تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما يساعد على تقوية العظام مع العلم بان عاما
12 نوفمبر 2012
862
ما الذي يساعد على تقوية العظام مع العلم بأن عمري 45 عاما ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-11-12T15:41:44+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العظم يمكن الحفاظ عليه وتقويته من خلال الرياضة والغذاء السليم الذي يحتوي الاسماك والاجبان والخضروات والفواكه والتعرض للشمس
1
2012-11-13T13:51:27+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-45-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A7-107916#answer-0
العظم يمكن الحفاظ عليه وتقويته من خلال الرياضة والغذاء السليم الذي يحتوي الاسماك والاجبان والخضروات والفواكه والتعرض للشمس
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 نوفمبر 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 34
ما الذي يساعد علئ تقوية العظام
سؤال من ذكر سنة
كيفية تقوية العظام
سؤال من ذكر سنة
ما هي الأغذية التي تساعد في تقوية العظام وترميمها لأني مقبل على عمل جراحي بلمفصل
سؤال من ذكر سنة
هل توجد ابر تساعد فى تقوية العظام
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 45 عاما واشكو من انتفاخ كف وراحة اليد اليسرى صباحا بعد الاستيقاظ من النوم بحيث اشعر بثقلها ؟...
سؤال من أنثى سنة
عمري 55 سنة واعاني من طقطة العظام مصحوبة بالم في الركبتين والظهر والراس. ودوخة في الراس مع العلم ان الرنين...
سؤال من أنثى سنة
ماهي الطرق لزيادة سريعة في الطول مع العلم أن عمري 16 عاما
سؤال من ذكر سنة
احتاج فيتامين لتقوية بنية جسم و العظام و العضلات مع العلم عمري 16 عام ؟
سؤال من أنثى سنة
هل استئصال الرحم والمبايض له علاقة في زيادة هشاشة العظام مع العلم ان عمري 57
سؤال من أنثى سنة
كنت اعاني من الم في مفاصل يدي فذهبت الى المستشفى ودخلت على الطبيب وقام بأخد اشعة على يدي فقط واخبرني...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5550
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1857
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3458
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين