ما علاج آلام أسفل الظهر والساقين وأسفل القدمين ؟

icon 30 مارس 2014
icon 10166
ما علاج آلام أسفل الظهر والساقين وأسفل القدمين ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أغلب آلام العظام والمفاصل تعالج بالعلاج الطبيعي فينصح مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي مع تناول المسكنات. 3 2014-04-07T06:01:39+00:00
أغلب آلام العظام والمفاصل تعالج بالعلاج الطبيعي فينصح مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي مع تناول المسكنات. اقرأ المزيد
أغلب آلام العظام والمفاصل تعالج بالعلاج الطبيعي فينصح مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي مع تناول المسكنات.
أغلب آلام العظام والمفاصل تعالج بالعلاج الطبيعي فينصح مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي مع تناول المسكنات. 1 2014-04-07T06:01:43+00:00
أغلب آلام العظام والمفاصل تعالج بالعلاج الطبيعي فينصح مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي مع تناول المسكنات. اقرأ المزيد
أغلب آلام العظام والمفاصل تعالج بالعلاج الطبيعي فينصح مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي مع تناول المسكنات.
في مثل عمرك هذه الالام في الغالب تكون بسبب ضعف عضلات الظهر وتقلصها والجلوس لفترات طويلة وبوضعية خاطئة , ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وعمل جلسات علاج طبيعي والانتباه لمستوى فيتامين د لديك , نقص التعرض لاشعة الشمس المباشرة وعدم الحركة والنظام الغذائي الخاطىء اسباب مهمة لهذا الالم 3 2014-03-31T13:45:45+00:00
في مثل عمرك هذه الالام في الغالب تكون بسبب ضعف عضلات الظهر وتقلصها والجلوس لفترات طويلة وبوضعية خاطئة , ينصح... اقرأ المزيد
في مثل عمرك هذه الالام في الغالب تكون بسبب ضعف عضلات الظهر وتقلصها والجلوس لفترات طويلة وبوضعية خاطئة , ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وعمل جلسات علاج طبيعي والانتباه لمستوى فيتامين د لديك , نقص التعرض لاشعة الشمس المباشرة وعدم الحركة والنظام الغذائي الخاطىء اسباب مهمة لهذا الالم
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

حيدر عبدالموجود
حيدر عبدالموجود
8 ديسمبر 2022

السلام عليكم يادكتورعندي الم في سمانات رجلي الاتنين وألم في المشى والوقوف الم متواصل

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما العلاقة بين ألم أسفل الظهر وآلام الساقين وأسفل القدمين؟ وما اسم المرض الناجم عن ألم أسفل الظهر حتى أسفل...

الام اسفل الظهر والتي تمتد للساقين كثيرة منها الانزلاقات الغضروفية ةتضيق القناة الشوكية , ينصح عمل صورة اشعة للفقرات القطنية ومراجعة جراح عظام

آلام في اسفل الظهر ومنطقة الحوض اليسرى ...ما هو علاجها؟

هذا الشكل من الالام هو الشكل الشائع و غالبا ما يكون بسبب تشنج عضلي او التهاب في العصب الوركي او انزلاق غضروفي لابد من مراجعة الطبيب لاجرتء الفحص و التشخيص الصحيح نتمنى السلامة للجميع

سؤال من أنثى سنة 10

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

واعاني من الام قويه بالارجل وباطن القدم واسفل الظهر والبطن

بالنسبة لموضوع الدورة يجب مراجعة طبيبة اختصاص نسائية اما بالنسبة لالم الرجل والظهر ، من الضروري اخذ التاريخ المرضي مثلا كم الفترة التي تحدث فيها الالم وهل هناك الم في الصباح عند الاستيقاظ وفي بعض الاحيان يتزامن حدوث الم الظهر مع اقتراب الدورة … فعليكي مراجعة الطبيب المختص لتقييم الحالة

ما علاج الام اسفل الظهر

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر وفحص دم للالتهابات وفحص سريري مع طبيب روماتيزم للتشخيص والعلاج فالاسباب كثيره واليك بعض النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وعدم الجلوس الطويل عدم القفز واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهناك علاج بالادويه حسب نوع المرض وهي انواع كثيره

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هو علاج الكوليسترول؟ مقالات طبية
رجيم الكيتو والصحة النفسية أخبار طبية
علاج آلام الرقبة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات