زوجى عندما يتعصب يشعر بوخزة فى قلبه ومعدتة مالسبب مع العلم بانه لا يدخ

icon 22 فبراير 2012
icon 602
السلام عليكم زوجى عندما يتعصب يشعر بوخزة فى قلبه ومعدتة مالسبب مع العلم بأنه لا يدخن ؟؟؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يوجد ما يدعو للقلق حيث أن العصبية والقلق والإجهاد هو سبب الألم، ويمكن السيطرة على الألم من خلال اتباع النصائح التالية:

  • تجنب العصبية والقلق والضغط النفسي والإجهاد.
  • ممارسة تمارين التنفس العميقة.
  • تجنب الأطعمة التي تفاقم آلام المعدة مثل الكافيين، الشوكولاتة، الصودا، الشاي وغيرها.
  • ممارسة الأنشطة التي تخفف من التوتر مثل ممارسة التمارين الرياضية أو القراءة أو الاستماع للموسيقى وغيرها.
  • إدراج الزنجبيل في النظام الغذائي عن طريق إضافته للشاي، مضغ الزنجبيل، استخدام جذور الزنجبيل أو استخدامه كمكمل غذائي.

كما يجب مراجعة الطبيب في حال عدم نجاح النصائح أعلاه حتى يتمكن من الفحص السريري وعمل الفحوصات اللازمة إذا استدعى الأمر لتحديد العلاج المناسب.

للمزيد:

المرجع:

1 2012-02-23T17:42:00+00:00

لا يوجد ما يدعو للقلق حيث أن العصبية والقلق والإجهاد هو سبب الألم، ويمكن السيطرة على الألم من خلال اتباع... اقرأ المزيد

لا يوجد ما يدعو للقلق حيث أن العصبية والقلق والإجهاد هو سبب الألم، ويمكن السيطرة على الألم من خلال اتباع النصائح التالية:

  • تجنب العصبية والقلق والضغط النفسي والإجهاد.
  • ممارسة تمارين التنفس العميقة.
  • تجنب الأطعمة التي تفاقم آلام المعدة مثل الكافيين، الشوكولاتة، الصودا، الشاي وغيرها.
  • ممارسة الأنشطة التي تخفف من التوتر مثل ممارسة التمارين الرياضية أو القراءة أو الاستماع للموسيقى وغيرها.
  • إدراج الزنجبيل في النظام الغذائي عن طريق إضافته للشاي، مضغ الزنجبيل، استخدام جذور الزنجبيل أو استخدامه كمكمل غذائي.

كما يجب مراجعة الطبيب في حال عدم نجاح النصائح أعلاه حتى يتمكن من الفحص السريري وعمل الفحوصات اللازمة إذا استدعى الأمر لتحديد العلاج المناسب.

للمزيد:

المرجع:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف يتم التأكد من عدم الإصابة بسرطان الثدي؟ مقالات طبية
الوجبات السريعة وإصابة الأطفال بالسكري أخبار طبية
لزوجة اللعاب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ِشلل النوم play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا