من ثلاثة سنين رفعت كيس بوزن كع اص الم من تحت كوع يدي اليسرى تهاونت به

من ثلاثة سنين رفعت كيس بوزن كع اص الم من تحت كوع يدي اليسرى تهاونت به
icon 31 مارس 2018
icon 486
من ثلاثة سنين رفعت كيس بوزن 50كع اصابني الم من تحت كوع يدي اليسرى تهاونت به وقلت يذهب وحده وبالفعل ذهب بعد فترة لكن كان يعود كل سنة بنفس التاريخ وﻻن يوجد الم شديد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم للفحص السريري واجراء تصوير وتحليل للدم 0 2018-04-02 06:36:40
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم للفحص السريري واجراء تصوير وتحليل للدم اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

منذ سنة حدث لدي ألم شديد اسفل ظهري لكن خف تدريجي و انتقل الى خلف الورك يعني خلف الفخذ تقريبا...

أتمنى لك الشفاء العاجل. هناك العديد من الأسباب المحتملة لهذا النوع من الألم، بما في ذلك:

  • الانزلاق الغضروفي: يحدث عندما يخرج القرص بين الفقرات من مكانه ويضغط على العصب.
  • تضيق العمود الفقري: يحدث هذا عندما يضيق القناة الشوكية، مما يؤدي إلى الضغط على الأعصاب.
  • التهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في العمود الفقري الألم والتورم.
  • ألم عصبي: يمكن أن يتسبب تلف الأعصاب في الألم والتنميل والوخز.

من المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق لألمك، ويمكن للطبيب إجراء فحص بدني واختبارات تصويرية لمساعدتك في تشخيص حالتك، وفيما يلي بعض التدابير التي يمكنك القيام بها لتخفيف الألم حتى تتمكن من رؤية الطبيب:

  • الراحة: تجنب الأنشطة التي تجعل الألم أسوأ.
  • الحرارة أو البرودة: يمكن أن يساعد وضع كمادات دافئة أو باردة على المنطقة المصابة في تخفيف الألم والتورم.
  • مسكنات الألم: يمكن أن تساعد مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية في تخفيف الألم.
  • التمارين الرياضية: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقوية العضلات حول العمود الفقري، مما قد يساعد في دعمه وتقليل الألم.

إذا كان ألمك شديدًا أو لا يتحسن مع العلاجات المنزلية، فقد يوصي الطبيب بالعلاج الطبيعي أو العلاج بالحقن، وفيما يلي بعض النصائح للوقاية من آلام أسفل الظهر:

  • حافظ على وزن صحي: يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى زيادة الضغط على العمود الفقري.
  • مارس الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقوية العضلات حول العمود الفقري، مما قد يساعد في دعمه وتقليل الألم.
  • حافظ على وضعية جيدة: حافظ على ظهرك مستقيمًا عند الجلوس أو الوقوف أو النوم.
  • ارفع الأشياء بشكل صحيح: ثني الركبتين وليس الخصر عند رفع الأشياء الثقيلة.

للمزيد:

من خمس سنين تقريبا وقعت على ظهري فاصبت بحرقة في العضلة بعد عدة اشهر زال العرض لكن صرت احس بتشنج...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

اصبت منذ حوالي السنه والنصف بالم في اليد اليمنى (الرسغ ) اثناء حملي لأسطوانة الغاز مما تسبب لي بألم في...

هذا الالم ناتج عن حدوث التواء او تمزق جزئي في الوتر , اذا وصلت الحالة لالام شديدة ينصح مراجعة جراح عظام , قد تحتاج حقن حول مكان الالم وبعض جلسات العلاج الطبيعي

السلام عليكم عندي في احدى المرات قمت بحمل شيئ وزنه ٦٠لتر تقريبا ولم احس بالم بالظهر حينها ولكن عندما رجعت...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

تنمل في اصابع اليد اليمنى عدا الخنصر فلا يوجد به شيء حدث لدي وبدون سبب قبل شهر واستمر عشرة ايام...

هذا التنميل قد يكون نتيجة لانزلاقات غضروفية عنقية ضاغطة على الجذور العصبية او نتيجة لاحتباس اعصاب طرفية لدى المرفق او الرسغ او كليهما , او نتيجة لنقص فيتامين د , الحديد , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للعنق وعمل تخطيط اعصاب الاطراف العلوية , يوصى باستشارة طبيب اعصاب والابتعاد عن الاجهاد والتوتر وضرورة النوم الكافي وعدم استخدام مخدة عالية

وقعت معي مشكلة في الركبة وهي عندما كنت العب كرة القدم حدث اني اردت ضرب الكرة فحدث ان ازيحت عن...

يمكن انه قد حصل تمزقا غضروفيا او تمزقا في الاوتار , من اجل التشخيص السليم لا بد من الفحص السريري وقياس درجة ثبات الركبة او عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة ومراجعة جراح عظام , في جميع الاحوال يجب العمل على تقوية عضلات الفخذين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً