عمري ٢٨ سنه، اعاني من تفلطح شديد في القدمين ، مما يسبب لي ألم شديد في الساقين أثناء ممارسة الرياضة او الوقوف،هل تنصحني باجراء عملية جراحية لتخلص من التفلطح ؟

ينصح استشارة جراح العظام والاطلاع على وضع قدميك , هل الحالة فقط تبسط ام يصحبها ميلان في القدم ومدى الحاجة لتعديل !!

عمري 29 سنه لدي اعوجاج في الساقين ... بعد اطلاعي على برنامج الطبي وجدت الحل الوحيد هيه تصحيح الاعوجاج الركبه بالجراحه . هل تنصحوني باجراها وماهي سلبيات مثل هكذا عمليات ؟ شكرآ

لابد من زيارة طبيبك و ليس اتخاذ قرار عملية جراحية بعد مشاهدة برنامج طبي

ما رايكم في مرهم شد العضل وهل له اثار جانبيه او لا وما هو افضل مرهم لذلك ولكم مني كل احترام وتقدير علي المجهود الذي تقومون به

العضل لايمكن شده بمرهم وانما يمكن شد الجلد ولفترة محدودة وكلما كان العمر اصغر كلما كانت النتيجة افضل وللمحافظة على الجلد سليما لا بد من حمايته من الجفاف من خلال استخدام كريم او مرهم لهذا الغرض وعمل مساج للوجه وكذلك لباقي الجلد وخاصة الفخين ومنطقة البطن

توقفت عن الرياضة بعد إجراءعملية غضروف الركبة وعدت الان بعد ٧ أشهر ببعض التمارين كالمشي السريع والدراجة تورمت ركبتي الان مع عدم قدرتي على ثني الركبة بالكامل هل هذا طبيعي بحكم أني بدأت بإجهادالركبة وهل من الممكن ذكر التمارين التي تنصحون بها ؟ شكرا

لابأس وهذه الشكوى طبيعية بعد اجراء العملية ويتطلب العودة بشكل تدريجي بعد اجراء التقوية الجيدة لعضلات الركبة الأمامية بشكل خاص (مربعةالرؤوس) والتركيز على عودة المجال الحركي الكامل للركبة وعلى الأقل المجال الوظيفي . طبعا بإشراف أخصائي العلاج الطبيعي الخبير .

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل تقومون بإجراء عمليات تقويم الساقين المقوستين؟ وهل تنصحون بها؟

Q: ما هي اﻻكﻻت التي تنصحون بها لمن لديه هشاشة عضام

اولا معرفة سبب الهشاشة اذا كان المريض في عمر الشباب , في الاعمار المتوسطة عمل فحص فيتامين د ووظائف الغدة الدرقية , ينصح بالسباحة او المشي وتعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة صباحا وفي المساء لمدة 15-30 دقيقة

Q: اعاني من الام في الساقين وحرارة شديدة في القدمين .. علماً اني عملت عمليات في كلا الركبتين ( رباط صليبي + غضروف هلالي ). هل من نصائح ؟

لا علاقة لحرارة القدمين بالعمليات المذكورة , ينصح عمل فحص وظائف الكلى والسكر التراكمي وفيتامين د وفيتامين ب12 , هذه الحرارة قد تكون بسبب التهاب اغشية عضلية او التهاب اعصاب طرفية او ارتفاع حامض اليوريك , ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين لدى مركز علاج طبيعي وعدم لبس احذية ضاغطة