ما علاج اوتار القدم المشدوده وما اسبابها ؟

فرقعة الاصابع المتكرر يضر بالمفاصل فيم بينها وعلى المدى الطويل يسبب خشونة بها وبالتالي تحددفي الحركة والم بها اما ما يخص الظهر فالمشكلة والخطورة تكون اكبر لانها قد تسبب انزلاقات غضروفية

Accepted Answer

السلام عليكم . عليك بزيارة استشاري العظام والمفاصل والعضلات بأسرع وقت ممكن للوقوف على تشخيص الحالة وبالاستعانة بالتحاليل المخبرية وبالصور الاشعاعية او المقطعية وايجاد العلاج المناسب لمثل هذه الحالة , بالشفاء ان شاء الله

Accepted Answer

اخذ مرخي عضلي ومراجعة مركز علاج طبيعي

Accepted Answer

التهاب الاوتار قد يكون لجهد زائد , التواء , مط شديد في العضلة , تمزق عضلي وتري

Accepted Answer

اذا كان القصد التهاب غير صديدي الراحة يعني التخفيف من حركة الابهام استخدام الادوية المسكنة مثل البروفين و ممكن وضع جبيره لتخفيف الحركة كما انه يوجد حلول جراحية

Accepted Answer

يعتبر تيبس أصابع اليد أحد الأعراض المزعجة التي تتداخل مع أنشطة الحياة اليومية، وقد يختلف تفسير أسباب تيبس أصابع اليد حسب الوقت المحدد من اليوم التي تظهر فيه هذه الأعراض كما يلي:

تيبس أصابع اليد الذي يزداد سوءاً في الصباح:

التهاب المفاصل التنكسي وقد ينتج ذلك لقلة الحركة لمدة طويلة خلال ساعات النوم، وتظهر بشكل شائع في قاعدة مفصل الإبهام والمفاصل الأقرب إلى أطراف الأصابع بالإضافة إلى المفصل الأوسط للأصابع.
التهاب المفصل الروماتويدي، وهو أحد أشكال التهاب المفاصل الذي يعتبر أحد أشكال أمراض المناعة الذاتية.
اصبع زنادية أو التهاب الوتر والغمد خاصة في البنصر والإبهام، وتسبب هذه الحالة صعوبة في تحريك الأصابع وغيرها من الأعراض.
تقفع دوبويتران، وهي حالة تؤثر في النسيج الضام الذي يحيط بالعظام.

تيبس أصابع اليد الذي يزداد سوءاً في المساء:

متلازمة النفق الرسغي، حيث يعاني الشخص من وجود ضغط على العصب الذي يمتد من الساعد إلى راحة اليد وقد يرافق ذلك الشعور بالتنميل والوخز.
التهاب أوتار اليد وقد يرافقه الألم والتورم.

تيبس أصابع اليد نتيجة أسباب أخرى:

التعرض إلى إصابة في الأوتار أو العضلات.
التعرض إلى كسر أو التواء.
التعرض إلى الخلع.

ينصح بضرورة استشارة الطبيب من أجل تحديد أسباب تيبس أصابع اليد مع ضرورة مراعاة النصائح التالية:

اتباع نظام غذائي او تناول مكملات غذائية تحتوي على الكركم، زيت السمك، الزنجبيل، الشاي الأخضر وغيرها من العناصر التي لها تأثير مضاد للالتهاب.
استخدام مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية بعد التأكد من عدم وجود أي موانع للاستخدام مثل ايبوبروفين أو نابروكسين وغيرها.
استشارة الطبيب حول الحاجة إلى الجبائر لتثبيت الأصابع.
استشارة الطبيب حول حقن الستيرويدات.
استشارة الطبيب حول ممارسة تمارين الإطالة والتمدد.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب خاصة في الحالات الآتية:

تطور تيبس الأصابع بعد التعرض لإصابة معينة.
استمرار الألم والتورم.
محدودية نطاق حركة اليد والأصابع.
تأثير تيبس الأصابع على القيام بالأنشطة اليومية.
عدم تحسن الأعراض أو ازديادها سوءاُ.

للمزيد:

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

ما علاج اوتار القدم المشدوده وما اسبابها ؟

إجابات الأطباء على السؤال