أنا لاعب كره قدم ١٧ سنه أشعر بالم في منتصف الركبه اليمني مع سماع صوت طقطقه عند ثني الركبه او الارفسه مع الشعور بالم في منتصف الركبه اليمني عندما ارتكز عليها او الارتقاء عليها

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم حسب الفحص السريري للتشخيص والعلاج

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتور اعاني من فرقعه دون الم في جميع مفاصل الجسم عند الحركه حتى ولو الحركه خفيفه من حوالي سنه المشكله الفرقه في الركبه القدم ومفصل اليد والمرفق والاصابع واسفل الضهر دون الشعور بالم اصبح الامر مزعج لمجرد الحركه تحدث الفرقعه مالسبب ؟ وكيف اتخلص منها وشكرا

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

سؤال من ذكر 23 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

استفسار عن طقطقه المفاصل

Q: اعاني من الم في المفاصل وخاصه مفصل الركبه عند الجلوس او ثني الركبه

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

Q: ألم في الركبه وخاصه عند تحريك رجلي ويسمع منها صوت مع الألم

عمل صورة اشعة للركبة ومراجعة جراح عظام

Q: لدي الم في الركبه وخاصه عند الصلاه عند ثني الركبه او عند الجلوس تربيع

في حال وجود خشونة في مفصل الركبة فان وضعية السجود والتربيع وصعود السﻻلم وهبوطها يزيد من الجهد على المفصل .ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي والعمل على تقوية عضﻻت الفخذين.

Q: شاب 27 سنة مرحبا لدي حالة احساس بزيادة الحرارة في الجسم وخاصه المفاصل في الركبه والكوعين واسفل الضهر فقط عند الاستيقاظ من النوم صباحا

ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل , قد تحتاج بعض الفحوصات المخبرية

Q: السلام عليكم .. اعاني منذ شهرين تقريبا بتنمل تحت الكتف الايمن من الخلف وخاصه عند الوقوف لفتره ويصاحب هذا الشعور بالم عند الحركه يشبه التشنج في الظهر ماهو السبب

خشونة بالفقرات العنقية السفلى او الظهرية العليا تشخص بالاشعة السينية لهذه المنطقة

Q: السلام عليكم والدتي عندها 43 سنه و تعاني من الم في مفصل الركبه وخاصه عند المشي وصعود السلم وتقول انها تشعر ان المفصل (متيبس في الحركه ) ما العلاج وشكرا

قد يكون السبب خشونة في المفصل او ضعف عضلات الفخذين , ينصح تخفيف الوزن ان وجد ومراجعة مركز علاج طبيعي

Q: اشعر بالم اسفل الركبه عند السجود و احيانا تصدر الركبه صوت طقطقه

يجب عمل رنين مغناطيسى على الركبة وبعد ذلك يتم تقرير العلاج، اللازم مثل علاج دوائي أو علاج طبيعى . أو حقن البلازما

9 يونيو 2023

375

لدي صوت في المفاصل وخاصه الركبه عند الحركه دون الشعور بالم . علما انني كنت قبل فتره استمريت في ضرب الابر الخاص بالرومتيز . فهل هاذا شي طبيعي واذا لا كيف العلاج له

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكَ السلامة، وأطمئنكَ بأنّ ظهور صوت طقطقة في المفاصل وخاصة الركبة دون ألم هو أمر شائع جدًا، وغالبًا لا يدل على حالة تستدعي مراجعة الطبيب إذا لم يكن مصحوبًا بألم، أو تورم، أو تيبس في الحركة، وقد تظهر هذه الأصوات نتيجة ما يلي:

فقاعات غاز في السائل المفصلي.
تحرك الأوتار أو الأربطة فوق العظام.
ضعف بسيط في العضلات حول المفصل.
بداية خشونة خفيفة، مع أنّها نادرة لدى صغار السن، لكن ممكنة خاصة مع روماتيزم سابق.

وبما أنّك لم تذكر وجود ألم أو تورم أو تيبس، فلا حاجة لعلاج دوائي. لكن أنصحك بما يلي لتقوية المفاصل ومنع تدهورها مستقبلاً:

مارس تمارين تقوية العضلات حول الركبة.
تناول مكملات مفيدة للمفاصل، مثل Glucosamine وChondroitin أو كولاجين مع فيتامين C.
تجنّب إجهاد المفصل، وذلك بتجنّب حمل أوزان ثقيلة، وتجنّب بعض الوضعيات كالقرفصاء الطويل، أو الجلوس على الأرض لفترات.
حافظ على وزن صحي ومثال، فأي زيادة في الوزن تضغط على المفاصل خصوصًا الركبة.

وأنصحك بمراجعة الطبيب أو أخصائي روماتيزم إذا:

عاد الألم إلى المفاصل.
حدث تيبس صباحي يستمر أكثر من 30 دقيقة.
حدث تورم أو ضعف ملحوظ في الحركة.

للمزيد:

0 2025-07-02T15:15:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B5%D9%88%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D9%88%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%83%D9%87-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-1713208#answer-0

د. بنان الحموي

تحاليل مخبرية

فقاعات غاز في السائل المفصلي.
تحرك الأوتار أو الأربطة فوق العظام.
ضعف بسيط في العضلات حول المفصل.
بداية خشونة خفيفة، مع أنّها نادرة لدى صغار السن، لكن ممكنة خاصة مع روماتيزم سابق.

مارس تمارين تقوية العضلات حول الركبة.
تناول مكملات مفيدة للمفاصل، مثل Glucosamine وChondroitin أو كولاجين مع فيتامين C.
تجنّب إجهاد المفصل، وذلك بتجنّب حمل أوزان ثقيلة، وتجنّب بعض الوضعيات كالقرفصاء الطويل، أو الجلوس على الأرض لفترات.
حافظ على وزن صحي ومثال، فأي زيادة في الوزن تضغط على المفاصل خصوصًا الركبة.

وأنصحك بمراجعة الطبيب أو أخصائي روماتيزم إذا: