ضعف النظر العدسة الطبية
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
في امراض العيون
ماهي artizan lens ؟ وهل هي امنة وجيدة للعين مدى الحياة؟ وماهي جودتها ؟ وماهي التفاصيل الكاملة عنها ؟
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
ماهي اجابيات العين الصناعية وهل لها سلبيات ؟
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
ما هي فوائد استخدام fucithalmic لعين
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
ماهي سلبيات عدسات العيون وماهي إيجابياتها؟
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
ما هى مميزات زجاج النظارات الunreflective؟وما مدى مقاومته للاشعة الضارة؟وهل له سلبيات؟
سؤال من أنثى سنة 70
في امراض العيون
ما هي فوائد أوميجا 3 للعين؟
يعتبر الأوميجا 3 من الأحماض الدهنية الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان والتي لا يمكن إنتاجها في الجسم بل يتم الحصول عليها من الأطعمة والمكملات الغذائية للقيام بالعمليات الحيوية ولتزويد الجسم بالفوائد خاصة الخلايا والعضلات والأعصاب والأعضاء المختلفة.
ويجب العلم أن النظام الغذائي الذي يفتقر إلى أوميجا 3 قد يؤثر على صحة العيون، ولقد تبين أن الحصول على أحماض أوميجا 3 الدهنية قد تساعد في الحماية من العديد من الأمراض المتعلقة بالعيون بما في ذلك ما يلي:
- التنكس البقعي وهو حالة يحدث فيها فقدان تدريجي للبصر وانخفاض في مجال الرؤية، حيث أن الشخص الذي يستهلك أوميجا 3 مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لديه نصف خطر الإصابة بالتنكس البقعي مقارنة مع الأشخاص الذين يستهلكون الأوميجا 3 أقل من مرة واحدة في الأسبوع.
- الجفاف في العيون، حيث أن استهلاك أوميجا 3 عن طريق تناول سمك التونة مرتين أسبوعياً يقلل من خطر الإصابة بجفاف العيون مقارنة مع استهلاك سمك التونة مرة واحدة أسبوعياً. كما أن استهلاك الأوميجا 3 يساعد في علاج جفاف العين وتقليل الالتهاب المرتبط بجفاف العين.
- الجلوكوما (زرق العين)، حيث أن استهلاك أوميجا 3 يساعد في تصريف السوائل التي توجد بداخل العين وتقليل خطر الإصابة بارتفاع الضغط داخل العين. ولقد تبين أن استهلاك نظام غذائي غني بالأوميجا 3 مثل بذور الكتان والتونة يعمل على تنظيم تدفق السوائل في العين وبالتالي منع ارتفاع ضغط العين وبالتالي منع الإصابة بالجلوكوما.
تجدر الإشارة إلى أنه يتم تركيز على أحماض معينة من الأوميجا 3 لتوفير فوائد أوميجا 3 للعين ومن أهمها حمض الايكوسابنتانويك (EPA) وحمض الدوكوساهيكسانويك (DHA)، بينما لم يكن هناك دور لحمض ألفا لينولينيك (ALA).
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
هل توجد سلبيات لعملية الليزر للعين وماهي؟
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
ما فائدة تمارين العين وهل لها اضرار للعين السليمة وثانيا متى تقام عملية الليزك وهل لها اضرار وهل تعمل في...
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
ماهي نسبة نجاح جراحة المياه الزرقاء وما هي مخاطرها
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
ما هي دواعي استخدام قطرة ابيتروبين1% وهل تؤثر في النظر علي المدى البعيد؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره