انا مهندس و اسال عن كيف احمي عيناي من شاشة الكمبيوتر لاني استخدمه كثير

icon 30 نوفمبر 2016
icon 828
السلام عليكم انا مهندس و اريد ان اسال عن كيف احمي عيناي من شاشة الكمبيوتر لاني استخدمه كثيرا في عملي و رسم المخططات ؟ ارجو الافادة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اذا كنت متضايق ممكن وضع نظارات الاراحة العين اثناء العمل 0 2016-12-03T18:38:25+00:00
اذا كنت متضايق ممكن وضع نظارات الاراحة العين اثناء العمل اقرأ المزيد
اذا كنت متضايق ممكن وضع نظارات الاراحة العين اثناء العمل
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون

سؤال من ذكر سنة

في امراض العيون

السلام عليكم ورحمه الله مشاكل في العينين وعندي ضعف النظر اشعه الضوء ترهقني و اشعه الهاتف ما هو الحل يا...

يفضل مراجعة طبيب و اجراء فحص نظر للقريب و البعيد لنفي وجود اسواء انكسار و الحاجة للنظارة بلاضافة لعمل اختبارات الجفاف و وصف الاعلاج المناسب

سؤال من ذكر سنة

في امراض العيون

السلام عليكم انا اعمل كثيرا بالحاسوب و مضطر للعمل لساعات متواصلة و أشعر ان نضري بدأ يضعف فمن فضلك ؟...

لا يضعف الحاسوب النظر و انما يسبب ارهاق و جفاف في العينين يفيدك التأكد من عدم وجود حاجة لنظارة طبية و في حال الحاجة يجب استعمال المقاسات الصحيحة يجب ضبط اضاءة الحاسوب لتكون مريجة و واضحة جدا لا زيادة و لا نقصان يجب اخد استراحات لمدة 5 دقائق كل نصف ساعة و النظر لمكان بعيد لاراحة العينين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات