الم في عضلة الكتف و الذراع الايسر
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الشفاء العاجل، قد يكون هناك عدة أسباب محتملة لآلام الكتف هذه التي تعاني منها، وسأبينها لك على النحو الآتي:
- شد عضلي: قد يكون الألم ناتجًا عن تقلص عضلي أو التهاب في العضلات.
- إصابة: قد يكون هناك إصابة قديمة في العضلات أو الأوتار نتيجة لحركة مفاجئة.
- أسباب أخرى: قد يكون هناك أسباب ـ=أخرى مثل مشاكل الأعصاب أو المفاصل.
وأنصحك بمراجعة طبيب مختص خاصةً إذا كان الألم مستمرًا بشدة أو زادت الأعراض، وقد يكون هناك لإجراء فحوصات وصور للتحقق من السبب ووصف العلاج المناسب.
ويمكن للنصائح والتدابير الآتية أن تساعدك في تخفيف ألم المرفق والكتف بشكلٍ كبير:
- خذ قسطًا من الراحة وامتنع عن الحركات التي تزيد من الألم.
- جرب العلاج الطبيعي على يد مدرب مختص.
- دلك المنطقة المؤلمة بلطف.
- ضع كمادات باردة على المنطقة المصابة للتخفيف من الالتهاب والألم. -
- تجنب حمل الأشياء الثقيلة والحركات القاسية.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
للمزيد:
0 2025-05-21T16:46:30+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A7%D8%B9-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-1571635#answer-0أتمنى لك الشفاء العاجل، قد يكون هناك عدة أسباب محتملة لآلام الكتف هذه التي تعاني منها، وسأبينها لك على النحو... اقرأ المزيد
أتمنى لك الشفاء العاجل، قد يكون هناك عدة أسباب محتملة لآلام الكتف هذه التي تعاني منها، وسأبينها لك على النحو الآتي:
- شد عضلي: قد يكون الألم ناتجًا عن تقلص عضلي أو التهاب في العضلات.
- إصابة: قد يكون هناك إصابة قديمة في العضلات أو الأوتار نتيجة لحركة مفاجئة.
- أسباب أخرى: قد يكون هناك أسباب ـ=أخرى مثل مشاكل الأعصاب أو المفاصل.
وأنصحك بمراجعة طبيب مختص خاصةً إذا كان الألم مستمرًا بشدة أو زادت الأعراض، وقد يكون هناك لإجراء فحوصات وصور للتحقق من السبب ووصف العلاج المناسب.
ويمكن للنصائح والتدابير الآتية أن تساعدك في تخفيف ألم المرفق والكتف بشكلٍ كبير:
- خذ قسطًا من الراحة وامتنع عن الحركات التي تزيد من الألم.
- جرب العلاج الطبيعي على يد مدرب مختص.
- دلك المنطقة المؤلمة بلطف.
- ضع كمادات باردة على المنطقة المصابة للتخفيف من الالتهاب والألم. -
- تجنب حمل الأشياء الثقيلة والحركات القاسية.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره