سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من قبضة اعلى المعدة

icon تم إنشاؤها في 20 نوفمبر 2015
icon تم تعديله في 19 أغسطس 2025
icon 841
سلامي لاطباء موقرين اعاني يوميا تأتيني الم مثل قبضة في منطقة، ما بين الضلع اي بداية فم المعدة وتكرر يوميا في وقت، محدد، خصوصا مساء تأتي في،ساعة معينة ما هو سببه علما كنت اعاني توتر

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، من الأسباب المحتملة لألم المعدة الآتي:

  • التهاب المعدة أو القرحة: يمكن أن يسبب ألمًا حارقًا أو ضاغطًا في منطقة المعدة، وقد يزداد في أوقات معينة.
  • القولون العصبي: قد يسبب ألمًا وتقلصات في البطن، وقد يترافق مع الإمساك أو الإسهال.
  • الارتجاع المريئي: يمكن أن يسبب ألمًا وحرقة في المعدة والصدر، وقد يزداد في المساء.
  • التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر إلى تقلصات في المعدة والأمعاء، مما يسبب الألم.

إليك مجموعة من النصائح لتخفيف الألم:

  • تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلًا من ثلاث وجبات كبيرة، تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم.
  • تجنب الأطعمة المهيجة: مثل الأطعمة الحارة، والمقلية، والدهنية، والمشروبات الغازية، والكافيين.
  • ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل، واليوغا، والتنفس العميق، لتقليل التوتر والقلق.
  • تناول الأدوية المضادة للحموضة: يمكن أن تساعد في تخفيف الألم الناتج عن الارتجاع المريئي أو التهاب المعدة.

للمزيد:

0 2025-08-19T17:23:31+00:00 2025-08-19T17:26:43+00:00

سلامتك، من الأسباب المحتملة لألم المعدة الآتي:

  • التهاب المعدة أو القرحة: يمكن أن يسبب ألمًا حارقًا أو ضاغطًا... اقرأ المزيد

سلامتك، من الأسباب المحتملة لألم المعدة الآتي:

  • التهاب المعدة أو القرحة: يمكن أن يسبب ألمًا حارقًا أو ضاغطًا في منطقة المعدة، وقد يزداد في أوقات معينة.
  • القولون العصبي: قد يسبب ألمًا وتقلصات في البطن، وقد يترافق مع الإمساك أو الإسهال.
  • الارتجاع المريئي: يمكن أن يسبب ألمًا وحرقة في المعدة والصدر، وقد يزداد في المساء.
  • التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر إلى تقلصات في المعدة والأمعاء، مما يسبب الألم.

إليك مجموعة من النصائح لتخفيف الألم:

  • تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلًا من ثلاث وجبات كبيرة، تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم.
  • تجنب الأطعمة المهيجة: مثل الأطعمة الحارة، والمقلية، والدهنية، والمشروبات الغازية، والكافيين.
  • ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل، واليوغا، والتنفس العميق، لتقليل التوتر والقلق.
  • تناول الأدوية المضادة للحموضة: يمكن أن تساعد في تخفيف الألم الناتج عن الارتجاع المريئي أو التهاب المعدة.

للمزيد:

السوائل والشوربات والانتظام في مواعيد الاكل مهم جداً ومراجعة طبيب الجهاز الهضمي للاستشارة والعلاج 1 2015-11-21T08:05:27+00:00 2015-11-21T08:05:27+00:00
السوائل والشوربات والانتظام في مواعيد الاكل مهم جداً ومراجعة طبيب الجهاز الهضمي للاستشارة والعلاج اقرأ المزيد
السوائل والشوربات والانتظام في مواعيد الاكل مهم جداً ومراجعة طبيب الجهاز الهضمي للاستشارة والعلاج
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
يوريا موضعي مقالات طبية
الذكاء الاصطناعي يتنبأ باستجابة الجسم للمطعوم أخبار طبية
علاج فوري للمرارة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع