تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما علاج مرض ويلسون الاضطراب الجيني و اعراضه
6 يونيو 2023
482
أعاني من علاج مرض ويلسون ومواظبة على اخذ علاج تراينتين هيدروكلوريدا منذ 6 أشهر سبب لي الكثير من الأعراض النفسية كالاكتئاب والعصبية و قلة طاقة ونقص بالمعادن، ما اهم الإرشادات لتقليل الأعراض مكملات النقص؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2023-06-06T14:19:10+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ دوام الصحة، إليكِ بعض النصائح للتعامل مع الأعراض النفسية والأعراض الجانبية الأخرى لعلاج تراينتين:
- مراجعة الطبيب المختص:
- الأولوية الأولى: استشارة طبيبكِ المعالج لمناقشة الأعراض النفسية التي تعانين منها. قد يكون هناك حاجة لتعديل الجرعة أو تغيير العلاج تحت إشراف طبي دقيق.
- لا تتوقفي عن العلاج من تلقاء نفسك: التوقف المفاجئ عن العلاج يمكن أن يكون له عواقب وخيمة على صحتكِ.
- إدارة الاكتئاب والعصبية:
- العلاج النفسي: يمكن أن يكون العلاج النفسي، مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، فعالًا في التعامل مع الاكتئاب والعصبية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يساعد في تحسين المزاج وتقليل التوتر. حاولي ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام.
- تقنيات الاسترخاء: جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، اليوجا، أو تمارين التنفس العميق.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: النوم الجيد يلعب دورًا كبيرًا في الصحة النفسية. حاولي الحفاظ على جدول نوم منتظم.
- التغذية السليمة:
- نظام غذائي متوازن: تناولي وجبات متوازنة تحتوي على البروتينات، الكربوهيدرات المعقدة، والدهون الصحية.
- تجنب الأطعمة المصنعة والسكر: هذه الأطعمة يمكن أن تؤثر سلبًا على المزاج والطاقة.
- شرب كمية كافية من الماء: الجفاف يمكن أن يزيد من الشعور بالتعب والإرهاق.
أما بالنسبة للمكملات، فمن الضروري اسنشارة الطبيب و إجراء فحوصات لتحديد أي نقص في المعادن والفيتامينات قبل تناول أي مكملات، ومن المكملات التي قد تكون مفيدة (بعد استشارة الطبيب):
- فيتامين B12: نقصه شائع ويمكن أن يسبب التعب والاكتئاب.
- فيتامين D: مهم للصحة النفسية والمناعة.
- المغنيسيوم: يساعد في تنظيم المزاج وتقليل التوتر.
- الزنك: ضروري لوظائف الجسم المختلفة وقد يتأثر بعلاج تراينتين.
- الحديد: إذا كنتِ تعانين من فقر الدم، فقد يكون الحديد ضروريًا.
أتمنى لكِ دوام الصحة، إليكِ بعض النصائح للتعامل مع الأعراض النفسية والأعراض الجانبية الأخرى لعلاج تراينتين:
- مراجعة الطبيب المختص:
- الأولوية الأولى: استشارة طبيبكِ المعالج لمناقشة الأعراض النفسية التي تعانين منها. قد يكون هناك حاجة لتعديل الجرعة أو تغيير العلاج تحت إشراف طبي دقيق.
- لا تتوقفي عن العلاج من تلقاء نفسك: التوقف المفاجئ عن العلاج يمكن أن يكون له عواقب وخيمة على صحتكِ.
- إدارة الاكتئاب والعصبية:
- العلاج النفسي: يمكن أن يكون العلاج النفسي، مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، فعالًا في التعامل مع الاكتئاب والعصبية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يساعد في تحسين المزاج وتقليل التوتر. حاولي ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام.
- تقنيات الاسترخاء: جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، اليوجا، أو تمارين التنفس العميق.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: النوم الجيد يلعب دورًا كبيرًا في الصحة النفسية. حاولي الحفاظ على جدول نوم منتظم.
- التغذية السليمة:
- نظام غذائي متوازن: تناولي وجبات متوازنة تحتوي على البروتينات، الكربوهيدرات المعقدة، والدهون الصحية.
- تجنب الأطعمة المصنعة والسكر: هذه الأطعمة يمكن أن تؤثر سلبًا على المزاج والطاقة.
- شرب كمية كافية من الماء: الجفاف يمكن أن يزيد من الشعور بالتعب والإرهاق.
أما بالنسبة للمكملات، فمن الضروري اسنشارة الطبيب و إجراء فحوصات لتحديد أي نقص في المعادن والفيتامينات قبل تناول أي مكملات، ومن المكملات التي قد تكون مفيدة (بعد استشارة الطبيب):
- فيتامين B12: نقصه شائع ويمكن أن يسبب التعب والاكتئاب.
- فيتامين D: مهم للصحة النفسية والمناعة.
- المغنيسيوم: يساعد في تنظيم المزاج وتقليل التوتر.
- الزنك: ضروري لوظائف الجسم المختلفة وقد يتأثر بعلاج تراينتين.
- الحديد: إذا كنتِ تعانين من فقر الدم، فقد يكون الحديد ضروريًا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 سبتمبر 2025
يرجى مراجعة الطبيب الذي وصف لك الدواء
0
2023-06-19T15:43:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%85%D8%A7%D8%A1/%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B6%D8%A8%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D8%AE%D8%B0-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D8%B1-%D9%86-%D9%87%D9%8A%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%83%D9%84%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%AF%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%84%D9%8A-%D9%85%D9%86-1712333#answer-1
يرجى مراجعة الطبيب الذي وصف لك الدواء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يونيو 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
علاج قصر الطول بنت عمرها16 عام وطولها 149 مع العلم انها تناولت ابر محقزة للغدة النخامية على مدى اكثر من...
سؤال من أنثى سنة
هل الحالة النفسية والعصبية تؤثر على مستوى السكر النوع الاول
سؤال من ذكر سنة
هل دواء كلاريكير يؤخذ للعلاج من مرض النكاف على العلم ان الاعراض بدات تظهر عندي منذ يومين
سؤال من أنثى سنة 22
انا عندي فرط نشاط و اخذت كاربيمازول عندي حوالي 8 اشهر بس دون جدوى بالعكس الاعراض تتزايد صرت سريعة الانفعال...
سؤال من ذكر سنة
كنت اعاني من فرط نشاط في الغده الدرقيه واستعمل علاج نيو مركزول ٥ملغ حبتين في اليوم تركت الدوا في استعملت...
سؤال من ذكر سنة 43
هل الاعراض المتعلقة بتعاطي جرعات من هرمونات الجروث/نمو العظلات لكمال الاجسام, أعراض مستمره حتى بعد التوقف من تعاطيها وهل ينصح...
سؤال من أنثى سنة
لديا "الأنتي تيبو " 445 و"التي أس أش" 3,5 اعاني من اظطرابات في الغدة الدرقية ما هو سبب ارتفاع هذه...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من قلق وارهاق وتعب وخفقان في القلب ورعشه في اليدين ونقص حاد في الوزن وكثره النوم وصداع مستمر...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من نقص في الغده الدرقيه (اليود) وقد سببت لي تساقط في الشعر والعصبيه ما العلاج لسد النقص...
سؤال من أنثى سنة
لدي ضيق التنفس ونقص في الوزن ما سبب علما انه اعاني من التهاب الغدة الدرقية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3922
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين