شعر في عظمة الترقوة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكَ الصحة والسلامة، ونعم في الغالب ما تشعر به طبيعيّ نسبيًا، وسببه غالبًا أحد الاحتمالات التالية:
- بدء التئام العظم.
- تحسس الأعصاب السطحية.
- استخدام الحامل بشكل جزئي.
وما أودّ قوله هو وجود بعض النصائح المهمة لحالتك، والتي يساعد اتباعها في تسريع شفائك إن شاء الله:
- استنخدم حامل الذراع حتى داخل المنزل.
- تجنّب رفع أي شيء باليد المصابة، أو النوم عليها، حتى لو كنت تستطيع ذلك.
- ضع كمادات ثلج على المنطقة لمدة عشر دقائق مرتين يوميًا.
- التزم بالمسكنات والمكملات الغذائية كما صرفت لك.
- احرص على تناول نظام غذائي غنيّ بالكالسيوم والبروتين وفيتامين د.
أمّا إذا لاحظت عدم تحسّن أعراضك خلال 7-10 أيام، أو على العكس لاحظت تفاقمها أو ظهور أعراض جديدة مرتبطة بها، فأنصحك بمراجعة طبيبك على الفور، ليفحصك فحصًا دقيقًا لمعرفة سبب هذه الأعراض، ليضع الخطة العلاجية الأنسب.
0 2025-09-28T14:15:52+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%B9%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%B3%D9%82%D8%B7%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%83%D8%AA%D9%81%D9%8A-%D9%88%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%B0%D9%87%D8%A8%D8%AA-%D9%84%D9%84-1709157#answer-0
أتمنى لكَ الصحة والسلامة، ونعم في الغالب ما تشعر به طبيعيّ نسبيًا، وسببه غالبًا أحد الاحتمالات التالية:
- بدء التئام العظم.
- تحسس الأعصاب السطحية.
- استخدام الحامل بشكل جزئي.
وما أودّ قوله هو وجود بعض النصائح المهمة لحالتك، والتي يساعد اتباعها في تسريع شفائك إن شاء الله:
- استنخدم حامل الذراع حتى داخل المنزل.
- تجنّب رفع أي شيء باليد المصابة، أو النوم عليها، حتى لو كنت تستطيع ذلك.
- ضع كمادات ثلج على المنطقة لمدة عشر دقائق مرتين يوميًا.
- التزم بالمسكنات والمكملات الغذائية كما صرفت لك.
- احرص على تناول نظام غذائي غنيّ بالكالسيوم والبروتين وفيتامين د.
أمّا إذا لاحظت عدم تحسّن أعراضك خلال 7-10 أيام، أو على العكس لاحظت تفاقمها أو ظهور أعراض جديدة مرتبطة بها، فأنصحك بمراجعة طبيبك على الفور، ليفحصك فحصًا دقيقًا لمعرفة سبب هذه الأعراض، ليضع الخطة العلاجية الأنسب.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 34
عندي الم في كتفي الايسر منطقة الابهريزداد الالم عند رفع يدي للاعلى
سؤال من أنثى سنة
لعبت لعبة عنيفه في الملاهي وفي اليوم التالي شعرت بأن فقرة من فقرات ظهري العليا ليست في مكانها فمذا أفعل؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم يوجد لدي الم شديد في اليد يحدث في فترات متقطعة ،، بحيث لا استطيع رفع يدي الى الاعلى
سؤال من أنثى سنة 24
يعطيكم العافيه ... عندي كسر بالترقوة عملت عملية وركبت بلاتين لتثبيت الكسر ...بتاريخ 2022/9/7 لتاريخ اليوم بس بشعر بألام هل...
سؤال من أنثى سنة 51
اشعر بوخز في الصدر من خلف الثدي تحت اليد وفي اليد اليسرى فوق الساعد وفي الرجل اليسرى في الفخذ فوق...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم ليس شديد في اليد اليسرى وهذا الالم يأتي بين الحين والآخر على مدار اليوم والاحظ انتفاخ بسيط...
سؤال من ذكر سنة 25
مرحبًا دكتور ، حوالي 4 أشهر كنت ألعب الملاكمة وأضغط على نفسي بشدة في التدريب وفي صباح اليوم التالي شعرت...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله أشعر بوخز على أطراف أصابع اليد.. مرتين في اليوم هل من الممكن معرفة السبب؟ شكراً لكم
سؤال من أنثى سنة
انا عندما اجلس لفترة طويلة يخصل لي وجع في رجلي وخاصة الركبة وفي اليوم التالي يختي الوجع هل هالوجع طبيعي...
سؤال من أنثى سنة 32
اشعر بحرقه في ايدي مع ورم وفي قدمي ايضآ واحيانآ خدر في اليد واحيانآ لا استطيع تحريكها
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين