هل اوميجا زيت السمك له فوائد ملحوظة للبصر وهل توصي باخد جرعات يومية من

هل اوميجا زيت السمك له فوائد ملحوظة للبصر وهل توصي باخد جرعات يومية من
icon 1 أكتوبر 2012
icon 11085
هل اوميجا 3 (زيت السمك) له فوائد ملحوظة للبصر وهل توصي بأخد جرعات يومية منه وما هي الجرعة المناسبة(عمري 18 سنة)
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بسم الله الرحمن الرحيم زيت السمك مفيد للجسم وكان في زمن قديم ويوزع على الطلاب في المدارس يذكرني الكبار في السن انه عندما ذهبو للطبيب في القدس اعطى كل واحد منهم كيس مليان من حبوب زيت السمك لكن هل الفائدة المطلوبة علاجية للعين انا لا استطيع ان اجزم وليس هناك ضرر من تناول بعض منها ولمدة بسيطه ولكن الغذاغ المتوازن احسن 3 2012-10-04 03:28:54
الدكتور عيسى حسين درادكه
الدكتور عيسى حسين درادكه
طب عيون
بسم الله الرحمن الرحيم زيت السمك مفيد للجسم وكان في زمن قديم ويوزع على الطلاب في المدارس يذكرني الكبار في السن انه عندما ذهبو للطبيب في القدس اعطى كل واحد منهم كيس مليان من حبوب زيت السمك لكن هل الفائدة المطلوبة علاجية للعين انا لا استطيع ان اجزم وليس هناك ضرر من تناول بعض منها ولمدة بسيطه ولكن الغذاغ المتوازن احسن

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون

سؤال من أنثى سنة 70

في امراض العيون

ما هي فوائد أوميجا 3 للعين؟

يعتبر الأوميجا 3 من الأحماض الدهنية الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان والتي لا يمكن إنتاجها في الجسم بل يتم الحصول عليها من الأطعمة والمكملات الغذائية للقيام بالعمليات الحيوية ولتزويد الجسم بالفوائد خاصة الخلايا والعضلات والأعصاب والأعضاء المختلفة.

ويجب العلم أن النظام الغذائي الذي يفتقر إلى أوميجا 3 قد يؤثر على صحة العيون، ولقد تبين أن الحصول على أحماض أوميجا 3 الدهنية قد تساعد في الحماية من العديد من الأمراض المتعلقة بالعيون بما في ذلك ما يلي:

تجدر الإشارة إلى أنه يتم تركيز على أحماض معينة من الأوميجا 3 لتوفير فوائد أوميجا 3 للعين ومن أهمها حمض الايكوسابنتانويك (EPA) وحمض الدوكوساهيكسانويك (DHA)، بينما لم يكن هناك دور لحمض ألفا لينولينيك (ALA).

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في امراض العيون

من فضلكم اود استشارتكم حول وصفة للرموش المكونة من مسحوق عظم التمر و زيت الخروع التي كنت استعملها مدة 3...

هذه وصفة غير نافعة ولا يعملها الا المشعوذون وعليك الابتعاد عن هذة يمكن استخدام قطرة لضغط العين اسمها xalatan ولمدة ستة اشهرمرة واحدة يوميا ومن الاثار الجانبية لها تكثر رموشك وتطول اكثر صبعا انا اعلم انه لا يوجد عندك ارتفاع في ضغط العين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً