هل يوجد شئ لتكبير عضلات اليد وفرد الصدر مع العلم اني كنت سامارس الحديد لكن نصحوني لما اكمل 19 سنة

icon 18 يناير 2015
icon 784
هل يوجد شئ لتكبير عضلات اليد وفرد الصدر مع العلم اني كنت سامارس الحديد لكن نصحوني لما اكمل 19 سنة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

عما تمارين بسيطه مثل المسي وركوب الدراجه لحرق الدهون تحضيرا للمارسه الحديد 0 2015-01-21T07:07:11+00:00
عما تمارين بسيطه مثل المسي وركوب الدراجه لحرق الدهون تحضيرا للمارسه الحديد اقرأ المزيد
عما تمارين بسيطه مثل المسي وركوب الدراجه لحرق الدهون تحضيرا للمارسه الحديد
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا فتاة عمري 22 سنة اريد ان اعرف ماسبب انتفاخ الجسم وخصوصا الارجل عند المشي لفترة لا بأس بها او...

انتفاخ الاطراف السفلية قد تكون بسبب احتباس الاملاح او ضعف عودةالدم الوريدي ووجود دوالي الساقين او لخلل في وظائف الكلى او ارتفاع في الضغط , ينصح الحد من تناول الاملاح ومراجعة اخصائي كلى ومسالك بولية

مرحبا دكتور لدي الم في عضلات الصدر مع الابط بسبب التمارين حيث انني لم امارس التمارين منذ فترة فما هو...

أمر المسكنات ودهانات الماساج سهل جدا الوصول له من أي صيدلية(مثل مادة الديكلوفيناك) وفي بعض البلدان أيضا متوفرة حتي في السوبرماركت لكن الأهم من ذلك هو التأكد من أن ذلك الألم مجرد مزق عضلي وليس شيئا آخر أخطر من الأسباب التى تسبب ألما في الصدر ولذلك أعتقد أن زيارة الطبيب العام كافية جدا لاستثناء تلك الأسباب الخطرة ووصف علاج مناسب

السلام عليكم، انا العب رياضة الكاراتيه وعمري 29 سنة بدأت العب هذه الرياضة منذ حوالي السنة، عندي مشكلة ولا اعرف...

مقدار فسخ او مط العضلات وخاصة الفخذين ليس لها علاقة بلياقة بدنية وانما مرونة في الاوتار تعتمد على مستوى الاستين الاوتار حيث يكون عند البعض عال لزيادة مستوى هذه المادة وعند اخر منخفض وتكون المرونة اقل , تحتاج الى تمرين طويل ومتواصل ولكن هذه ليست حالة مرضية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يفيد إكتشاف مرض الزهايمر مبكراً؟ مقالات طبية
تشخيص الرأرأة بالذكاء الاصطناعي أخبار طبية
هل يوجد طريقة لتطويل الأظافر بسرعة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات