اعاني من تشنج في غضلات الرقبة من الخلف و في اعلى الظهر بين الكتفين وكدالك اشعر بالم في العينين مما يجعلني لا اقدر على تحريكهما وارتاح عند الضغط عليهما بيدي .هدا الامشكل اعاني منه لمدة 4 سنوات مما يسبب لي الم بمقدمة الراس طوال الوقت.ولكم جزيل الشكر

هذه الالام قد تكون بسبب شد عضلي , او انزلاق غضروفي , الالم في مقدمة الأس قد تكون بسبب التهاب الجيوب الانفية , ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري والتأكد من ضغط الدم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حللت فيتامين ( د )و ظهرت النتيجة بأنه 8 و في الفترة الماضية عانيت كثيرا من ألم في مفصل الكتف الأيسر و الرقبة و معصم اليد اليمنى شخص الطبيب ألم الكتف و الرقبة على أنه شد عضلي بسبب الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر و إلتهاب في العصب في يدي اليمنى فهل لنقص فيتامين ( د ) علاقة بهذه الآلام و المشاكل ؟! و ماهي الأمراض أو العوارض التي تطرأ على الجسم في حال نقص هذا الفيتامين ؟! و شكرا

تعانين بالفعل من انخفاض شديد في مستوى فيتامين د أو ما يعرف بعوز فيتامين د، وفي ما يتعلق بالأعراض التي ظهرت عليك فقد يساهم عوز فيتامين د في ارتفاع خطر الإصابة بها، فالجلوس لفترات طويلة خلف شاشة الحاسوب أدى إلى الإصابة بألم الكتف والرقبة ولكن انخفاض مستويات الفيتامين د قد تكون ساهمت في الإصابة بشكل غير مباشر. تقدر النسبة الطبيعية لفيتامين د في الجسم بما لا يقل عن 30 نانوغرام لكل مل (ng/mL) ، والانخفاض الشديد في مستوى الفيتامين كما هو ظاهر في التحليل الذي أجريته قد يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض، ولكن في بعض الحالات قد لا تظهر أي أعراض واضحة على الشخص المصاب بعوز فيتامين د، أما في حال ظهور الأعراض فقد تتضمن الآتي: التعب والإعياء المزمن. التقلبات المزاجية والاكتئاب. ضعف العضلات. ألم العظام. ألم الظهر. اكتساب الوزن. القلق النفسي. الشد العضلي والتقلصات العضلية. قد يصاحب عوز فيتامين د مجموعة من المضاعفات الصحية أيضاً، وقد تشكل بعض هذه المضاعفات خطورة على الشخص المصاب، ومنها الآتي: انخفاض مستوى عنصر الكالسيوم في الدم، وهو ما قد يؤدي إلى بعض المضاعفات الخطيرة. انخفاض في مستوى الفوسفات في الدم. الإصابة بمرض الكساح (بالإنجليزية: Rickets) لدى الأطفال الذين يعانون من عوز في فيتامين د. تلين العظام (بالإنجليزية: Osteomalacia) لدى البالغين المصابين بالعوز في الفيتامين. ضعف الجهاز المناعي، مما يؤدي بدوره إلى كثرة الإصابة بالعدوى والأمراض. ضعف وبطء في التئام الجروح. تساقط الشعر. يجدر الذكر أن تناول مكملات فيتامين د، واتباع النصائح التي تساهم في رفع مستويات الهرمون إلى المستوى الطبيعي يؤدي إلى التخلص من هذه الأعراض والمضاعفات الصحية، مع ضرورة الحرص على تجنب الإفراط في تناول مكملات فيتامين د والالتزام بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب. ينصح خلال فترة العلاج بالحرص على التعرض لأشعة الشمس خلال النهار ضمن المعدلات الصحية، كما ينصح باتباع نظام غذائي صحي، ومحاولة تعديل نمط الحياة للوقاية من عودة تكرار الإصابة بعوز فيتامين د. للمزيد: ما هي فوائد وأضرار إبر فيتامين د أنواع فيتامين د المختلفة

السلام عليكم لدي الم خفيف ليس مزعج في كتفي الايمن و تنمل كذلك في كتفي و يصل حتى الى يدى في الجهة اليمنى فقط انا يقلقني التنمل ارجوكم افيدوني شكرا

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للكشف- ممكن يكون ضغط الغضاريف على العصب من الرقبه - واجراء اللازم كتصوير للرقبه مثلا وتحليل للدم وغيره لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

السلام عليكم انا شاب همري 19 اعاني من الام في اسفل الكتف الايمن و يمتد الى الصدر في بعض الاحيان من نفس الجهة. عملت صورة اشعة سينية و قال لي الطبيب انه عندي امفيزيما كما ان الالم يزداد باسفل الكتف عندما اتعرض للبرد فما سبب الالم هل بسبب الامفيزيما ؟

عرض مهم هنا في الامفيزيما وهو ضيق في التنفس وانصحك بزيارة طبيب روماتيزم كذلك لاستبعاد اسباب اخرى للالم

اعاني من الام في الكتف الأيسر و الكتف اليمين و اعاني من الام في الرقبة يسبب لي الصداع و الدوخة اريد منكم مساعدتي للتخلص من هذه الام و في كتيفي يوجد طقطقة يسبب لي الام شديدة ؟

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي للتخلص من التقلص العضلي والعمل على تقوية عضلات العنق

الدكتور ربيع كيف حالك .. اريد ان اسألك كان عندي الم فى اليد اليمني نتيجه نوم خاطئ والكتف وعضلات الصدر الايمن يصاحبه احيانا وخز وخدران .. الان انتقل الالم ايضا الي الكتف الايسر .. مع اني عملت صوره لليد اليمني والكتف ولا يوجد شي هل هذا شي خطير لا سمح الله

انا بخير الحمدلله , ما تشتكين منه ليس بامر خطير , احيانا قد يكون بسبب التهاب اوتار او انزلاق غضروفي عنقي ضاغط على العصب ويسبب التنميل او الخدران , ينصح عمل تخطيط اعصاب الاطراف العلوية وصورة رنين مغناطيسي للعنق , وعدم التوتر والنوم على مخدة منخفضة وعمل جلسات علاج طبيعي

قال لي الطبيب عندي روماتيزم خفيف باحدى فقرات الظهر. لكنه لم يعطني الدواء و هذا يسبب لي الم بالعمود الفقري و بالكتف و الذراع الجزء العلوي و عدم الارتياح عند الجلوس بالمكتب بشكل مطول بسبب ظروف العمل. ماذا افعل دكتور.

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره للتشخيص والعلاج والروماتيزم مئات الانواع والعلاجات كذلك كثيره ومتنوعه

السلام عليكم باختصار سالتكم المرة الفاءتة عن مشكلة الكتف اعلي من كتف اخر و قلتم لي انها عضلة الجافقرية و الان تذكرت م يخص هذا الموضوع لدي كتف اطول من كتف بفارق طفيف جدا حيث ان الكتف الطويل هو الايسر فلاحظت ان نصف ظهري الايسر اعرض من الايمن هل هذا طبيعي و ماهو الحل ارجوكم لا تقل لي فحص سريري

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

سؤال من ذكر 38 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

و رمضانكم مبارك لدي عن لوحة الكتف ب الم مما يسبب لي القلق و الالم انتق

Q: أعاني من آلام في الرقبة والكتف الأيمن على جزء من العامود الفقري .. ينتج عنه حركة دائمة للرقبة .. ويسبب إرهاق بالنسبة لي .. مالعمل مع ذلك شاكرين لكم ؟

ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للعنق ومراجعة طبيب اعصاب

Q: السلام علبكم احس بحرارة وكان جسمي يحترق في الفخذين والكتفين ويصعد للرقبة افيدوني فانا في حيرة والطبيب قال انو لدي فقرة مبتعدة عن الاخرى في الجهة اليمنى ويمتد الالم الى الاصبع

عليك مراجعة طبيب جراحة الاعصاب

20 يونيو 2015

750

السلام عليكم و رمضانكم مبارك لدي سؤال عن لوحة الكتف بهناك الم مما يسبب لي القلق و هدا الالم انتقل ايضا الرقبة فاحسها مشدودة حتى التيشرت يسبب لي ازعاج جهة الرقبة .