ما سبب الشعور بوخز مثل الابرة في عيني اليمنى

أتمنى لكِ السلامة، الشعور بوخز أو إحساس بوجود جسم غريب في العين يمكن أن يكون له عدة أسباب، وغالبًا ما تكون بسيطة وقابلة للعلاج، ومن أبرز هذه الأسباب:

• جفاف العين: هو سبب شائع جداً، خاصة عند النساء، وقد يحدث بسبب قلة إفراز الدموع أو تبخرها السريع، يؤدي ذلك إلى تهيج سطح العين والشعور بالوخز أو الحرقان.
• التهاب الجفن (Blepharitis): التهاب في حواف الجفون قد يسبب احمراراً، تهيجاً، وإحساساً بالوخز أو وجود شيء في العين.
• دخول جسم غريب صغير: قد يكون غبار، رموش، أو أي جسيم صغير جداً دخل العين دون أن تلاحظيه، ويسبب تهيجاً مستمراً.
• الإجهاد البصري: الجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات (كمبيوتر، هاتف) أو القراءة في إضاءة غير مناسبة يمكن أن يسبب جفافاً وإجهاداً للعينين.
• الحساسية: قد تسبب الحساسية الموسمية أو تجاه مواد معينة تهيجاً في العين مصحوباً بحكة ووخز.
• مشاكل في القرنية: في حالات نادرة، قد يكون الوخز علامة على خدش أو قرحة في القرنية، وهذا يتطلب فحصاً طبياً.

إليك بعض الخطوات التي يمكنك تجربتها:

• استخدمي قطرات الترطيب (الدموع الاصطناعية)، هذه القطرات متاحة بدون وصفة طبية ويمكن استخدامها لتخفيف جفاف العين. اختاري الأنواع الخالية من المواد الحافظة إن أمكن.
• خذي فترات راحة منتظمة عند استخدام الأجهزة الإلكترونية (قاعدة 20-20-20: كل 20 دقيقة، انظري إلى شيء يبعد 20 قدماً لمدة 20 ثانية).
• حاولي الرمش بشكل واعٍ ومتكرر لتوزيع الدموع على سطح العين.
• قللي التعرض للدخان، الغبار، أو الهواء المكيف المباشر.
• حاولي تنظيف حواف الجفون بلطف بماء دافئ مع قليل من شامبو الأطفال المخفف أو منظف خاص للجفون، إذا شككتِ في وجود التهاب في الجفن.
• ضعي كمادة دافئة ورطبة على العين المغلقة لمدة 5-10 دقائق قد يساعد في تخفيف الإحساس بالوخز وتحسين إفراز الزيوت في الجفون.
• اشربي كميات كافية من الماء لترطيب الجسم بشكل عام، بما في ذلك العينين.