تسجيل دخول 
...ما هو سبب آلام اسفل الظهر علما انني متزوجة و لدي ابنة عمرها و انا طولي
12 ديسمبر 2014
436
ما هو سبب آلام أسفل الظهر علما أنني متزوجة و لدي ابنة عمرها عام و أنا أبلغ من العمر 31 سنة ،طولي 1،72 مترا ، وزني 76 كلغ ، أعمل كمساعدة اجتماعية في الادارة ولا أمارس اي نشاط رياضي ، و الماكولات التي أتناولها عادية آكل كل شيء قابل للاكل
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انتي تعرضين المشكلة والحل معاً
الرجاء اتبعي نظام غذائي صحي بعيداً عن السكر الابيض والمشروبات الغازية
مارسي رياضة خفيفة في البداية وتدرجي بقوة الرياضة لتقوية عضلاتك وحماية ظهرك
0
2014-12-13 07:30:52
![د. زهير ملاعب]()
د. زهير ملاعب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%A9-%D9%88-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%A8%D9%86%D8%A9-343664
د. زهير ملاعب
أخصائي علاج طبيعي
انتي تعرضين المشكلة والحل معاً
الرجاء اتبعي نظام غذائي صحي بعيداً عن السكر الابيض والمشروبات الغازية
مارسي رياضة خفيفة في... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 ديسمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
دكتور ارجوك اجب ... عندي وسواس رهيب وهو تفكيري بطولي ... عمري الان 17 سنة و4 شهور .. وطولي 170سم...
طولك كمتوسط اطوال العرب جيد , انت في نهاية مرحلة النمو الثانية قد تبقى ضمن هذا الطول او تزيد قليلا , ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري , عليك التوقف عن المشروبات الغازية , يوصى لك بتمارين اللياقة وخاصة السباحة
سؤال من أنثى سنة 22
انا فتاة بالغة من العمر 16 سنة طولي اعتبره غير ملاءم لسني 175سنتيم تقريبا و اعاني منذ صغري من الم...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة
أنا امرأة عمري ٣٨ سنة وزني زائد متزوجة وعندي طفلين من حوالي أسبوعين شعرت بورم صغير أكبر من حبة البندق...
تحليلك صحيح. ولكن استنتاجك لم تصلي إليه وهو إن استمرار زيادة وزنك سيؤدي بك إلي نفس الأمراض مثل السكري وهشاشة العظام وغيره وغيره. والحل السريع الذي لا مناص منه هو السيطرة على وزنك وتقليله قذر الأمكان والله يعينك.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري 20 سنة امارس رياضة كمال الاجسام ولكنني اعاني من نشوز في مشيتي اذ انه يبدو...
ان استطعت ارسل لي صورة لساقيك اثناء الوقوف
سؤال من أنثى سنة
أنا متزوجة عمري 29 سنة لدي ابنة عمرها 1 سنة و 4 أشهر منذ الولادة أشعر بألام في ظهري خاصة...
غالباً تشنجات عضلية عليكي بالراحة قدر الإمكان وبعض المسكنات من نوع Paracetamol مع مسكنات موضعية على شكل مساجات
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب عمري 17 وطولي 170 هل توقف طولي علماً انه لم يزيد من عمري 15 وما السبب في عدم...
طولك جيد كمتوسط في العالم العربي , في الاغلب لقد توقف الطول لديك , للوراثة وطول الاهل علاقة واضحة بطول ابنائهم , عندما تغلق مناطق النمو في العظم لا يتبقى مجال للنمو ’ يمكن مراجعة جراح عظام بهذا الخصوص
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اني ابلغ من العمر 29 سنة متزوجة ولدية طفلة واحدة عمرها سنتان ونصف ليس لدية اي مرض مزمن...
الم الكعبين وخاصة فترة الصباح مع الخطوات الاؤلى يكون غالبا بسبب وجود منقار عظمي في الكعبين , ينصح عمل صورة اشعة للقدمين , في حال وجود هذا المنقار او السن العظمي يمكن استخدام ضبان طبي من السيليكون , احيانا يكون الالم نتيجة التهاب غشائي عضلي , على كل حال يجب مراجعة جراح عظام من اجل الفحص والعلاج
سؤال من أنثى سنة 62
انا امراة عمري٥٠ سنة عندما انجبت ابنتي قبل ١٠ سنوات هناك الم شديد اعاني منه في منطقة مفصل اليدين فارجو...
يجب معرفة سبب هذه الالام هل هو انضغاط العصب الاوسط في الرسغين ام خشونة في المفصل او نتيجة لهشاشة او ترقق في العظم , ينصح فحص مستوى فيتامين د وعمل فحص هشاشة عظم ومراجعة جراح عظام
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكنني ان ازيد طولي و انا في عمر 16 عاما مع العلم انني كنت سرعان ما امرض و انا...
ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .انا فتاة ابلغ من العمر 14 سنة طولي يتراوح بين 1م55-1م58 و اريد ان اصل الى 1م65 علما...
أمامك زيادة في الطول لغاية 3-4 سم في المستقبل فقط ولا يوجد أي طريقة في هذا العمر لزيادة الطول في الغذاء أو الرياضة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1410
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره