقص الحديد ضيقًا في التنفس والتعب، مما يؤدي إلى الشعور بالإغماء.
- انخفاض ضغط الدم المؤقت (Orthostatic Hypotension): خاصة عند الوقوف فجأة، مما قد يسبب الدوخة والإغماء.
- مشاكل في التنفس أثناء النوم: انقطاع النفس النومي قد يسبب ضيق التنفس والشعور بالإرهاق.
- مشاكل الجهاز التنفسي: مثل الحساسية أو التهاب الجيوب، وتسبب أحيانًا شعورًا بثقل الصدر وصعوبة التنفس.
إليكِ مجموعة من النصائح للتخفيف من الأعراض:
- حاولي تدوين متى تحدث الأعراض، وما الذي يثيرها أو يخففها.
- حافظي على نمط حياة صحي يشمل ذلك التغذية المتوازنة، وشرب كمية كافية من الماء، وممارسة الرياضة بانتظام.
- جربي تقنيات مثل التأمل والتنفس العميق لتقليل القلق والتوتر.
- تجنبي الوقوف المفاجئ إذا كنت تعانين من انخفاض ضغط الدم، انهضي ببطء لتجنب الدوخة.
- واحرصي على زيارة الطبيب إذا كان ضيق التنفس شديدًا ومفاجئًا، المعاناة من ألم في الصدر، أو فقدان الوعي بالفعل.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندي انخفاض في الضغط الدم الانبساطي ٥٠ هل هذا طبيعي؟ وكم يكون ضغط الدم المنخفض؟
سؤال من أنثى سنة
كم نسبة ضغط الشريان الرئوي؟ وهل ضغط الشريان الرئوي 20 مم زئبق طبيعي؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي طريقة استخدام الكركم في علاج الكولسترول وما هي الامراض التي يعالجها الكركم؟
سؤال من ذكر سنة
كيف اخفض من زيادة الكولسترول الضار والدهون الثلاثية بجسمي؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي اعراض ضعف عضله القلب؟ وهل هو مرض وراثي وماهي أسبابه؟!
سؤال من أنثى سنة
هل هناك علاقة بين إرتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية بإضطرابات ضغط الدم
سؤال من أنثى سنة
ما هي أعراض أمراض القلب عند النساء؟ وهل تختلف بين أعراض أمراض القلب عند الرجال؟
سؤال من ذكر سنة
هل رياضة الجري ساعة كل يوم تضر من فيه ضعف في عضلة القلب؟ وهل الركض مفيد لمرضى الضغط؟
سؤال من ذكر سنة
هل الخوف الشديد من ميزان ضغط الدم والاحساس بتسرع ضربات القلب عند قياس الضغط طبيعي؟ وهل الخوف من قياس الضغط...
سؤال من ذكر سنة
فحصت قبل فترة دهنيات و دهون ثلاثية فكانت النتيجة ارتفاع بسيط في الكولسترول والدهون الثلاثية ومن الصعب علي إعادة التحليل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين