تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...يعطيك العافيه انا عندي الم وسط الضهر من الاسفل عن الجهتين اليمين واليس
20 يونيو 2016
1481
دكتور يعطيك العافيه .. انا عندي الم وسط الضهر من الاسفل عن الجهتين اليمين واليسار وكلما اتحرك اكتر واشتغل شغل مجهد يصبح ضهري مثل لوح خشب او شيء صلب ووجع مؤلم جدا ارجو المساعده
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-06-20T06:45:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذا من الشد العضلي وسببه هو ان عضلات الظهر ضعيفه وانت ترقها بالعمل الطويل والحل هو تمارين تقوية واطاله لعضلات الظهر واستخدام الكمادات الساخنه قبل التمارين وعدم حمل الاشياء الثقيله وعدم الوقوف لفترات طويله. سلامتك
0
2016-06-21T20:47:14+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%8A%D8%B9%D8%B7%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D9%87%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%B9%D9%86-792800#answer-0
هذا من الشد العضلي وسببه هو ان عضلات الظهر ضعيفه وانت ترقها بالعمل الطويل والحل هو تمارين تقوية واطاله لعضلات... اقرأ المزيد
هذا من الشد العضلي وسببه هو ان عضلات الظهر ضعيفه وانت ترقها بالعمل الطويل والحل هو تمارين تقوية واطاله لعضلات الظهر واستخدام الكمادات الساخنه قبل التمارين وعدم حمل الاشياء الثقيله وعدم الوقوف لفترات طويله. سلامتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يونيو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
الله عليم بالالم عندي الم في الجهة اليساريه العلويه من ظهري قريب المنتصف الم لا يوصف له اكثر من ٤...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 27 عام اعاني من الم شديد في منتصف صدري وهو الم في القفص الصدري ويزيد الالم عند...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله عندي وجع جاااامد جدا في رأسي من ورا ناحية اليمين نازل على رقبتي ناحية اليمين وعملي...
سؤال من ذكر سنة
عندي مشكله يا دكتور انو في الم قوي جدا في اسفل ظهري على الجمب اليسار حيث انني لا اجرء على...
سؤال من ذكر سنة 33
أنا عمري 26 سنه أعاني من آلام في أعلى البطن و آسفل القفص الصدري في اخر ضلع يكون في جهة...
سؤال من أنثى سنة 25
عندي وجع شديد في مفصل الكتف الأيمن يكون الوجع لو حركته لفوق وكمان وجع في فقرات الرقبة أحيان يمتد للكتف...
سؤال من ذكر سنة 28
السلام عليكم اعاني من الم في جانب ظهري في جانب الايمن من كتفي حاولت علاجه رياضي جربت علاجه طبي عرب...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عندي ألم في الجهة اليمنى من الصدر في العظام عندما أنهض أو عندما أروح كده على اليسار أجيب...
سؤال من ذكر سنة
السلم عليكم عندي الم اسفل الظهر على جهة اليمين عندما اسعل او بعطس بتوجع ؟
سؤال من ذكر سنة 5
اولا كل ما اجي اتحرك من جسمي بحس بوجع والم شديد تحت رقبتي ازل الظهر بس علي الجانب اليسار وجانب...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين