حساسية من ضوء الهاتف
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن عدد من الأسباب المحتملة، والتي سأبينها لك على النحو الآتي:
- جفاف العين: قد يكون السبب الرئيسي هو نقص في إنتاج الدموع أو تبخرها بسرعة، وهذا شائع خاصة مع التقدم في العمر، أو بسبب استخدام الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة، أو التعرض للهواء الجاف.
- التهاب الملتحمة: قد يكون هناك التهاب في الغشاء الذي يغطي العين من الداخل والجزء الداخلي من الجفون، مما يسبب جفافًا وحساسية للضوء.
- مشاكل في القرنية: قد تكون هناك خدوش أو التهابات في القرنية تسبب هذه الأعراض.
- أسباب أخرى: قد يكون هناك أسباب أخرى؛ مثل تناول بعض الأدوية، أو حتى نقص فيتامين (أ).
يمكن للتدابير المنزلية الآتية أن تساعد في تخفيف الأعراض والحساسية تجاه ضوء الهاتف:
- استعمل قطرات الدموع الاصطناعية بانتظام لتخفيف الجفاف.
- استخدم جهاز ترطيب الجو في المنزل، خاصة في غرفة النوم.
- ارتدِ نظارات شمسية عند الخروج في النهار، حتى في الأيام الغائمة.
- خذ فترات راحة متكررة عند استخدام الكمبيوتر أو الهاتف، وحاول أن ترمش عينيك بانتظام.
- ابتعد عن التدخين والغبار والمواد الكيميائية التي قد تزيد من تهيج العين.
- ضع كمادات دافئة على عينيك لمدة 5-10 دقائق لتخفيف الجفاف.
من الضروري زيارة طبيب العيون لتقييم حالتك بشكل كامل وتحديد السبب الدقيق لجفاف العين وحساسية الضوء، ويمكن للطبيب أن يقدم لك العلاج المناسب ويستبعد أي مشاكل خطيرة.
للمزيد:
0 2025-05-18T13:24:07+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%B4%D9%81-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%82%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%84%D8%A7%D9%85-1827658#answer-0سلامتك، قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن عدد من الأسباب المحتملة، والتي سأبينها لك على النحو الآتي:
- جفاف العين: قد يكون السبب الرئيسي هو نقص في إنتاج الدموع أو تبخرها بسرعة، وهذا شائع خاصة مع التقدم في العمر، أو بسبب استخدام الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة، أو التعرض للهواء الجاف.
- التهاب الملتحمة: قد يكون هناك التهاب في الغشاء الذي يغطي العين من الداخل والجزء الداخلي من الجفون، مما يسبب جفافًا وحساسية للضوء.
- مشاكل في القرنية: قد تكون هناك خدوش أو التهابات في القرنية تسبب هذه الأعراض.
- أسباب أخرى: قد يكون هناك أسباب أخرى؛ مثل تناول بعض الأدوية، أو حتى نقص فيتامين (أ).
يمكن للتدابير المنزلية الآتية أن تساعد في تخفيف الأعراض والحساسية تجاه ضوء الهاتف:
- استعمل قطرات الدموع الاصطناعية بانتظام لتخفيف الجفاف.
- استخدم جهاز ترطيب الجو في المنزل، خاصة في غرفة النوم.
- ارتدِ نظارات شمسية عند الخروج في النهار، حتى في الأيام الغائمة.
- خذ فترات راحة متكررة عند استخدام الكمبيوتر أو الهاتف، وحاول أن ترمش عينيك بانتظام.
- ابتعد عن التدخين والغبار والمواد الكيميائية التي قد تزيد من تهيج العين.
- ضع كمادات دافئة على عينيك لمدة 5-10 دقائق لتخفيف الجفاف.
من الضروري زيارة طبيب العيون لتقييم حالتك بشكل كامل وتحديد السبب الدقيق لجفاف العين وحساسية الضوء، ويمكن للطبيب أن يقدم لك العلاج المناسب ويستبعد أي مشاكل خطيرة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
اشعر بحكة قوية في عيني وحساسية من الضوء خاصة ضوء الحاسوب او الهاتف
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
هل من الخطير تسليط ضوء فلاش الهاتف على العين بعد عملية الليزك السطحي باسبوع
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
السلام عليكم .. ماقد يكون سبب حساسية العين ضد الضوء، مثلا عندما تتعرض عيني لضوء ساطع ومن ثم الى ضوء...
سؤال من ذكر سنة 24
في امراض العيون
تعرضت لضربة على عيني وحصل تورم في العين ولكن بعد ما تعافيت تقريباً ، بشوف مثل فلاش الهاتف ضوء على...
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
عيني اليسرى اشعر دائما ان بها شيء مثل الشعرايه متحرك يظهر عن النظر الي ضوء الهاتف منذ شهر ما الحل...
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
اعاني من تغير في نظرة العين اصبحت ارق وانعم من الاول ما المشكلة
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
ارى ضوء سريع ابيض كالبرق في الظلام في عيني اليسرى عند تحريكها بشكل مفاجئ.
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
لاحظت عيني اليمين اضعف من عيني اليسار في الظلام بحيث هي لاتستقبل الضوء مثل اليسار اذا كان ضوء تشاهدة بل...
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
غشاشه في العين تستمر لنصف ساعه او أكثر تكررت مرتين في ايام مختلفه مع العلم اني لا استخدم الهاتف اكثر...
سؤال من ذكر سنة 46
في امراض العيون
اعاني من الم خفيف عين يسرى وعند رؤية الاضواء الساطعة بالشارع ارى حولها قوس قزح وهالة ضوء علما اني اعاني...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين