هل الوقوع على يدي على الالاض سبب في ألم في اوتار اليد
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم .. هل الفولترين جل وحبوب مفيد لالتهاب الاوتار او الاربطه في رسغ اليد .. مع العلم اني أعاني...
سؤال من أنثى سنة 26
انتفاخ على ظاهر اليد والم في مفصل اليد وعدم القدرة على استعمال اليد وطقطقة في المفصل
سؤال من ذكر سنة
عندي كثيرين. في قدمي اليسرىالاول في منتصف القدم على اليساروالثاني في مشط القدم مما يلي الابهاموالم في منطقة الكاحلوالان مر...
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب وجود الم في اسفل كعب القدم ووجود صعوبه في المش على القدم بسبب الالم
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من ألم عندما ارفع شي ثقيل في اصبعي الخنصر مع الام في أوتار اليد، فما هو السبب؟
هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم الإصبع عند رفع شيء ثقيل، ومنها الآتي:
- التهاب الأوتار: يحدث التهاب الأوتار عندما تتهيج الأوتار التي تربط العضلات بالعظام، ويمكن أن يحدث ذلك بسبب الاستخدام المفرط، أو إصابة سابقة، أو التقدم في العمر.
- التهاب المفاصل: يحدث التهاب المفاصل عندما تتآكل المفاصل التي تربط العظام ببعضها البعض، ويمكن أن يسبب هذا الألم والتورم في المفاصل.
- الكسور والصدمات: يمكن أن يحدث كسر في الإصبع عند سقوط شيء ثقيل عليه، أو عند ضربه بقوة.
- التواء الإصبع: يمكن أن يحدث التواء في الإصبع عند إجهاده أو ثنيه بشكل غير طبيعي.
- الإصابات العصبية: يمكن أن تتسبب الإصابات العصبية في الإصبع في الألم، والخدر، والوخز.
- حمل وزن ثقيل: حمل وزن ثقيل بما يفوق قدرة الإصبع على التحمل قد يسبب الألم أيضًا.
أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة الطبيب المختص لتحديد سبب الألم ونفي وجود مشكلة خطيرة مثل الكسر، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تجنب ألم الإصبع عند رفع شيء ثقيل:
- استخدم تقنية الرفع الصحيحة. تأكد من رفع الأشياء بطريقة تحافظ على ظهرك مستقيماً وعضلاتك مريحة.
- لا ترفع أشياء ثقيلة للغاية. إذا كنت غير متأكد من مدى ثقل الشيء، فمن الأفضل أن تطلب المساعدة من شخص آخر.
- خذ فترات راحة متكررة عند الرفع، ولا ترفع شيء ثقيل لفترة طويلة من الزمن.
- ارتدِ القفازات، فيمكن أن تساعد القفازات في حماية يديك من الإصابة عند الرفع.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من الم في اليدين اشعر به على الأغلب في الرسغ واشعر به على شكل تعب شديد في كل...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ألم في وتر القدم هل السبب نقص فيتامين ب 12 وأيضا خزانة وتنميل في أصابع رجلي
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في مفاصل اصبع الابهام في يدي اليسرى،عند الضغط على المفاصل لا يوجد الم لكن عند ثني الاصبع...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من كيس الوتر في مفصل اليد ويسبب لي الالم عند استخدام اليد او رفع وزن ثقيل ما هو علاجه؟؟
سؤال من أنثى سنة 31
السلام عليكم..عندي مشكلة اعتقد انها في مفصل الكتف.الأعراض صعوبة في تحريك اليد اعلى من الكتف وألم في الكتف وعند مد...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره