لدي حدبه خفيفة ولكن واضحه اسفل الرقبة .. قد يكون سببها طريقة جلوسي او حركتي هل هناك من تمارين او طريقة لاخفائها ... الرجاء افادتي في اقرب وقت ممكن ..
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 22
مرحبا . عندما أجلس أشعر بألم في ظهري بسبب تقوس قليل في عمودي الفقري . هذه الطريقة في الجلوس ورثثها...
سؤال من ذكر سنة
لماذ عمودي الفقري يوجد به انحنا الرجاء الرد ارجو من الكل ان يفيدني وانا اجلس جلسة معتدلة غالبا لكن توجد...
سؤال من ذكر سنة
عندي انزلاق غضروفي في الفقرة 4 و5 وبحس ب الم شديد في رجلي الشمال من الخلف عند الوقوف لفترة او...
سؤال من أنثى سنة 23
الالام اسفل الظهر مثل الكهرب ولا استطيع المشي فقط اذا بدت بشغل المنزل ماذا علي ان افعل رقم ابر فيتامينb12تريحيني...
سؤال من أنثى سنة 44
السلام عليكم ، انا اعاني من آلام اسفل الرقبة ،و لدي آلام وسط الظهر . اريد ان اعلم هل هناك...
سؤال من ذكر سنة 4
عندي الم اسفل الظهر بسبب حمل أشياء ثقيله ولا استطيع الانحناء. ممكن اسم علاج لطفا
مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة ٥ و ٦ عن طريق العلاج بالتدليك لانني اعاني من الم في يدي...
سؤال من أنثى سنة
راس الفخذ العلوي منفصل عن جسمي ويسبب لي الام عند ممارستي للرياضه او المشي اريد حل لهذه المشكله او هل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم، ارجوا نصحي لأني اعاني من ألم كبير في الركبة، بحيث لااستطيع المشي أو ثني رجلي. ابتدأ بألم بسيط...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عمري ٣٦سنه اعاني الام في الركبه اليمنى من الامام وجوانب الفخذ عند النوم عندي رهاب من المستشفيات ياريت...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره