ما السبب وراء طقطقة معظم عظامي حتى الرسغ والظهر والرقبه ، وهل يوجد علاج لهذا؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 32
سلام، إعاني من طقطقة المفاصل بشكل كبير خاصة مفصل الكتف وفقرات الرقبة ومفصل القدم. فما هو السبب? وما هو العلاج...
سؤال من أنثى سنة 34
اشعر بآلام في الكتف والرقبة وتحت راسي ما سببها وهل هناك طرق للتخفيف من هذا الألم؟
من الصعب تحديد سبب ألم الكتف والرقبة وتحت الرأس دون معرفة المزيد عن أعراضك وتاريخك الطبي، وبشكل عام هناك بعض الأسباب المحتملة لهذه الأعراض، بما في ذلك:
- الشد العضلي: يمكن أن يحدث شد العضلات بسبب الإجهاد أو النشاط البدني المفرط أو وضعية الجسم السيئة.
- التهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في الرقبة والكتف ألمًا وتورمًا.
- مشاكل في العمود الفقري: يمكن أن تضغط مشاكل العمود الفقري، مثل القرص المنفتق أو تضيق القناة الشوكية، على الأعصاب مما يسبب الألم.
- صداع التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى ألم في الرقبة والكتف وخلف الرأس.
أنصحك بمراجعة الطبيب لتحديد سبب المشكلة ووصف العلاج المناسب، وفيما يلي بعض الطرق التي قد تساعد في تخفيف ألم الكتف والرقبة وتحت الرأس:
- الراحة: يمكن أن تساعد الراحة في تقليل الالتهاب والألم.
- الثلج والحرارة: يمكن أن يساعد تطبيق الثلج أو الحرارة على المنطقة المصابة في تقليل الألم والتورم.
- الأدوية المضادة للالتهابات: يمكن أن تساعد الأدوية المضادة للالتهابات، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين، في تخفيف الألم والالتهاب.
- التمارين الرياضية: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقوية العضلات وتقليل الألم.
- العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تخفيف الألم وتقوية العضلات وتحسين الحركة.
- حافظ على وضعية جسمك الصحيحة: احرص على الحفاظ على استقامة ظهرك عند الجلوس أو الوقوف.
- مارس تمارين الإطالة بانتظام: يمكن أن تساعد تمارين الإطالة في الحفاظ على مرونة العضلات وتقليل خطر الإصابة.
- ارفع الأشياء بشكل صحيح: انحني من الركبتين وليس من الخصر عند رفع الأشياء الثقيلة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 24
لدي الم حاد في جميع المفاصل والركبتين والكتفين والذراع من جهة العليا والسفلى وعنند تحريك اليد او اي مفصل تكون...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ألم في الركبة والساق والقدم مع أورام ويظهر ألم الركبة عند النوم خاصة يخف عندما ألف ساقي بالباندج...
الم الركبة و الساق وهذه الاعراض لها عدة احتمالات ولذلك لابد من اجراء فحوص مخبرية وشعاعية لتشخيص السبب وراء الم الركبة وبالتالي علاجه وهي :
1- خشونة غضاريف الركبة مما يسبب احتكاك العظم والاحساس في الم الركبة
2- تمزق الاربطة والاوتار حول الركبة وهذا ايضا يسبب الم الركبة
3- التهابات عامة في الركبة مثل النقرس او التهاب المفاصل الروماتيدي ويجب عمل فحص الدم C RF وصور شعاعية لتشخيص الم الركبة
4- خشونة المفاصل او تلف غضاريف الركبة مما يسبب الشعور في الم الركبة
5- ترسب الاملاح في المفاصل
6- الجلطة الوريدية العميقة في الساق وتؤدي الى تورم القدم والمه عند اللمس
7- دوالي الساق وهي ضعف اندفاع الدم في الاوردة فيركد الدم وتتمدد جدران الاوردة
علاج الم الركبة : العلاج الطبيعي – تخفبف الوزن – تناول ادوية معينة بعد التشخيص
سؤال من أنثى سنة 25
شو اسباب طقطة العظام بكثرة خاصة بالظهر والرقبة والركب والقدمين .. مع الحركة العادية خلال اليوم يعني ممكن وانا بمشي...
سؤال من أنثى سنة
ما السبب في الالآم الكوع اي ( مفصل الكوع ) خاصة اليد اليمنى .. المتكررة والمؤلمة ؟ ويمكن يمكن ان...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الام وطقطه اعلي الكتفين والرقبه والكوعين وبعض فقرات العمود الفقري وتستمر معي الطقطقه علي مدار اليوم بأكمله اريد...
سؤال من ذكر سنة
لدي طقطقة في اغلب مفاصل الجسم وتأتي فجاة عن دون قصد ولكن اكثر المفاصل طقطة وألم هو مفصلي الركبة فما...
سؤال من أنثى سنة 23
انا اعاني من طقطقة في اصابع قدمي عند المشي وعلما لايوجد اي ألم عند ظهور صوت الطقطقه ولكن مزعج ماهو...
سؤال من أنثى سنة 25
اعاني من طقطقة وفرقعة في الكتفين والركبة والكوع ومعصم اليدين والقدمين ايضا و عندما ارفع قدمي اشعر بفرقعة في اسفل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره