تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي الاشياء التي تساعد على التحسن من الفتق اللبي لاسفل الظهر مثال هل المشي يصلح او وضع اكياس ثلج اسفل الظهر
15 يونيو 2016
782
ما هي الاشياء التي تساعد على التحسن من الفتق اللبي لاسفل الظهر مثال هل المشي يصلح او وضع اكياس ثلج اسفل الظهر
2
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عافانا الله واياك
فتق النواةاللبية (الديسك)لايصلحه سوى الجراحة ولكن يجب التداوي مادون الجراحة بوسائل طبية كالأدوية والكمادات الساخنة واجراء التمارين العلاجية المناسبة ، أما الوقوف والمشي فقد يسيء لك .
0
2016-06-16 14:38:01
![الدكتور جلال عبدالكريم العظمة]()
الدكتور جلال عبدالكريم العظمة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%8A-788900
الدكتور جلال عبدالكريم العظمة
الطب الطبيعى
عافانا الله واياك
فتق النواةاللبية (الديسك)لايصلحه سوى الجراحة ولكن يجب التداوي مادون الجراحة بوسائل طبية كالأدوية والكمادات الساخنة واجراء التمارين... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يونيو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
الراحة والمسكنات و العلاج الطبيعي والتمارين العلاجية
0
2016-06-16 14:35:31
![الدكتور ماجد السرحان]()
الدكتور ماجد السرحان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%8A-788900
الدكتور ماجد السرحان
الروماتيزم والمفاصل
الراحة والمسكنات و العلاج الطبيعي والتمارين العلاجية اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يونيو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندي فتق بالرسغ واعلاه يبرز مثل كيس صغير عند تحريك يدي للاسفل ولا يرافقه الم دائما وعند بذل مجهول او...
لا خوف من هذه العملية ولا تؤثر على الاعصاب او قوة العضلات
سؤال من ذكر سنة
مرحبا أنا لدي انزلاق غضروفي في الفقرات القطنية بسبب حمل جسم ثقيل وأحيانا أشعر بألم خفيف في أسفل ظهري و...
نعم انت معرض مستقبلا لالام اكبر اذا زاد هذا الانزلاق وادى الى ضغط على الجذور العصبية مما يسبب الاما وتنميلا او خدرانا في المنطقة التي يغذيها هذا العصب او قد يؤدي الى ضعف في العضل المعنى , من الضروري العمل على تقوية عضلات الظهر وعدم الوقوف لفترات طويلة وحمل اشياء ثقيلة , من الضروري عمل جلسات علاج طبيعي من سبع الى عشر جلسات سنويا اضافة للسباحة
سؤال من أنثى سنة
هل يؤثر لبس مشد الظهر المحتوي على قطع بلاستيكية لدعم الظهر على الظهر او فقراته مع العلم اني لمن البسو...
لبس المشد لفترات طويلة يضعف عضلات الظهر......
سؤال من ذكر سنة
عندي كسر في فقرتين أسفل الظهر،بسبب حادث سير،الطبيب قال لي يجب وضع حزام لمدة شهر،سؤالي هل يمكن نزع الحزام قليلا...
عليك الحديث مع طبيبك فهو ادرى بوضعك والنوم على الظهر الافضل للشفاء وتجنب النوم على البطن
سؤال من أنثى سنة
ولدي يبلغ من العمر 63 يعاني من وجود كيس مائي صغير اعلى الركبة اليسرى وبعدها بشهور خف الكيس من الركبة...
لا علاقة للعملية بظهور الانتفاخ , ينصح مراجعة جراح عظام وعمل صورة اشعة للركبتين وقد يحتاج المريض بعض افحوصات المخبرية . الكمادات الباردة تفيد في مثل هذه الحالات
سؤال من ذكر سنة
حصل معي انزلاق غضروفي اسفل الظهر منذ 24 يوم وبعد العلاجات حاليا استطيع المشي ولكن مع الم على طول الرجل...
المشي ليس الان والتمارين من العلاجات المساعده الجيده وذلك مع طبيب العلاج الطبيعي
سؤال من أنثى سنة
رضوض جديدة في منطقة اسفل الظهر بسبب السقوط عن كرسي امراة كبيرة اريد حل سريع لحتى اقدر على المشي و...
عليك مراجعة طبيبك
سؤال من أنثى سنة 44
عندي ضيق بين الفقرة الرابعة والخامسة أريد معرفة وضعية الجلوس الصحيحة وما هى الاشياء التى يجب ان اتجنبها حتى لا...
طريقة الجلوس قائمة والظهر مدعوم من الخلف بحيث نحافظ على تجويف اسفل الظهر , وبشكل مسقيم دون التفاف للجذع , يحذر رفع الاشياء الثقيلة مع ضرورة العمل على تقوية عضلات الظهر وتخفيف الوزن
سؤال من ذكر سنة
لدي ألم أسفل الظهر من سنة عند الوقوف أوالمشي طويلاً أو الجلوس على كرسي بلا مسند او كنس الأرض أو...
يجب تصوير الظهر باﻷشعة المقطعية لتشخيص الحالة مع مراجعة طبيب استشاري اﻷعصاب ... عموما استخدم المسكنات brufen 400 3مرات بعدالطعام لمدة أسبوع ...
اضافة للعلاج الطبيعي ( ضروري جدا) من أجل تقوية عضلات الظهر .
سؤال من ذكر سنة
عندي الم فى اسفل الظهر بدأ بعد القيام برفع شئ ثقل من الارض و الان ركبتي اليمنى تؤلمني هل هذ...
صورة الرنين المغناطيسي هدفها تشخيصي ولا تؤثر سلبا على صحة الانسان , ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري , عرق النسا له عدة اشكال من حيث الاعراض , غالبا يكون الالم ممتدا من الظهر فالاليا نزولا للساق
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره