هل تناول الشاى بعد الطعام يؤثر على الكالسيوم في الجسم خاصة انى اتناول جرعات عالية من الكالسيوم يوميا حوالى 8حبوب بعد أجراء جراحة إزالة الدرقية و جارتها بالكامل و انا اتناول الغذاء بعد جراعة الكالسيوم بحوالى ساعة هل الشاى له تأثير و بالنسبة للحليب هل لا ينفع تناول وان ألفا بعد تناول الحليب فى الليل

الشاي يقلل امتصاص الكالسيوم من الحبوب و من المصادر الغذائية كالحليب و في حال الرغبة بتناوله ينصح بتناوله قبل او بعد الحبوب او مصادر الكالسيوم الغذائية بساعتين على الاقل . في حال الرغبة بإضافة القليل من الشاي على الحليب لا مانع من ذلك كون الكمية قليلة . لا مانع من تناول ون ألفا مع الحليب في الليل . التأكيد على ضرورة مراقبة مستوى الكالسيوم باستمرار و تعديل جرعات الادوية تباعا .

سؤال من أنثى 32 سنة

أمراض الغدد الصماء

ما علاج مرض ويلسون الاضطراب الجيني و اعراضه

Q: اذا كان التحليل التركمي للسكر ٦.٨يبين بداية السكر للمريض يعني مرحله مقاومه الانسولين ؟ او يعتبر مرض سكر ؟ وهل ( المنظم ) يعالج مرحله مقاومه الانسولين ام له علاج اخر؟ وشكراا

اذا زاد التراكمي عن 6.5 فنحن في المرض وليس مرحلة ما قبل السكري ، نعم المنظم يعمل على زيادة حساسية الأنسولين في الأنسجة و تنظيم عملية إطلاق السكر من الكبد.

Q: ارجو شرح نتائج التحاليل وهل يمكن استخدام ابر اوزمبك لي

اير الازومبك تحتوي على مادة دوائية مخصصة لمرضى السكري و هو غير مخصص لعلاج اي حالات اخرى كالمساعدة في انقاص الوزن لمن يعاني من السمنة . لا يصرف هذا الدواء الا بوصفة طبية من قبل الطبيب المختص علما بأنه لا يتعارض مع الفحوصات . لانقاص الوزن لا بد من اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني . في حال اجراء الغحوصات اثناء الدورة الشهرية فالنتائج طبيعية و في حال كونها في وقت اخر ينصح بالاكثار من تناول اللحوم على اختلافها كالدجاج و الاسماك و اللحوم و المكسرات و البقوليات و الخضروات الورقية الخضراء كالجرجير

Q: هل الجري يؤثر على زياده طول وهرمون نحو بسلب ؟ وهل الجري باستمرار كل يوم مفيد لسن 17 سنه؟

نعم الرياضه لها دور كبير في تعزيز عمل هرمون النمو ، لكن في حالة الإجهاد الكبير قد تؤثر بالسلب ، لذلك فالرياضة المبرمجة المتزنة هي الافضل

6 يونيو 2023

473

أعاني من علاج مرض ويلسون ومواظبة على اخذ علاج تراينتين هيدروكلوريدا منذ 6 أشهر سبب لي الكثير من الأعراض النفسية كالاكتئاب والعصبية و قلة طاقة ونقص بالمعادن، ما اهم الإرشادات لتقليل الأعراض مكملات النقص؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ دوام الصحة، إليكِ بعض النصائح للتعامل مع الأعراض النفسية والأعراض الجانبية الأخرى لعلاج تراينتين:

مراجعة الطبيب المختص:
- الأولوية الأولى: استشارة طبيبكِ المعالج لمناقشة الأعراض النفسية التي تعانين منها. قد يكون هناك حاجة لتعديل الجرعة أو تغيير العلاج تحت إشراف طبي دقيق.
- لا تتوقفي عن العلاج من تلقاء نفسك: التوقف المفاجئ عن العلاج يمكن أن يكون له عواقب وخيمة على صحتكِ.
إدارة الاكتئاب والعصبية:
- العلاج النفسي: يمكن أن يكون العلاج النفسي، مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، فعالًا في التعامل مع الاكتئاب والعصبية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يساعد في تحسين المزاج وتقليل التوتر. حاولي ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام.
- تقنيات الاسترخاء: جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، اليوجا، أو تمارين التنفس العميق.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: النوم الجيد يلعب دورًا كبيرًا في الصحة النفسية. حاولي الحفاظ على جدول نوم منتظم.
التغذية السليمة:
- نظام غذائي متوازن: تناولي وجبات متوازنة تحتوي على البروتينات، الكربوهيدرات المعقدة، والدهون الصحية.
- تجنب الأطعمة المصنعة والسكر: هذه الأطعمة يمكن أن تؤثر سلبًا على المزاج والطاقة.
- شرب كمية كافية من الماء: الجفاف يمكن أن يزيد من الشعور بالتعب والإرهاق.

أما بالنسبة للمكملات، فمن الضروري اسنشارة الطبيب و إجراء فحوصات لتحديد أي نقص في المعادن والفيتامينات قبل تناول أي مكملات، ومن المكملات التي قد تكون مفيدة (بعد استشارة الطبيب):

فيتامين B12: نقصه شائع ويمكن أن يسبب التعب والاكتئاب.
فيتامين D: مهم للصحة النفسية والمناعة.
المغنيسيوم: يساعد في تنظيم المزاج وتقليل التوتر.
الزنك: ضروري لوظائف الجسم المختلفة وقد يتأثر بعلاج تراينتين.
الحديد: إذا كنتِ تعانين من فقر الدم، فقد يكون الحديد ضروريًا.

0 2025-09-28T17:02:43+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%85%D8%A7%D8%A1/%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B6%D8%A8%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D8%AE%D8%B0-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D8%B1-%D9%86-%D9%87%D9%8A%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%83%D9%84%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%AF%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%84%D9%8A-%D9%85%D9%86-1712333#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

مراجعة الطبيب المختص:
- الأولوية الأولى: استشارة طبيبكِ المعالج لمناقشة الأعراض النفسية التي تعانين منها. قد يكون هناك حاجة لتعديل الجرعة أو تغيير العلاج تحت إشراف طبي دقيق.
- لا تتوقفي عن العلاج من تلقاء نفسك: التوقف المفاجئ عن العلاج يمكن أن يكون له عواقب وخيمة على صحتكِ.
إدارة الاكتئاب والعصبية:
- العلاج النفسي: يمكن أن يكون العلاج النفسي، مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، فعالًا في التعامل مع الاكتئاب والعصبية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يساعد في تحسين المزاج وتقليل التوتر. حاولي ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام.
- تقنيات الاسترخاء: جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، اليوجا، أو تمارين التنفس العميق.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: النوم الجيد يلعب دورًا كبيرًا في الصحة النفسية. حاولي الحفاظ على جدول نوم منتظم.
التغذية السليمة:
- نظام غذائي متوازن: تناولي وجبات متوازنة تحتوي على البروتينات، الكربوهيدرات المعقدة، والدهون الصحية.
- تجنب الأطعمة المصنعة والسكر: هذه الأطعمة يمكن أن تؤثر سلبًا على المزاج والطاقة.
- شرب كمية كافية من الماء: الجفاف يمكن أن يزيد من الشعور بالتعب والإرهاق.