الم في الظهر والعمود الفقري
إجابات الأطباء على السؤال
اتمنى لك السلامة، بناءً على ما ذكرته في سؤالك، فإن هذه الأعراض قد تكون ناجمة عن عدة أسباب، منها:
- التهاب... اقرأ المزيد
اتمنى لك السلامة، بناءً على ما ذكرته في سؤالك، فإن هذه الأعراض قد تكون ناجمة عن عدة أسباب، منها:
- التهاب العضلات الظهرية.
- ضغط على الأعصاب القطنية.
- اضطرابات في القرص الفقري.
- التهاب المفاصل.
أنصحك بمراجعة طبيب الأعصاب لإجراء الفحوصات اللازمة، وتقييم حالتك بشكلٍ أدق، كما أنصحك باتباع هذه الإجراءات للتخفيف من الأعراض:
- الحفاظ على وضعية جيدة للجلوس والوقوف.
- ممارسة تمارين الاسترخاء والاستطالة لتقوية العضلات وتجنب الإنزلاق الغضروفي.
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة كالمشي
- تطبيق كمادات باردة أو دافئة على منطقة الألم.
- تناول طعام صحي ومتوازن لإمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفةً طبية،مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين بعد استشارة الطبيب.
للمزيد:
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيبلمن تبحث عن هذه المعلومة؟
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندي الم في كعب الرجل اليمني والم في وسط الرجل اليسري الم شديد يزيد عند الراحه ليلا الطبيب شخص لي...
سؤال من ذكر سنة 57
عندي الم اسفل الضهر والم في مفصل الورك الايمن..وتنميل في الرجل اليمني ايضا ماسبب ذلك شكرا
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الدوالي في الرجل اليمني .ما الحل من فضلك.؟
سؤال من أنثى سنة
امي تعاني من الم في اسفل الظهر والم بصوره اكثر في الرجل اليمني بماذا تنصحون؟؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين