ما اسباب ارتعاش الجفن المتقطع

ما اسباب ارتعاش الجفن المتقطع
icon 28 يناير 2016
icon 16331
ماسبب رفة العين اليمنى فمنذ ٣ ايام وانا اشكي منها بشكل متقطع فما السبب وهل هو خطير ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

رفة العين، أو ارتعاش الجفن، هي حالة شائعة وغير ضارة في معظم الأحيان، وتختفي عادةً من تلقاء نفسها خلال أيام أو أسابيع قليلة، ومن أسباب رفة العين:

  • الإجهاد والتعب: قلة النوم والتوتر يمكن أن يؤديا إلى ارتعاش العضلات، بما في ذلك عضلات الجفن.
  • إجهاد العين: الجلوس أمام شاشات الكمبيوتر أو التلفزيون لفترات طويلة، أو القراءة في ضوء خافت، يمكن أن يجهد العين ويسبب ارتعاشها.
  • الكافيين: الإفراط في تناول الكافيين يمكن أن يحفز الجهاز العصبي ويؤدي إلى ارتعاش الجفن.
  • الحساسية: يمكن أن تسبب الحساسية تهيج العين وارتعاشها.
  • نقص المغنيسيوم: في بعض الحالات النادرة، قد يكون نقص المغنيسيوم سببًا لارتعاش الجفن.

فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من رفة العين:

  • الحصول على قسط كافٍ من النوم.
  • تقليل الإجهاد.
  • تقليل تناول الكافيين.
  • استخدام قطرات العين المرطبة إذا كنت تعاني من جفاف العين.
  • عمل كمادات دافئة للعين.

للمزيد:

0 2025-03-06 15:33:38
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

رفة العين، أو ارتعاش الجفن، هي حالة شائعة وغير ضارة في معظم الأحيان، وتختفي عادةً من تلقاء نفسها خلال أيام أو أسابيع قليلة، ومن أسباب رفة العين:

  • الإجهاد والتعب: قلة النوم والتوتر يمكن أن يؤديا إلى ارتعاش العضلات، بما في ذلك عضلات الجفن.
  • إجهاد العين: الجلوس أمام شاشات الكمبيوتر أو التلفزيون لفترات طويلة، أو القراءة في ضوء خافت، يمكن أن يجهد العين ويسبب ارتعاشها.
  • الكافيين: الإفراط في تناول الكافيين يمكن أن يحفز الجهاز العصبي ويؤدي إلى ارتعاش الجفن.
  • الحساسية: يمكن أن تسبب الحساسية تهيج العين وارتعاشها.
  • نقص المغنيسيوم: في بعض الحالات النادرة، قد يكون نقص المغنيسيوم سببًا لارتعاش الجفن.

فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من رفة العين:

  • الحصول على قسط كافٍ من النوم.
  • تقليل الإجهاد.
  • تقليل تناول الكافيين.
  • استخدام قطرات العين المرطبة إذا كنت تعاني من جفاف العين.
  • عمل كمادات دافئة للعين.

للمزيد:

رفة العين ليست خطيرة سببها إرهاق في أعصاب الجفنِ 1 2016-01-28 17:40:45
الدكتور محمد صافي
الدكتور محمد صافي
طب عيون
رفة العين ليست خطيرة سببها إرهاق في أعصاب الجفنِ

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

تعليقات الزائرين

رغد الجوهري رغد الجوهري

السلام عليكم عندي نبض بين عيني اليمنى و الحاجب يرى بالعين ينبض بشكل مستمر لأكثر من أسبوعين ما السبب يا ترى؟

icon 6 مارس 2025

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون

سؤال من أنثى سنة

في امراض العيون

هل يعود النظر بعد الاصابه بالتهاب العصب البصري ، وهل هو معدي ؟

التهاب العصب البصري له عدة اسباب منها التهاب الفيروسي ..أو مرض التصلب اللويحي. .فإذا شخص المريض سريعا وأخذ العلاج بالوقت المناسب يتحسن النظر أو علي الأقل لن يتدهور علي ما هو عليه...ويعتمد هذا علي المريض نفسه و ذهابه للطبيب مبكرا وتشخيص الطبيب واعطائه للعلاج الفوري...وهو غير معدي..

سؤال من أنثى سنة

في امراض العيون

انا أعاني من جلطه في المخ اثرت علي البصر ولم اري بالجزء الايسر من العين اليسري وايضا الجزء الايسر من...

ما زال الوقت مبكرا للحديث عن استعادة الأمور الى صحتها الطبيعية ن والشفاء من الجلطة يحدث بالتدريج ومن ضمنها عودة الرؤية فما عليك الا الاستمرار بتناول العلاج والالتزام بالغذء المتوازن وعمل التمارين الرياضية وان شاء الله سيعود كل شئ الى ما كان عليه تقريبا

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تجميل العيون ومحجر العين مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
رئة المدخن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً