الم في الساق عند المشي مع تشنج و عدم القدره على المشي و تورم الساق الالم و التشنج في جميع الساق دون الفخذ . على شو بدلو هدول العراض

يجب مراجعة جراح الأوعية الدموية لعمل فحوصات

لدي عمل بدوام ١٢ ساعة من ٨ ل٨ يوجد استراحة ربع ساعة بال١٠ واستراحة ساعة بال١ واستراحة ربع ساعة بال٤ وأقوم للتواليت ٥ل٦ مرات ورغم كل ذلك اسفل ظهري يؤلمني كثيراً عند نهايةالدوام

يجب عمل تقوية لعضلات الظهر وبعد العمل ينصح بعمل تمارين اطالة لعضلات الظهر.. السباحة هي الافضل اذا امكن.

أنا عندي 20 سنه و بقالي اكتر من خمس سنين يعاني من وجع أسفل الظهر لفئة رجلي من الكعب لما اقف مثلا ربع ساعة ولو قاعد مثلا ساعه اسف ظهري بيوجعني و اعصاب رجلي بتسيب ووجع عضلات و وجع بسيط ف العظام مع وجع الرقبة مستمر وبقلبي فترة بروح لدكاترة بس مفيش فايده

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

ألم في منطقة الظهر على شكل حرقان شديد، وتحديدا أعلى الظهر ( أسفل الرقبة ) بجانب العمود الفقري بالضبط من الجهة اليمين، وتأتي عند الوقوف لمدة ربع ساعة مثلا، أو المشي لمدة عشر د

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

السلام عليكم لدي الم في الكعب بمجرد البدء في رياضة المشي او عمل اي عمل شاق وتختفي بعد الراحه لمدة 5 دقائق والالم شديد لدرجة عدم القدره على ممارسة المشي

ينصح عمل صورة اشعة للقدم وعمل تحليل وظائف الكلى والسكر التراكمي ومراجعة جراح عظام

سؤال من ذكر 47 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

التهاب متقيح في منطقة مخدة الفخد

Q: الام شديد في الركبتين مع عدم القدره على المشي بسرعه والثني

اشعه الركبتين امامي خلفي استشاره خاصه لتبيان الاسباس ،وطرق الوقايه والعلاج

Q: سمعت عن فوائد المشي نصف ساعة يوميا هل يجب ان يكون المشي نصف ساعة متواصلة ام يجوز تقسيمها متقطعة على طول اليوم

يجب المشي يوميا لمده لا تقل عن نصف ساعه الى ساعه متواصلة ويكون المشي مشي سريع وليس بطيء

Q: الم شديد في اسفل الظهر مع الم في الحوض و الم شديد في الارجل لدرجة عدم القدرة على الوقوف وتغيير وضعية النوم من شدة الوجع

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري

Q: عند المشي بيحصل شد و وجع اعلي السمانه و رجلي بيحصل فيها زي تشنج مبكونش قادر احركها ولو ريحت شويه و كملت الوجع بيروح

هذا يدل على ضعف العضله يرجى عمل تمارين تقوية للعضله ستجدها على اليوتيوب وننصح بشرب قدر كاف من الماء 3 لتر يوميا ممكن وضع ضاغط على السمانه اثناء المشي او الجري

Q: تورم بسيط جدا في قدم ابني بعد سقوطه و عدم القدره على المشي بشكل طبيعي

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لإجراء اللازم

3 ديسمبر 2020

206

وجع شديد لدرجة عدم القدره على المشي لدقيقة عند ااجلوس لمده تزيد عن ربع ساعة و الوحع مستمر 24 ساعة جربت العلاح الطبيعي و ابر كرتزون ورجع الوجع و رديت اخذة ابره تانية و رجع