تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من قبضة اعلى المعدة
20 نوفمبر 2015
730
سلامي لاطباء موقرين اعاني يوميا تأتيني الم مثل قبضة في منطقة، ما بين الضلع اي بداية فم المعدة وتكرر يوميا في وقت، محدد، خصوصا مساء تأتي في،ساعة معينة ما هو سببه علما كنت اعاني توتر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-11-20T23:03:35+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، من الأسباب المحتملة لألم المعدة الآتي:
- التهاب المعدة أو القرحة: يمكن أن يسبب ألمًا حارقًا أو ضاغطًا في منطقة المعدة، وقد يزداد في أوقات معينة.
- القولون العصبي: قد يسبب ألمًا وتقلصات في البطن، وقد يترافق مع الإمساك أو الإسهال.
- الارتجاع المريئي: يمكن أن يسبب ألمًا وحرقة في المعدة والصدر، وقد يزداد في المساء.
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر إلى تقلصات في المعدة والأمعاء، مما يسبب الألم.
إليك مجموعة من النصائح لتخفيف الألم:
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلًا من ثلاث وجبات كبيرة، تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- تجنب الأطعمة المهيجة: مثل الأطعمة الحارة، والمقلية، والدهنية، والمشروبات الغازية، والكافيين.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل، واليوغا، والتنفس العميق، لتقليل التوتر والقلق.
- تناول الأدوية المضادة للحموضة: يمكن أن تساعد في تخفيف الألم الناتج عن الارتجاع المريئي أو التهاب المعدة.
للمزيد:
0 2025-08-19T17:23:31+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%A8%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D9%82%D8%A8%D8%B6%D8%A9-%D9%81%D9%8A-622554#answer-0
سلامتك، من الأسباب المحتملة لألم المعدة الآتي:
- التهاب المعدة أو القرحة: يمكن أن يسبب ألمًا حارقًا أو ضاغطًا... اقرأ المزيد
سلامتك، من الأسباب المحتملة لألم المعدة الآتي:
- التهاب المعدة أو القرحة: يمكن أن يسبب ألمًا حارقًا أو ضاغطًا في منطقة المعدة، وقد يزداد في أوقات معينة.
- القولون العصبي: قد يسبب ألمًا وتقلصات في البطن، وقد يترافق مع الإمساك أو الإسهال.
- الارتجاع المريئي: يمكن أن يسبب ألمًا وحرقة في المعدة والصدر، وقد يزداد في المساء.
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر إلى تقلصات في المعدة والأمعاء، مما يسبب الألم.
إليك مجموعة من النصائح لتخفيف الألم:
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلًا من ثلاث وجبات كبيرة، تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- تجنب الأطعمة المهيجة: مثل الأطعمة الحارة، والمقلية، والدهنية، والمشروبات الغازية، والكافيين.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل، واليوغا، والتنفس العميق، لتقليل التوتر والقلق.
- تناول الأدوية المضادة للحموضة: يمكن أن تساعد في تخفيف الألم الناتج عن الارتجاع المريئي أو التهاب المعدة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أغسطس 2025
السوائل والشوربات والانتظام في مواعيد الاكل مهم جداً ومراجعة طبيب الجهاز الهضمي للاستشارة والعلاج
1
2015-11-21T08:05:27+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%A8%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D9%82%D8%A8%D8%B6%D8%A9-%D9%81%D9%8A-622554#answer-1
السوائل والشوربات والانتظام في مواعيد الاكل مهم جداً ومراجعة طبيب الجهاز الهضمي للاستشارة والعلاج اقرأ المزيد
السوائل والشوربات والانتظام في مواعيد الاكل مهم جداً ومراجعة طبيب الجهاز الهضمي للاستشارة والعلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 31
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 36
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين