انا مصاب بالعضلة الضامة منذ 4 شهور بسبب ممارسة كرة القدم وقمت بزيارة طبيب لجراحة العظام و قالي اهتم بعمل الاطالات ونصحني بعدم لعب الكرة لمدة 4 اسابيع واداني مرهم Zenta Cream

وعمل جلسات علاج طبيعي

ما هو علاج إصابة العضلة الضامة في الساق وكم يستغرق؟ وما الفرق بين إصابة العضلة الضامة أو تمزق الوتر في الفخد؟ علمًا أني راجعت طبيب عظام وكتب لي دواء دفيدو الذي يحتوي ديكلوفيناك ولم تتحسن الحالة!

اصابة العضلة الضامة قد تكون نتيجة كدمة مباشرة او من خلال مط العضلة بالتمرين وتمددها والمبالغة في ذلك او نتيجة تقلص العضلة الشديد .تمزق الوتر شيء نسبي وله درجات من البسيط والمجهري وسرعة الشفاء سريعة , تمزق جزئي متوسط مع نزف , قد يكون تمزق الوتر كاملا ويحتاج لترميم , من اجل تحديد نوع التمزق والاجراء المطلوب ينصح استشارة جراح عظام , في جميع الحالات يوصى بوضع الثلج كمساج في الفترة الاؤلى والتوقف عن التمرين والعودة التدريجية والاحماء المدروس , في حالتك ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو علاج الضامة والالم لدي خفيف توجد لدي خمس شهور هل يوجد مرهم حلو ل

Q: هل ممكن علاج طبيعي في حالة تمزق العضلة الضامة الذي أعاني منها منذ 4 شهور ولكم شكر الجزيل

عليك مراجعة طبيب الاصابات او جراحة العظام للفحص السريري واجراء اللازم

Q: كان لدي تمزق في العضلة الضامة منذ تسعة اشهر والان عملت اشعة للعضلة وجدت انها شفيت لكن هناك تكلسات في العضلة الضامة

سوي جلسات علاج طبيعي وخليه يركزلك على جهاز الامواج الصوتية ( الترا ساوند)

Q: لدي طفلة بعمر السنة و خمس شهور استطاعت أن تمشي من أربع شهور لكن أرجلها مقوسة الآن . ما هو رأيكم و لكم جزيل الشكر

التقوس حتى عمر سنتين و ما يزيد قليلا هو تقوس وظيفي يقل تدريجيا .. ينصح بتناول المأكولات و المشروبات التي تحتوي على الكالسيوم و التعرض لاشعة الشمس المباشرة

Q: لدي الم بالركبة اليسرى منذ اكثر من 6 اشهر والالم يزيد عند القرفصاء هل هو التهاب مفاصل ام ماذا

اذا لم يلاحظ لديك انتفاخ او احمرار او سخونة - في المفصل فلا وجود لالتهاب واغلب الظن وفي مثل عمرك ان هذا الالم نتاج ضعف عضلات الفخذين , ينصح عدم الجلوس بهذه الوضعية لتخفيف الجهد عن المفصل ومراجعة مركز علاج طبيعي