مرحبا
لقد قمت باجراء جراحة الغضروف الهلالي في الركبة ( مينسكوس )من ٤ اشهر والان لدي احساس ببان رجلي ليست قويه ،، هل بامكاني اجراء تمارين الحديد لتقويتها ؟؟ او ناذا افعل .. شكرا
اجابات الاطباء
لا ينصح برفع الحديد الان .. يوصى بالعلاج الطبيعي و تمرينات تقوية العضلات حول الركبة بدون اثقال و بالتدريج من... اقرأ المزيد
لا ينصح برفع الحديد الان .. يوصى بالعلاج الطبيعي و تمرينات تقوية العضلات حول الركبة بدون اثقال و بالتدريج من استاتيكية الى ديناميكية
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.