41 سنة ولدى الم في اسفل كعب القدم ويكون شديدا عند الاستيقاظ من النوم ثم يذهب بعد ذلك . اخذت اشعة للقدم ولم يظهر اي شي في القدم او اي زوائد عظمية ولكن الألم مستمر لحد الأن

هذه علامات التهاب غشائي عضلي , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي واستخدام موجات صادمة , عدم لبس احذية عالية وضاغطة

سؤال من ذكر 29 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

وجع في كاحل القدم من الاسفل

Q: الم شديد في كاحل القدم وادي الي الم في الركبة من نفس القدم

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

Q: اعاني من الم في كاحل القدم, واخذت اشعة ولم يظهر اي شي, وحاليا يوجد لدي الم شديد , ما سبب هذا الالم ؟

ينصح عمل فحص حامض اليوريك ومراجعة مركز علاج طبيعي

Q: الالام الموجوده في كاحل القدم اليمني وعدم القدره علي الوقوف عليها ما السبب وما علاجه ؟

لابد من الفحص السريري وعمل صورة اشعة للكاحل ومراجعة جراح عظام

Q: جرح تحت كاحل القدم عن طريق زجاج مكسور من ٦ شهور وتم اجراء قطبتين ولكن الالم مستمر لحد الان شعور بالوخزة والخدر

ممكن ان العصب المغذية لجلد فد تعرض الاصابة و هذا يتحسن و لكن يجتاج وقت و علاج طبيعي، يجب زيارة طبيبك هذي نصيحة عامة لا تغني عن زيارة طبيبك ، لا باس ان شاء الله

Q: عندي الم في كعب القدم الايسر عند المشي ماهو السبب والعلاج

السبب قد يكون وجود منقار عظمي , العلاج اجراء جلسات علاج طبيعي واحيانا حقن الكعب, ينصح عمل صورة اشعة للقدم

Q: مرحبا عندي الم في كتفي الأيمن ينزل الالم إلى الذراع الآلم يأتي و يذهب من وقت لآخر ماهو السبب والعلاج شكرا

هذه اعراض ما يسمى thoracic outlet syndrome ويحصل عادة بسبب الجهد والضغط العصبي حاول تنظيم عملك واتبع نظام غذائي صحي بعيدا عن المقالي/ السكر/المشروبات الغازية/ مع ممارسة حركات رياضية منتظمة كالسباحة او اليوغا

Q: انا امارس رياضة السباحه و عند المشي اسمع صوت طقطقه في كاحل القدم بدون الم ما المشكله و كيف اقوم بحلها

ربما تعاني من ارتخاء الأربطة الجانبية لمفصل الكاحل مما يؤدي الى سماع أصوات الطقطقة بالكاحل. الحل هو عمل تمارين لتقوية العضلات حول الكاحل وكذلك لبس الاحذية الصحية وعدم المشي حافي القدمين على ارض صلبة مثل الرخام والسيراميك.

Q: اعاني من الم في كاحل القدم اليسرى ولا استطيع ان الدوس ع الارض فماهو التشخيص

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب والعلاج

Q: الم في الساقين واليدين مع احمرار كاحل واصابع القدم مصاحب بحرقه شديدة

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

2 مايو 2025

279

يوجد الم في كاحل القدم من الأسفل يذهب و يعود ولكن مستمر من يومين ما السبب والعلاج؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، هناك عدة أسباب محتملة لألم كاحل القدم من الأسفل، سوف أبينها لك على النحو الآتي:

الإجهاد أو الالتواء: خاصةً إذا مارست أنشطة بدنية مكثفة أو تعرضت لإصابة بسيطة.
التهاب الأوتار: قد يكون لديك التهاب في الأوتار المحيطة بالكاحل.
التهاب اللفافة الأخمصية: وهي نسيج يمتد على طول الجزء السفلي من القدم، وتسبب الألم عند التهابها.
التهاب المفاصل: والذي يسبب ألمًا في مناطق مختلفة من الجسم.

وتجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة طبيب مختص بأمراض العظام والمفاصل لتشخيص حالتك بدقة وتحديد العلاج المناسب، وقد تحتاج إلى إجراء فحوصات إضافية مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي.

ويمكنك تخفيف ألم الكاحل من خلال القيام بالأمور الآتية ريثما تزور الطبيب:

حاول تجنب الأنشطة التي تزيد الألم.
ضع كمادات ثلج على الكاحل لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
استخدم ضمادة مرنة ضاغطة لتوفير الدعم وتقليل التورم.
ارفع قدمك على وسائد أو كرسي فوق مستوى قلبك لتقليل التورم.
تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
حاول الحفاظ على وزن صحي فقد تزيد السمنة من الألم والأعراض الأخرى.

للمزيد:

0 2025-05-04T12:33:48+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%83%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D9%8A%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D9%88-%D9%8A%D8%B9%D9%88%D8%AF-%D9%88-%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D9%86-1826877#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

أتمنى لك السلامة، هناك عدة أسباب محتملة لألم كاحل القدم من الأسفل، سوف أبينها لك على النحو الآتي:

الإجهاد أو الالتواء: خاصةً إذا مارست أنشطة بدنية مكثفة أو تعرضت لإصابة بسيطة.
التهاب الأوتار: قد يكون لديك التهاب في الأوتار المحيطة بالكاحل.
التهاب اللفافة الأخمصية: وهي نسيج يمتد على طول الجزء السفلي من القدم، وتسبب الألم عند التهابها.
التهاب المفاصل: والذي يسبب ألمًا في مناطق مختلفة من الجسم.

ويمكنك تخفيف ألم الكاحل من خلال القيام بالأمور الآتية ريثما تزور الطبيب: