تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
سؤال من
ذكر 27 سنة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
أعاني في هذه الأيام الأخيرة من ألم شديد وسط الظهر مع العلم أني أعمل يوم كامل يوميا في مطعم و انحني كثيرا ! فما هي الأسباب و ما هو العلاج...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
أجاب عن السؤال
الدكتور مازن اسعد العسيلي
