عندي قطع ف الغضروف الركبه اليمين من 3 سنوات وبظروف عملي ف خارج مصر لا استطيع اجراء عمليه ارجو الافاده الجري كل يوم 30 دقيقه مضر لي وما هي التمارين اللي تساعد علي الشفاء وشكرا

في حالة وجود قطع وظاهر بالرنين المغناطيسي لا ينصح بالجري إطلاقاً، ويكتفي بالمشي لمدة نصف ساعة عليوان يكون المشي علي أرض غير صلبة وارتداء حذاء رياضي.

عملت تحليل و طلع عنديamorphous materials ++ urateو اليوريك اسيد في الدم ٢،٢ و عملت اشاعة علي القدم و طلع فيها شوكة عظمية في قدم واحدة و التهاب في القدمين و ترسبات في القدم و الصباع الكبير هل عندي نقرس ام لا؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم

ألم حاد جدا اسفل الظهر اثر علي القدم اليمين… كذلك يوجد خدلان من الراس حتي اسفل القدم ..بالجهة اليمين الا اني منذ ثلاث سنوات تحت العلاج الطبيعي وما نحلت مشكلت الالم

مهم متابعة طبيبك من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني، واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

نغزه في القدم اليمين مصحوب بألم تستمر لمدة ثانيتين وتيجي كل ١٥ دقيقه وده تاني يوم علي التوالي ... ارجو الافاده وشكرا ... القدم اليمين بجانب الصباع الكبير

Q: مرحبا اصبع القدم الكبير اليمين يؤلمني ما الاسباب عمري 50 وشكرااا

يجب معرفة هل هذه الشكوى متكررة أم لا و هل لها علاقة بنوعية الأكل أم لا. ... عموماً أسباب هذه الشكوى كثيرة وأشهرها زيادة أملاح اليوريك بالدم( مايعرف بمرض النقرس)

Q: وجع في الكتف اليمين السبب لعب الكره القدم وقع علي الكتف اليمين

عليك مراجعة طبيب إصابات ملاعب

Q: اعاني من وجع بجانب العصعص على اليمين وامتداد الوجع في القدم اليمنى مع لمع اصبع القدم قبل يوم هيك صار معي وألان بس وجع خفيف في اسفل الظهر

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: عندي الم في اصبع القدم الكبير اليمين وعملت تحليل النقرس وطلع ٧.١٥ ماهو العلاج المناسب ؟ وكم عدد ايام العلام

النقرس مرض مزمن يجب الانتظام في العلاج والمتابعه المنتظمة مع الطبيب المعالج

Q: انتفاخ بجانب ضفر اصبع القدم الكبير وبيوجع اكتر لما بلبس كوتشي

الفحص السريري مهم لدى الطبيب ..ممكن يكون جلديه وممكن مفاصل وعظام

Q: ظهور الشعيرات الدموية في القدمين ، وازرقاق اصبع القدم الكبير فقط رجلي اليمين ولكن ليس مستمر ، أحياناً مع البرد الخفيف أو الوقوف ، ماهي الأسباب المحتملة ؟

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب الاوعيه الدمويه وحسبه يتطلب الامر ممكن اجراء تصوير وتحليل للدم وغيرهم للتشخيص والعلاج

Q: لي يومين اعاني من الم اسفل القدم القدم اليمين نفس ضربت الماس

الف سلامة الالم اسفل القدم له اسباب كتيرة منها شوكة عظمية او التهاب في باطن القدم او جزع في الرباط الخارجي للكاحل الافضل توضيح اكتر للاعراض

25 سبتمبر 2018

2398

نغزه في القدم اليمين مصحوب بألم تستمر لمدة ثانيتين وتيجي كل ١٥ دقيقه وده تاني يوم علي التوالي ... ارجو الافاده وشكرا ... القدم اليمين بجانب الصباع الكبير