سلام عليكم..انا حامل بالشهر السادس كان عندي قبل الحمل انزلاق غضروفي"عرق النسا" اعطاني الطبيب ادويه وعلاج وتقريباً خف الوجع وراح بس رجع مع الحمل وبزياده وكل يوم بيزيد ..هل يوجد حل لمشكلتي علاج او حركات رياضية لاني تعبت كثير صعب امشي على رجلي اليمين خصوصاً بعد ما اكون نايمة ويعطيكم العافيه

من اجل الانزلاق الغضروفي عليك اتباع ارشادات في حياتك اليوميه كيفية الوقوف والنوم والجلوس وعدم رفع الاشياء عدم الانحناء وتجنب الحركات الفجائيه ولهذا عليك مراجعة طبيبك للتوضيح اكثر

السلام عليكم انا عمري 26 سنة متزوج اعاني من الام شديدة اسفل الظهر وخاصة من الطرف اليسار صرلي شهر وكل يوم الالم يزداد اخدت مسكنات متل ديكلوفيناك وبيروكسيكام وترامادول دون نتيجه

قم بوضع كمادات ثلج مكان الالم وزر عيادة للعلاج الطبيعي لاخذ الاستشارة وتلقي العلاج المناسب لتفادي حصول مضاعفات وزيادة الالم والمشكله لديك

سلام عليكم انا من سنة ونص طحت وانكسرت عندي فقرتين من العمود القطني وانا اعاني من الام شديدة بالظهر والالم يجيني لما اوقف لفترة طويلة ، اذا في علاج او مرهم ممتاز ارجوا توصفه لي

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم

السلام عليكم ، اني فتاة عمري ١٦ وسبق وتمرضت بلانزلاق الغضروفي قبل سنتين بس شفيت من الالم لكن احيانا الالام تأتيني بشكل مزمن واشعر ان غضاريف ظهري ملتهبة وتحتاج لعناية طبية ف ينفع اخذ حبوب( Jointace max ) للغضاريف والاتهابات وعمري ١٦ سنة واذا لا شنو بديل هذا الدواء ، ارجوا اعطائي دواء مناسب لحالتي

علاج طبيعي وتمارين بانتظام لتقويه عضلات الظهر هى الحل النهائي

سلام عليكم انا عملت عملية في اسفل الضهر في الفقرات5.4وعندي هلا 4شهورو20يوم ولم يزل الالم بعد هل هذا يعني ان العملية ليست ناجحة ام قضية وقت فقط مع العلم اني اتناول في مسكن الترامادول وبعض المسكنات الاخرى.وشكرا.

من الصعب الاجابة على سؤالك دون الفحص السريري , ما دفعك للعملية هي الالام الشديدية وضعف القدم والتنميل !! الان الالم موجود ولكن اخف !! مع ذلك تأخذين ترامادول يوميا !! هل وصلت الى درجة الاعتماد على الدواء ولا تستطيعين الاستغناء عنه . ينصح مراجعة جراح الاعصاب والانتباه لمسألة الاستمرار بأخذ هذا الدواء

سلام .عندي مشكل في كتفي الي الرقبة احس بان المنطقة تفشل علي فترات وفي نوع من النخز في المنطقة اعني من المشكل 4سنين ولم اجد حل من فضلكم ادا في حل اكرموني بعلمكم وشكرا

ينصح عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة مركز علاج طبيعي , السبب خشونة فقرات او التهاب اوتار او تقلص عضلي , لا بد من العمل على تقوية عضلات العنق والسباحة وعمل جلسات علاج طبيعي سنويا بمعدل عشر جلسات