تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هو وطولي سم تقريبا طول لا يتجاوز سم ووالدتي سم كنت اراقب طولي الثانية
9 يناير 2015
2012
السلام عليكم عمري هو 15 سنة وطولي 160 سم تقريباً
طول والدي لا يتجاوز 163 سم ووالدتي 155 سم
كنت أراقب طولي منذ الثانية عشر من عمري وكنت ألاحظ الفروق الى ان اصبحت في الرابعة عشر والطول قد توقف تقريباً منذ سنة
فهل يمكن لي ان ازيد من طولي بضعة سانتيمترات
1
2015-01-09T23:54:32+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اعتقد ان هناك مجالا للطول , عليك عمل صورة اشعة للرسغ او الركبة ومراجعة جراح عظام لمعرفة هل مناطق النمو قد اغلقت ام مازال مجالا للطول
1
2015-01-10T10:57:58+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%88-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%B3%D9%85-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%88%D8%B2-%D8%B3%D9%85-%D9%88%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AA%D9%8A-%D8%B3%D9%85-%D9%83%D9%86%D8%AA-352973#answer-0
اعتقد ان هناك مجالا للطول , عليك عمل صورة اشعة للرسغ او الركبة ومراجعة جراح عظام لمعرفة هل مناطق النمو... اقرأ المزيد
اعتقد ان هناك مجالا للطول , عليك عمل صورة اشعة للرسغ او الركبة ومراجعة جراح عظام لمعرفة هل مناطق النمو قد اغلقت ام مازال مجالا للطول
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 يناير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 19
السلام عليكم الأن عمري ١٥ سنة وشهرين ولدي قلق شديد ان يتوقف طولي في هذا العمر وانا طولي 176 تقريبا...
من الصعب تحديد ما إذا كان طولك سيتوقف عن النمو أم لا، لأن ذلك يعتمد على العديد من العوامل بما في ذلك العوامل الوراثية والعوامل البيئية، وإذا كان والديك طويلين، فمن المرجح أن تكون طويلًا أيضًا، وهناك أيضًا العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على نموك، مثل التغذية والصحة والنشاط البدني.
فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تحقيق أقصى نمو ممكن:
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا يتضمن الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- احصل على قسط كافٍ من النوم.
- مارس الرياضة بانتظام.
- تجنب التدخين والكحول والمخدرات.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
عمري 17 سنة و 8 أشهر طولي 173،5 سم هل من الممكن ان أصل إلى 178 سم لاني أعاني الأكتأب...
يتوقف النمو عند الذكور في سن 17 - 18 سنة ..و لا يزداد بعد ان تغلق مراكز النمو الا بجراحة
بعد ان تغلق مراكز النمو لا يمكن زيادة الطول إلا بجراحة و نعم يمكن زيادة طولك 5 سم جراحيا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم , انا شاب عمري 20 سنة طولي 168 ووزني 55 كيلوغرام هل من الممكن زيادة طولي اكثر لان...
بسنك ممكن التطويل الجراحي فقط
سؤال من ذكر سنة 21
قبل سنتين الا شهرين كان طولي حوالي 153-154 سنت الان طولي 161 تقريبا وتبقى شهر واكمل ال15 سنة . فهل...
طبيعي ولا تقلق
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة أبلغ من العمر 22 سنة و وزني حوالي 60 كلغ و طولي 1.52 سم أريد أن أعرف هل...
عادة يتوقف النمو بهذا العمر.لا ينصح بالتطويل الجراحي التجميلي الا بحالات خاصة
سؤال من ذكر سنة
أنا بلغت في عمر 12سنة وكان طولي حوالي 170 سم لكني بقيت على هذا الطول حتى تعديت ال18 عمري 20...
طولك طبيعي ولا تقلق ولا يزداد الطول بعد هذا العمر وسلامتك
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 19 طولي 168سم عندما كان عمري18 كان طولي 163 سم فهل هناك امكانية لان اتجاوز طول 170...
توقفت للأسف
سؤال من ذكر سنة
عمري 17 سنة و أحس نفسي طويل. طولي 1.87. هل يمكن أن يتوقف طولي في هذا العمر. و إذا لا....
ممكن جدا، وممكن أن يزيد لغاية 5 سم على الأكثر خلال ال4 سنوات القادمة
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب عمري 19 سنة ووزني 50 و طولي 165 و أنا على هذا الطول منذ كان عمري 15 و...
حسب علمي لا ولكن صورة أشعة للحوض يمكن ان تأكد او تنفي هذا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا طولي 163 وعمري 16 سنة هل من الممكن ان اصل الى ال170 عندما ابلغ ال20 سنة ام...
ينصح عمل صورة اشعة للرسغ او الركبة لمعرفة فيما اذا كانت مناطق نمو العظم قد اغلقت ام لا, عليك مراجعة مركز علاج طبيعي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1660
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره