تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شرب لتر من عصير الليمون هل يسبب ضعف في القلب
17 يونيو 2016
17247
شرب 1.5 لتر من عصير الليمون هل هذا يسبب ضعف في القلب
1
2016-06-17T00:43:32+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بشكل عام، عصير الليمون مفيد لصحة القلب وليس له تأثير مباشر يسبب ضعفًا فيه، بل على العكس الليمون غني بالبوتاسيوم وفيتامين C ومضادات الأكسدة، وكلها عناصر مهمة لصحة القلب والأوعية الدموية، حيث يساعد البوتاسيوم في تنظيم ضغط الدم، وفيتامين C يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
تجدر الإشارة إلى أن شرب كميات كبيرة جداً من عصير الليمون، مثل 1.5 لتر، قد لا يكون صحيًا لأسباب أخرى وقد يسبب بعض الآثار الجانبية، منها:
- تآكل مينا الأسنان: حمض الستريك الموجود في الليمون يمكن أن يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان مع الإفراط في تناوله.
- مشاكل الجهاز الهضمي: قد يسبب تهيجًا في المعدة أو حرقة في الصدر، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الارتجاع المريئي أو القرحة.
في النهاية لا يسبب عصير الليمون ضعفاً في القلب، بل هو مفيد له، ولكن الإفراط في تناول أي شيء، حتى لو كان صحيًا، قد يكون له آثار جانبية، والكمية المعتدلة الموصى بها عادة ما تكون كوبًا إلى كوبين من عصير الليمون المخفف يوميًا، وإذا كنت تعاني من أي حالة صحية، فمن الأفضل استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية لتحديد الكمية المناسبة لك.
للمزيد:
0 2025-06-01T05:27:12+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%B4%D8%B1%D8%A8-1-5-%D9%84%D8%AA%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%87%D9%84-%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-790032#answer-0
بشكل عام، عصير الليمون مفيد لصحة القلب وليس له تأثير مباشر يسبب ضعفًا فيه، بل على العكس الليمون غني بالبوتاسيوم... اقرأ المزيد
بشكل عام، عصير الليمون مفيد لصحة القلب وليس له تأثير مباشر يسبب ضعفًا فيه، بل على العكس الليمون غني بالبوتاسيوم وفيتامين C ومضادات الأكسدة، وكلها عناصر مهمة لصحة القلب والأوعية الدموية، حيث يساعد البوتاسيوم في تنظيم ضغط الدم، وفيتامين C يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
تجدر الإشارة إلى أن شرب كميات كبيرة جداً من عصير الليمون، مثل 1.5 لتر، قد لا يكون صحيًا لأسباب أخرى وقد يسبب بعض الآثار الجانبية، منها:
- تآكل مينا الأسنان: حمض الستريك الموجود في الليمون يمكن أن يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان مع الإفراط في تناوله.
- مشاكل الجهاز الهضمي: قد يسبب تهيجًا في المعدة أو حرقة في الصدر، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الارتجاع المريئي أو القرحة.
في النهاية لا يسبب عصير الليمون ضعفاً في القلب، بل هو مفيد له، ولكن الإفراط في تناول أي شيء، حتى لو كان صحيًا، قد يكون له آثار جانبية، والكمية المعتدلة الموصى بها عادة ما تكون كوبًا إلى كوبين من عصير الليمون المخفف يوميًا، وإذا كنت تعاني من أي حالة صحية، فمن الأفضل استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية لتحديد الكمية المناسبة لك.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يونيو 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل اكل الفلفل ولكن باعتدال مع الاكل يؤثر على مريض القلب والشرايين كذلك شرب الزنجبيل هل له تاثير وكم لتر...
بالعكس كلاهمامفيد، وكمية الماء تعتمد على ونك ومساحة جسمك وبشكل عام ينبغي أن لا تقل عن لتر ونصف
سؤال من أنثى سنة
لماذا عندما اشرب كوب من عصير الشمندر فالاسبوع مره يحدث خفقان فالقلب وصعوبه في التنفس
الشمندر يعمل على خفض مستويات ضغط الدم العالية ، ولكن مع أصحاب الضغط الطبيعي ، يكون كثرة تناول الشمندر خطير ، لأنه يقلل من ضغط الدم بسبب غناه بعنصر النترات nitrates ، والذي يسبب خفض ضغط الدم بشكل حاد، يسبب زيادة ثاني أكسيد النترات nitric oxide بالدم
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تضخم عضلة القلب هل شرب اليمون (حامد) على الريق يضر بقلبي?
لا توجد دراسات تؤكد ذلك
سؤال من ذكر سنة
اعاني من زيادة الوزن مع سرعة ضربات القلب فهل يمكنني شرب الشاي الاخضر ام هذا خطر
المهم في الأمر تحديد نوع التسارع وسببه ، فإن كان فقط بسبب السمنة فلا مشكلة
سؤال من ذكر سنة
هل تناول زين الزنجبيل يوميا لشخص يعاني من ضيق في صمام القلب مضر ام هو مفيد
إذا ما كان بكميات معقولة وبدون إفراط فلا ضرر
سؤال من ذكر سنة 42
هل يمكن أن يترسب الكالسيوم في القلب؟ وما هي اسباب هذه الترسبات؟ علما انني اشرب القهوة مع الحليب بمعدل كوب...
نعم يمكن وهذا يعود لاضطرابات وأمراض استقلابية متعددة ولكن لا علاقة له بتناول القهوة
سؤال من أنثى سنة
هل شرب الماء على الريق يضعف عضلات القلب ؟
لا علاقة ما بينهما و شرب الماء على الريق مفيد للجهاز الهضمي و للدورة الدموية و الكلى
سؤال من أنثى سنة
انا باخد دواء كاربيمازول 9 اقراص يوميا و كونكور 2.5 مرتين هل هذا يسبب كثرة غازات و كثرة تبول اثناء...
غالبا ما يكون بسبب الكربيمازول، ولكن من الأفضل أن تعاود طبيب الغدة فقد يلزم تعديل الجرعة
سؤال من ذكر سنة 45
هل تناول كوب حليب في الصباح يوميا يرفع نسبة الدهون والكولسترول، وهل شرب الحليب في الصباح مفيد؟
إن استهلاك الحليب ومشتقاته له العديد من الفوائد الصحية الضرورية فهو غني بالكالسيوم وفيتامين د والبوتاسيوم وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة، ولكن على الرغم من ذلك، فإن منتجات الألبان كاملة الدسم غنية بالكوليسترول والدهون المشبعة، ويجب عدم الحصول على أكثر من 5-6% من إجمالي السعرات الحرارية اليومية من الدهون المشبعة.
يمكن الحصول على الفائدة الصحية من منتجات الألبان والحليب دون أي ضرر عن طريق استبدال الحليب كامل الدسم بأحد الخيارات التالية:
- الحليب خالي الدسم.
- الأجبان قليلة الدسم.
- الزبادي قليل الدسم.
أنصحك في جميع الأحوال في حال المعاناة من ارتفاع في مستوى الكولسترول والدهون بالالتزام بالأدوية الموصوفة من قبل الطبيب والخطة العلاجية بشكل عام، ويمكن أيضًا استشارة الطبيب حول النظام الغذائي المناسب بحسب حالتك الصحية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
هل شرب الشاي بعد الاكل له اضرار على القلب و الشرايين
ليس هناك علاقة و لكن شرب الشاي مباشرة يقلل من امتصاص بعض العناصر خاصة الحديد
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2098
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
730
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين