تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي الم اسفل ظهر لا استطيع الوقوف اريد علاجا لتسكين الالم
تم إنشاؤها في 29 نوفمبر 2021
تم تعديله في 2 سبتمبر 2025
958
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ الشفاء العاجا، آلام أسفل الظهر المرافقة لهشاشة الفقرات ولا يستجيب لمسكنات الألم، يستدعي مراجعة طبيب العظام أو الأعصاب، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم الحالة بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الألم:
- اتبعي نظامًا صحيًا غنيًا بالكالسيوم للمساعدة في تقوية العظام.
- استخدمي الكمادات الباردة أو الدافئة على مكان الألم عدة مرات في اليوم.
- تجنبي حمل الأشياء الثقيلة والوقوف لفترات طويلة.
- اهتمي بوضعية جلوس ونوم مريحة لتقليل الضغط على الفقرات.
- استشيري أخصائي علاج طبيعي للحصول على جلسات علاج طبيعي أو نظام تمارين محدد لتقوية عضلات الظهر.
أتمنى لكِ الشفاء العاجا، آلام أسفل الظهر المرافقة لهشاشة الفقرات ولا يستجيب لمسكنات الألم، يستدعي مراجعة طبيب العظام أو الأعصاب،... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ الشفاء العاجا، آلام أسفل الظهر المرافقة لهشاشة الفقرات ولا يستجيب لمسكنات الألم، يستدعي مراجعة طبيب العظام أو الأعصاب، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم الحالة بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الألم:
- اتبعي نظامًا صحيًا غنيًا بالكالسيوم للمساعدة في تقوية العظام.
- استخدمي الكمادات الباردة أو الدافئة على مكان الألم عدة مرات في اليوم.
- تجنبي حمل الأشياء الثقيلة والوقوف لفترات طويلة.
- اهتمي بوضعية جلوس ونوم مريحة لتقليل الضغط على الفقرات.
- استشيري أخصائي علاج طبيعي للحصول على جلسات علاج طبيعي أو نظام تمارين محدد لتقوية عضلات الظهر.
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 سبتمبر 2025
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 نوفمبر 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من الم شديد في اسفل الظهر في العامود الفقري ماهو مرضي بحيث لا استطيع الوقوف كثيرا
سؤال من ذكر سنة 46
اعاني من الم اسفل الظهر عندما اكون جالس و اقف لا استطيع الوقوف من الالم. لا اشعر بالالم اثناء المشي.
سؤال من ذكر سنة
اعانى من الم فى اسفل فقرات الظهر لا استطيع السير أو الوقوف من شدة الالم والوضع المريح لى أثناء الالم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اصابني الم مفاجئ في اسفل الظهر ولم اعد استطيع الحراك او الوقوف حتى بمساعدة يكون الوقوف صعبا جدا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين