طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اعاني من حرقان فقط في الصدر الايسر واحيانا يمتد الى تحت الابط

icon 15 يناير 2022
icon 22288
السلام عليكم، أعاني من حرقان فقط في الصدر الأيسر وأحيانا يمتد إلى تحت الإبط، وأشعر بوخز أحيانا، للتوضيح أنا زرت طبيب نفسي وعندي اكتئاب خفيف، بس حرقان الصدر الأيسر وأحيانا أشعر بالبرودة والأمر يقلقني وأحيانا يكون الألم أسفل القلب، أرجو اتوضيحوالنصيحة، علما بأني أنثى، وشكرا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ دوام الصحة، نظرًا لأنكِ تعانين من اكتئاب خفيف، فقد تكون هذه الأعراض مرتبطة بالقلق والتوتر. ولكن، من المهم استبعاد الأسباب الأخرى المحتملة، مثل:

  • مشاكل في القلب: على الرغم من أنكِ تشعرين بالألم في مناطق مختلفة، إلا أنه من الضروري التأكد من عدم وجود مشاكل في القلب.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل حرقة المعدة أو الارتجاع الحمضي، والتي قد تسبب ألمًا في الصدر.
  • مشاكل في العضلات أو الأعصاب: قد يكون هناك التهاب أو ضغط على الأعصاب في منطقة الصدر.
  • أسباب نفسية: القلق والتوتر يمكن أن يسببا أعراضًا جسدية مثل الألم والوخز.

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الأعراض:

  • الاسترخاء والراحة: حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق.
  • تجنب المحفزات: إذا كنتِ تلاحظين أن بعض الأطعمة أو المشروبات تزيد من الأعراض، حاولي تجنبها.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: الرياضة الخفيفة يمكن أن تساعد في تحسين المزاج وتقليل التوتر.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: النوم الجيد يساعد في تقليل القلق والتوتر.

كما أنه من الضروري مراجعة الطبيب في الحالات التالية:

  • إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
  • إذا كان الألم شديدًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس أو الدوار.
  • إذا كنتِ قلقة بشأن صحة قلبكِ.
 0 2025-12-24T05:18:47+00:00

أتمنى لكِ دوام الصحة، نظرًا لأنكِ تعانين من اكتئاب خفيف، فقد تكون هذه الأعراض مرتبطة بالقلق والتوتر. ولكن، من المهم استبعاد الأسباب الأخرى المحتملة، مثل:

  • مشاكل في القلب: على الرغم من أنكِ تشعرين بالألم في مناطق مختلفة، إلا أنه من الضروري التأكد من عدم وجود مشاكل في القلب.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل حرقة المعدة أو الارتجاع الحمضي، والتي قد تسبب ألمًا في الصدر.
  • مشاكل في العضلات أو الأعصاب: قد يكون هناك التهاب أو ضغط على الأعصاب في منطقة الصدر.
  • أسباب نفسية: القلق والتوتر يمكن أن يسببا أعراضًا جسدية مثل الألم والوخز.

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الأعراض:

  • الاسترخاء والراحة: حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق.
  • تجنب المحفزات: إذا كنتِ تلاحظين أن بعض الأطعمة أو المشروبات تزيد من الأعراض، حاولي تجنبها.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: الرياضة الخفيفة يمكن أن تساعد في تحسين المزاج وتقليل التوتر.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: النوم الجيد يساعد في تقليل القلق والتوتر.

كما أنه من الضروري مراجعة الطبيب في الحالات التالية:

  • إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
  • إذا كان الألم شديدًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس أو الدوار.
  • إذا كنتِ قلقة بشأن صحة قلبكِ.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 24 ديسمبر 2025
الام في الصدر الأيسر ويمتد الي الابط له اسباب كثر من تقلص عضلات وخشونة فقرات الرقبة نتيجة الجلوس الخاطئ أمام الابتوب أو الجوال ، كما أن التهاب عضلات القفص الصدري والتهاب الغشاء البلوري للرئة والتهاب الغشاء التاموري لعضلة القلب قد يسبب تلك الالام ، وشكوي حضرتك ترجح الأسباب الاولي نتيجة الجلوس الخاطئ، أما الشعور بالبرودة وخصوصا في الأطراف قد يرجع سببه للتوتر ، بالنسبة للالم انصح بأستشارة طبيب روماتيزم 1 2022-01-23T17:18:15+00:00
الام في الصدر الأيسر ويمتد الي الابط له اسباب كثر من تقلص عضلات وخشونة فقرات الرقبة نتيجة الجلوس الخاطئ أمام الابتوب أو الجوال ، كما أن التهاب عضلات القفص الصدري والتهاب الغشاء البلوري للرئة والتهاب الغشاء التاموري لعضلة القلب قد يسبب تلك الالام ، وشكوي حضرتك ترجح الأسباب الاولي نتيجة الجلوس الخاطئ، أما الشعور بالبرودة وخصوصا في الأطراف قد يرجع سببه للتوتر ، بالنسبة للالم انصح بأستشارة طبيب روماتيزم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 23 يناير 2022

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي IBS
فوائد الحليب والماء أخبار طبية
فوائد الحليب والماء
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة