هل تناول البروتين يؤثر سلبا على الجسم فيما بعد علمل أنه بروتين بطيء الإمتصاص وعند ايقافه هل من تأثير سلبي وأرجو تقييمكم لبروتين pro complex علما أنه أول بروتين أتناوله فهل يكفي

اذا كان مسجلا ومقرا من وزارة الصحة او مؤسسة الغذاء قي بلدك فلا بأس من اخذه على ان لايزيد عن 70 غم يوميا للانسان العادي وللرياضي ليس اكثر من 90 غم وعمل فحص وظائف الكلى بشكل دوري

هل حبوب (جروث فليكس) لزيادة الطول فعالة وهل هلا أثار جانبية علماً أن عمري 15 ونصف وطولي 170 فهل هناك أثار جانبية من أستعمالها وهل هي فعالة وتعطي نتائج جيدة

فعالة ومناسبة لسنك ولكن يجب عدم الافراط بتناولها ويشترط الاشراف الطبي على الجرعات

عمري 17 سنه وانا هعمل عملية تقوس الساقين وسمعت بان هناك بودرة ام شئ مثلها يحفظ من تآكل الركبة في المستقبل هل يوجد فعلا لانني عايزها وانا اعمل العملية وهل هي مفيدة ام لا

عليك مراجعة طبيب جراحة العظام

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل الحلاوة الطحينية او حلاوة شعر تؤثر عاى مريض النقرص

Q: هل اكل رئة البقر تاثر على مريض النقرس

ينصح توجيه السؤال لاخصائي التغذية وهو الادرى عن تركيبة الاعضاء ومحتواها الغذائي بالتفصيل

Q: اني شاب عمري 17 امارس كمال اجسام واستخدم بروتين ضخامة(مكملات غذائية) هل لها اضرار على الكبد او الكلى

لا ضرر من استخدام البروتينات بشرط ان تكون مسجلة وموافق عليها من مؤسسة الغذاء والدواء في بلدك وعلى ان لا تزيد الجرعة اليومية عن 70 غم

Q: ممكن اعرف ماذا يأكل مرضى النقرص وهل التمر مسموح به

التمر مسموح لكن انتبه من السمك والدجاج واللحم بالنسبة البروتينات النياتية فﻻ مانع من تناولها بكميات معتدلة حيث اثبتت عدم ضررها الكبير

Q: وصفة لزيادة الطول أو تمارين هل زيت الزيتون وحليب البقر الطازج يؤثران على الطول؟؟ طولي164سم ووزني55كجم وعمري19عام

لا يوج وصفات خاصة لزيادة الطول , فترة نمو العظم لديك قد انتهت , لا علاقة لزيت الزيتون او حليب البقر بالطول وزيادته , اذا كان طولك بالنسبة لاسرتك اقل بكثير ينصح استشارة اخصائي غدد صماء وسكري

Q: دكتور هل كريم بيزلين لتصغير الصدر له اعراض جانبية او كثرته يسبب مرض ما؟

لا اعرف ما هي تركيبة هذا الدهون , ما تذكرين هو الاسم التجاري والتركيبة الكيميائية للدواء ترد تحت الاسم التجاري , على اي حال هذه الكريمات يمكن ان تشد في حال وجود ترهل في الثدي وبعد الانقطاع عن الدواء يمكن ان يعود الحال لسابق عهده , يمكن استخدام هذه الادوية اذا كانت مسجلة ضمن مؤسسة الغذاء والدواء ويسمح باستخدامها في بلد المنشأ

Q: أنا أستهلك البروتينات قبل التمارين الرياضية هل هو ضار على الجسم ؟ ماذا تنصحونني هل أستهلكه أم لا ؟

الرياضي بحاجة لبروتين عال في نظامه الغذائي ويعتمد على نوع التمرين والجهد المبذول

Q: عمري٢٢ سنه واريد تناول حبوب زيت كبد الحوت لوجود فيتامين د هل يضرني تناوله ام لا؟! وكم حبة في اليوم؟!

لا مانع من تناول هذه الحبوب مرة يوميا , من اجل تعويض نقص فيتامين د يفضل اخذ حبوب هذا الفيتامين والعيار يعتمد على درجة نقصه اضافة لتعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة وممارسة الرياضة