تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اكتشفت مؤخرا بانني اعاني من ارتفاع في نسبة الكولسترول الضار في جسمي.. بنسبة 174 وقد وصف لي الطبيب دواء اسمه ATORVASTATION 20MG . هل هناك نصائح لنظام غذائي معين؟؟؟ فانا لا اريد ان اعتمد على الدواء بشكل دائم.. انني افضل الغذاء الصحي ونمط الحياه الطبيعي!! مع الشكر
1 نوفمبر 2013
1227
اكتشفت مؤخرا بانني اعاني من ارتفاع في نسبة الكولسترول الضار في جسمي.. بنسبة 174
وقد وصف لي الطبيب دواء اسمه ATORVASTATION 20MG .
هل هناك نصائح لنظام غذائي معين؟؟؟ فانا لا اريد ان اعتمد على الدواء بشكل دائم.. انني افضل الغذاء الصحي ونمط الحياه الطبيعي!! مع الشكر
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المهم في الأمر اتباع حمية غذائية مناسبة خالية من الدهن والمقالي وتجنب الإفراط في تناول النشويات, وتجنب الجوع أي ينبغي أن تتناول مادة غذائية ولو رمزية كل ساعتين أو ثلاثة وبفضل أن تكون فاكهة أو خضار, تجنب التدخين وممارسة الرياضة بشكل يومي
1
2013-11-01 11:06:39
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%B4%D9%81%D8%AA-%D9%85%D8%A4%D8%AE%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-210354
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
المهم في الأمر اتباع حمية غذائية مناسبة خالية من الدهن والمقالي وتجنب الإفراط في تناول النشويات, وتجنب الجوع أي ينبغي أن تتناول مادة غذائية ولو رمزية كل ساعتين أو ثلاثة وبفضل أن تكون فاكهة أو خضار, تجنب التدخين وممارسة الرياضة بشكل يومي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 نوفمبر 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
السلام عليكم، عندي الكولسترول الضار مرتفع (269) مع العلم ان عمري ٢٤ سنة هل احتاج ابدا علاج دوائي؟ او استمر...
الأهم في هذا الأمر هو المتابعه
نمشي علي النظام الغذائي
ونعيد التحاليل
لو لسه النسبه مرتفعه ممكن نبتدي علاج مع المتابعه الدورية ل نسبة الكوليسترول
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من ضغط الدم المستمر بسبب انتفاخ الغدة الكظرية مع العلم انني اتناول الدواء الموصوف لي بانتظام ..اريد ان...
لا بد من معرفة ما هو التشخيص الدقيق للحالة أولا وما هو سبب الانتفاخ ومستوى الأداء الوظيفي وكيفيته ، كون الغدة الكظرية معرضة لاضطرابا كثيرة
سؤال من ذكر سنة 31
شاب عمري 29 سنة اجريت فحص دم ووجد الكوليسترول LDL 208 والكوليسترول العادي 283 mg و HDL 45 مع العلم...
حمية غذائية و مراجهة التحليل بعد 3 شهور
سؤال من ذكر سنة
اجتزت فحوصات و لم اجد ما يرفع ضغط الدم واعطوني دواء املور هل اتوقف عن شربه بعد 6 سنين من...
الافضل التنسيق مع الطبيب في هدا الموضوع حسب قراءات الضغط و جرعة الدواء
سؤال من ذكر سنة 49
انا مريض ضغط واصبت بالسكري منذ شهر وعندي تسارع دقات قلب منذ 5 ايام اعطتني طبيبة الضغط دواء لوبعوكس 200...
ننصح بالمتابعة مع اخصائي غدد صماء لمعالجة متلازمة مقاومة الانسولين بطريقة صحيحية وبعدها سيتلاشى السكري وفرط الضغط والسمنة
سؤال من ذكر سنة 27
منذ فترة وانا عندي الاحساس بضيق تنفس ودوار وعدم اتزان بالاضافة الى توتر خفيف هل هي من اعراض نقص فيتامين...
بص عايز صورة أوضح عشان انا نسبة الالدوستيرون عندك مرتفعه تقريبا بس الصورة مش واضحه
بالنسبه لنصيحه الدكتور طبعا تمشي عليها مع أنه لو وزنك عالي لازم تخس
الشكوي بتاعتك لو ضغط الدم بيعلي ممكن تفسر ده خاصه مع ارتفاع نسبة التحليل ال بقلك عليها عشان كده محتاجين نشوف ضغط الدم . كمان ناخد فيتامين دال لانه ممكن يعمل الأعراض ال عندك دي
محتاج اعرف وزنك
ضغط الدم
هل في سكر ولا لا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .. أعاني من مرض السكري النوع الثاني وتم صرف أدوية نوع ميتفورمين 850 ، وديامكرون ولكن مستوى السكر...
تتم المحافظة على مستويات طبيعية للسكر من خلال الالتزام بالحمية الغذائية و العلاج الدوائي و ممارسة النشاط البدني من خلال تمارين رياضية تتناسب مع كل مريض . وبما ان هناك تحسن في مستوى الدهون من خلال العلاج الموصوف فما عليك الا المتابعة مع طبيبك, و عمل التحاليل الدورية. و بالتوفيق.
سؤال من ذكر سنة 48
قمت بتحليل الكوليسترول الكوليسترول: 229 الضار: 168 النافع: 52 بناء على هذه النتائج هل يجب اخذ دواء ولا حمية حاليا...
هذا يتوقف على النمط الشحمي الذي لديك وعلى تقديرات طبيبك المشرف، وفي جميع الأحوال الحمية هي الخطوة الأولى في العلاج، وإذا ما كانت حالتك تسمح وفقا لتقديرات طبيبك لمعرفته بتفاصيل حالتك فقد يتم تأجيل الدواء لتقييم درجة الاستجابة على الحمية
سؤال من أنثى سنة 42
ان وزني 120 واعاني ارتفاع في الكليسترول حيث 220 هو كليسترولي و HDL 44 و الLDL 151.2 اريد معرفة رايكم...
ربما تكمن المشكلة الرئيسية بالسمنة التي تعاني منها, لذلك عليك عمل حمية غذائية صارمة , بمساعدة الطبيب او اخصائي التغذية, و ممارسة الرياضة بشكل يومي. اما بالنسبة للدهون فيعتبر ارتفاع الكولستيرول عن 200ملغم/ديسلتر و ال LDL عن 130ملغم/ديسلتر احد عوامل الاختطار لامراض القلب و الشرايين, و ان انخفاض ال HDLعن 40ملغم/ديسيليتر فهو ايضا احد عوامل الاختطار لهذه الامراض و لتحسين مستواها فبالاضافة لما ذكر تناول الاغذية الغنية بالزنك و المنغنيز و النحاس), ,كذلك فيتامين B9, E, C, و الاستروجين , كما يمكنك تناول علاج الميتفورمين الذي سيساعدك على خفض الوزن و تحسين مستويات الدهون في الدم. التواصل مع الطبيب مهم
سؤال من ذكر سنة
اشعر بدقات قلبي عند النوم وعند الاستيقاظ . مع العلم انني كان لدي ارتفاع ف نسب الكاليسترول واخدت دواء لمدة...
فلا داعغي للقلق إذا ما كان الفحص الطبي سليما
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
34187
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره