عمري ١٥ و اعاني من ألم بالمفاصل والعضلات منذ ٨ أشهر تقريباً واشعر بألم شديد بعضلاتي و لا يمكنني صعود الدرج او النزول منه كما ان هناك اصوت بكتفي وركبتي عندما اتحرك واعاني من فرقعة بجميع مفاصلي احيانا

مهم متابعة طبيب روماتيزم

عندما استيقظ من النوم احيانا اشعر بانني ﻻ استطيع الوقوف ع رجلي عند الركبه والفخد وثمانه الرجل وانني غير قادرة ع التحكم بها مع وجع كبير علما اني عمري 27 عاما واقوم برضاعه طفلي طبيعيا

قد يكون هذا الشعور ناتجا عن ارهاق واجهاد وقلة نوم وسوء تغذية او بسبب ضعف عضلات الظهر والفخذين , ينصح عمل فحص قوة الدم والحديد وفيتامين ب12 وفيتامين د . من الضروري الحرص على النوم بشكل جيد والغذاء الصحي المتوازن ومراجعة مركز علاج طبيعي

هل اعاني من مرض معين عندما اشعر بألم كبير عند منطقة الورك يمتد الى اسفل خلف الفخد والساق اعاني منه منذ اربعة ايام لا استطيع الجلوس ولا المشي لاني اشعر بالم كبير ، عند الاستلقاء لا استطيع ان امد قدمي بشكل مستقيم رغم اني اتناول المسكنات واعمل المساج ساعدوني

هذه علامة التهاب عرق النسا... ينصح لك بالراحة التامة و الاستمرار بتناول الأدوية....اذا استمر الألم او صاحبه تنميل في الساق او ضعف في القدم ينصح باجراء رنين مغناطيسي فقد يكون السببانزلاق غضروفي قطني

مرحباً انا فتاه اعاني من ألم في اربطه التي تكون خلف الركبه او في منطقة التقاء الساق بالفخذ من خلف الركبه علماً باني اتحرك باستمرار وايضاً اجلس ع ركبتي واقوم ببعض مهامي وانا جالسه عليها وعند ثنيها اشعر بألم متوسط ولكن يشعرني بعدم الراحه , ماذا افعل ؟

ينصح عمل صورة اشعة للركبة امامي خلفي ومراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري , قد يكون السبب وجود كيس مائي او تمزق غضروفي , ينصح عدم اجهاد الركبة سواء بالجلوس او الصلاة مؤقتا

في جميع الايام احس ببروده في ساعدي الايسر مع الكتف عدى اليد برودة شديده ودائماً الالم شديده في الكتف الايسر وهذه يمنعني من اداء مهامي اليومية وخاصتاً انا مبرمج لا استطيع كتابة الكودات البرمجيه

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم للتشخيص والعلاج

انا انثى عمري 27 سنة بدات اعاني من الم في عضمة الركبة اليمنى من الامام والخلف وحاليا لا استطيع الانحناء او المشي لمدة طويلة كما ان الالم بدا في الركبة اليسرى كدلك. هل تتحسن الحالة بالتمارين أم هناك تشخيص آخر؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره فالاسباب كثيره ومتنوعه

سؤال من أنثى 29 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الافدرين ومرض الفيبرومياليجيا

Q: لدي فتقين بظهر ودكتوري قال لاداعي للعمليه بس لازم ابر الظهر لان وجع كثير على الارجل والظهر مع عدم ارتياح بنومه واتمام مهامي اليوميه هل هي ضاره ابر الظهر؟

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

Q: انا سيدة متزوجة عمري 46 سنة اعاني من اوجاع مولمة جدا متنقلة في اللعظام والعضلات في كل جسمي ولا اعلم سببه ففي كل يوم او يومين اتوجع في مكان ما في جسدي

ارجو توضيح علاقة الألم بالحركة

Q: عمري 20سنة اعااني من الروماتيزم وآخذ دواء ادفاكوينيل وموفن.... وفيتامين د حبة اسبوعيا واشعر دائما بألم في أصابع يدي .. وركبتي ...وهذا يؤثر على أداء مهامي اليومية ... ما الحل المناسب؟؟

ارسل تحاليلك وكم عيار الوفاكين مع اﻻنتباه ﻻجراء فحص عيون كل ستة اشهر حالتك تهمني يرجى المتابعة

Q: مرضي عصبي فايبرومياليجيا واعراضي مشابهة للروماتيزم تماماً عمري ٣١سنة فهل تنصحني بمضاد الفولتارين عند الأزمة.

