تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكل في اللياقة البدنية عدم القدرة على الأعمال وخاصة الشاقة
17 أبريل 2015
861
مشكل في اللياقة البدنية عدم القدرة على الأعمال وخاصة الشاقة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-04-17T01:15:52+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
متابعة رياضة المشى مدة نصف ساعة يوميا مع المواظبة
1
2015-04-17T14:20:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%82%D8%A9-399818#answer-0
متابعة رياضة المشى مدة نصف ساعة يوميا مع المواظبة اقرأ المزيد
متابعة رياضة المشى مدة نصف ساعة يوميا مع المواظبة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أبريل 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
صعوبة فى اداء المهام لا يمكنني الكتابة لوقت طويل أو أداء التمارين الرياضية وأحيانا أشعر بإختلال في التوازن
عليك مراجعة طبيب العائله لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة
عجز عن قيام جميع الحركات القلق التوثر الام في الرقبة والكتف وعدم القدرة على التركيز
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة 24
يعاني من صعوبة في المشي وعدم القدرة على الجري مع كترة السقوط
الخلايا الجذعية لايزال تحت الدراسه
لكن العلاج المتوفر الان هو البرندلسون
يرحى مراجعة اقرب أخصائي عظام
سؤال من أنثى سنة
عمري 46 سنة واشكو من ضعف شديد في لياقتي البدنية بعد أن تجاوز وزني 112 كيلو وصرت أعجز عن ثني...
نعم يوجد وأول خطوة لك في استعادة لياقتك هي العمل على تخفيف وزنك ,,, فعندما تقوم بتخفيف وزنك سوفتبدا باستعادة ليلاقتك بشكل تدريجي
سؤال من أنثى سنة
ألم وضعف ف العظام بشكل عام ، تيبس العضلات عند الاستيقاظ ، ضيق ف التنفس وزيادة عدد ضربات القلب معظم...
ينصح عمل فحص وظائف الغدة الدرقية , فحص دم , الحديد وفيتامين ب12
سؤال من ذكر سنة
والدتي تعاني من الم في الركبة وصعوبة في المشي والحركة وتطور الوضع بشعورها بالم ايضا في اليدين وعدم قدرتها على...
غالبا المشكلة ديسك رقبي
سؤال من ذكر سنة
اعاني من بداية بروز بسيط في الديسك في الفقرة( L5-S1) و امارس رياضة المشي وركوب الدراجة في النادي هل تؤثر...
ليس لديك ما يمنع من ممارسة الرياضة بما فيها تمارين المعدة
سؤال من ذكر سنة
اعاني من بداية بروز بسيط في الديسك( L5-S1) و امارس رياضة المشي وركوب الدراجة في النادي هل تؤثر هذه الرياضة...
لا خوف من ممارسة الرياضة وخاصة تقوية عضلات الظهر لتحسين تغذية الغضاريف ومنع جفافها
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في الرجلين خاصة الركب مما يمنعني من ممارسة الانشطة اليومية مثل الوقوف صعود الدرج المشي ... و...
هذه الحاله تستدعي المعاينه الطبيه ومراجعة الصور الشعاعيه والفحوصات للوصول الى التشخيص الصحيح بالأخص أنك تعاني من مرض في الأعصاب.
سؤال من أنثى سنة
انا اعانى من وهن العضلات منذ سنه وادى الى ضعف الساقين وبالتالى عدم القدره على القيام ببعض الانشطه كالصلاه وركوب...
عليك معرفة السبب لانه التمارين ليست العلاج الوحيد والمناسب لتقويتهم ممكن ان يكون عندك ضعف في فيتامينات او الكالسيوم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4794
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1857
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين