انا استخدم النظارة منذ 6 سنوات وفى الاونة الاخيرة استخدم العدسات

سلامتك، بشكل عام، عدم ارتداء النظارة أو العدسات الطبية عندما تحتاجين إليها (بسبب قصر النظر، طول النظر، أو الاستجماتيزم) قد لا يؤدي مباشرة إلى ضعف أكثر في النظر، ولكنه قد يسبب بعض المشاكل الأخرى:

• إجهاد العين: عندما لا ترتدين التصحيح البصري المناسب، تبذل عيناكِ مجهودًا أكبر لمحاولة التركيز، مما قد يؤدي إلى الشعور بالإرهاق، الصداع، أو جفاف العين.
• رؤية غير واضحة: بالطبع، ستكون الرؤية لديكِ غير واضحة في الأنشطة التي تتطلب رؤية دقيقة، مثل القراءة، قيادة السيارة (إن كنتِ تقودين)، أو التعرف على الوجوه عن بعد.
• تفاقم الأعراض: بالنسبة لبعض الحالات، مثل طول النظر الشديد أو الاستجماتيزم، قد يؤدي عدم التصحيح إلى تفاقم الأعراض مثل الصداع المتكرر وشعور بعدم الراحة.
• تأثير على التطور البصري (خاصة عند الأطفال): في سن النمو، قد يؤثر عدم ارتداء النظارة بانتظام على تطور الرؤية، ولكن بما أنكِ تستخدمينها منذ 6 سنوات، فمن المرجح أن تكون هذه المرحلة قد مرت.

في حالات قصر النظر، قد تشعر بعض الفتيات أو السيدات بأنهن يستطعن الرؤية بشكل جيد بدون النظارة للمسافات القريبة، ولكن هذا لا يعني أن النظر قد تحسن. ببساطة، أنتم تركزون على ما يمكنكم رؤيته بوضوح بدون مساعدة.

وإذا كنتِ تشعرين بعدم الراحة، أو الصداع، أو أن رؤيتكِ أصبحت أسوأ بشكل ملحوظ، فمن الضروري استشارة طبيب العيون. قد يحتاج مقاس نظارتكِ أو عدساتكِ للتغيير.