ينصح بعدم استخدام الفولتارين والمسكنات لفترات طويله لان هذا قد يؤدي الى قرحه في المعده و يؤثر على وظائف الكلى

22 يناير 2023

428

عمري 27 متزوجة ولدي تلات اطفال ..اعاني من أوجاع بالجسم كله بالمفاصل والعضلات وتم تشخيص أنها فايبرومياليجيا ..لكن عندما أتناول الافدرين أشعر بنشاط كبير، وأقوم بكل مهامي بإنجاز فهل منه ضرر لأن بدونه لا استطيع انحاز مهامي كما ينبغي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك استخدام الإفيدرين قد يوفر لكِ راحة مؤقتة وشعورًا بالنشاط، ولكن من المهم جدًا أن نكون حذرين بشأن استخدامه على المدى الطويل. ومن مخاطر استخدام الإفيدرين:

الآثار الجانبية: الإفيدرين منبه قوي للجهاز العصبي المركزي، وقد يسبب آثارًا جانبية مثل:

ارتفاع ضغط الدم
تسارع ضربات القلب
الأرق والقلق
الرجفة
فقدان الشهية
جفاف الفم

التعود والإدمان: مع الاستخدام المتكرر، قد يعتاد الجسم على الإفيدرين، مما يستدعي زيادة الجرعة للحصول على نفس التأثير. هذا قد يؤدي إلى الاعتماد النفسي والجسدي.
التفاعلات الدوائية: الإفيدرين قد يتفاعل مع أدوية أخرى تتناولينها، مما يزيد من خطر الآثار الجانبية أو يقلل من فعالية الأدوية الأخرى.
مشاكل القلب والأوعية الدموية: الإفيدرين قد يزيد من خطر مشاكل القلب والأوعية الدموية، خاصة إذا كنتِ تعانين من أي مشاكل قلبية مسبقة.

بدلًا من الاعتماد على الإفيدرين، هناك طرق أخرى أكثر أمانًا لإدارة أعراض الفيبروميالجيا وتحسين نوعية حياتك:

العلاج الطبيعي: تمارين الإطالة والتقوية اللطيفة، والتدليك، والعلاج المائي قد تساعد في تخفيف الألم وتحسين الحركة.
العلاج الدوائي: استشيري طبيبكِ حول الأدوية الموصوفة خصيصًا للفيبروميالجيا، مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات أو مثبطات استرداد السيروتونين والنورأدرينالين (SNRIs)، أو أدوية أخرى تساعد على تخفيف الألم وتحسين النوم.
العلاج النفسي: العلاج السلوكي المعرفي (CBT) قد يساعدكِ على التعامل مع الألم المزمن وتعزيز استراتيجيات التأقلم.
تغيير نمط الحياة:

النوم الجيد: حافظي على جدول نوم منتظم وتجنبي الكافيين والكحول قبل النوم.
التغذية الصحية: تناولي نظامًا غذائيًا متوازنًا وغنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وتجنبي الأطعمة المصنعة والسكرية.
التمارين الرياضية المنتظمة: ابدئي بتمارين خفيفة وزيدي تدريجيًا. المشي والسباحة واليوجا خيارات جيدة.
تقنيات الاسترخاء: جربي التأمل واليوغا والتنفس العميق لتقليل التوتر.

0 2025-09-25T07:48:24+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%A9-%D8%AA%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%88%D8%AC%D8%A7%D8%B9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%83%D9%84%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-1666979#answer-0

د. مرام خليل

صيدلاني

الآثار الجانبية: الإفيدرين منبه قوي للجهاز العصبي المركزي، وقد يسبب آثارًا جانبية مثل:

ارتفاع ضغط الدم
تسارع ضربات القلب
الأرق والقلق
الرجفة
فقدان الشهية
جفاف الفم

التعود والإدمان: مع الاستخدام المتكرر، قد يعتاد الجسم على الإفيدرين، مما يستدعي زيادة الجرعة للحصول على نفس التأثير. هذا قد يؤدي إلى الاعتماد النفسي والجسدي.
التفاعلات الدوائية: الإفيدرين قد يتفاعل مع أدوية أخرى تتناولينها، مما يزيد من خطر الآثار الجانبية أو يقلل من فعالية الأدوية الأخرى.
مشاكل القلب والأوعية الدموية: الإفيدرين قد يزيد من خطر مشاكل القلب والأوعية الدموية، خاصة إذا كنتِ تعانين من أي مشاكل قلبية مسبقة.

العلاج الطبيعي: تمارين الإطالة والتقوية اللطيفة، والتدليك، والعلاج المائي قد تساعد في تخفيف الألم وتحسين الحركة.
العلاج الدوائي: استشيري طبيبكِ حول الأدوية الموصوفة خصيصًا للفيبروميالجيا، مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات أو مثبطات استرداد السيروتونين والنورأدرينالين (SNRIs)، أو أدوية أخرى تساعد على تخفيف الألم وتحسين النوم.
العلاج النفسي: العلاج السلوكي المعرفي (CBT) قد يساعدكِ على التعامل مع الألم المزمن وتعزيز استراتيجيات التأقلم.
تغيير نمط الحياة:

النوم الجيد: حافظي على جدول نوم منتظم وتجنبي الكافيين والكحول قبل النوم.
التغذية الصحية: تناولي نظامًا غذائيًا متوازنًا وغنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وتجنبي الأطعمة المصنعة والسكرية.
التمارين الرياضية المنتظمة: ابدئي بتمارين خفيفة وزيدي تدريجيًا. المشي والسباحة واليوجا خيارات جيدة.
تقنيات الاسترخاء: جربي التأمل واليوغا والتنفس العميق لتقليل التوتر.