لدي الم اسفل ظهر لا استطيع الوقوف اريد علاجا لتسكين الالم
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ الشفاء العاجا، آلام أسفل الظهر المرافقة لهشاشة الفقرات ولا يستجيب لمسكنات الألم، يستدعي مراجعة طبيب العظام أو الأعصاب، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم الحالة بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الألم:
- اتبعي نظامًا صحيًا غنيًا بالكالسيوم للمساعدة في تقوية العظام.
- استخدمي الكمادات الباردة أو الدافئة على مكان الألم عدة مرات في اليوم.
- تجنبي حمل الأشياء الثقيلة والوقوف لفترات طويلة.
- اهتمي بوضعية جلوس ونوم مريحة لتقليل الضغط على الفقرات.
- استشيري أخصائي علاج طبيعي للحصول على جلسات علاج طبيعي أو نظام تمارين محدد لتقوية عضلات الظهر.
أتمنى لكِ الشفاء العاجا، آلام أسفل الظهر المرافقة لهشاشة الفقرات ولا يستجيب لمسكنات الألم، يستدعي مراجعة طبيب العظام أو الأعصاب، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم الحالة بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الألم:
- اتبعي نظامًا صحيًا غنيًا بالكالسيوم للمساعدة في تقوية العظام.
- استخدمي الكمادات الباردة أو الدافئة على مكان الألم عدة مرات في اليوم.
- تجنبي حمل الأشياء الثقيلة والوقوف لفترات طويلة.
- اهتمي بوضعية جلوس ونوم مريحة لتقليل الضغط على الفقرات.
- استشيري أخصائي علاج طبيعي للحصول على جلسات علاج طبيعي أو نظام تمارين محدد لتقوية عضلات الظهر.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من الم شديد في اسفل الظهر في العامود الفقري ماهو مرضي بحيث لا استطيع الوقوف كثيرا
سؤال من ذكر سنة 46
اعاني من الم اسفل الظهر عندما اكون جالس و اقف لا استطيع الوقوف من الالم. لا اشعر بالالم اثناء المشي.
سؤال من ذكر سنة
اعانى من الم فى اسفل فقرات الظهر لا استطيع السير أو الوقوف من شدة الالم والوضع المريح لى أثناء الالم...
سؤال من ذكر سنة
احيانا لا استطيع الوقوف ع القدمين مع العلم عند الم ظهر في اسفل الظهر هل الم الظهر لهو علاقه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اصابني الم مفاجئ في اسفل الظهر ولم اعد استطيع الحراك او الوقوف حتى بمساعدة يكون الوقوف صعبا جدا...
سؤال من ذكر سنة
عندي فقرات اسفل الظهر وسبب لي آلم في كامل ظهري استخدم علاج اكثر من سنه ولا فأنه ما الحل
سؤال من أنثى سنة 40
السلام عليكم اعاني من الام الظهر الشديدة تبدا من اسفل الظهر وتصل الجانب والظهر بالكامل من جهة اليسار مصحوب بتقلصات...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم، أنا سيدة، اعاني من الم في اسفل الظهر من يوم واحد فقط حدث لي فجأة ولا استطيع التحرك...
سؤال من ذكر سنة
من زمن اعاني بالم اسفل الظهر ..ولاكن اليوم تحركت حركة خطاء وانتابني الم فظيع اسفل الظهر ..ولا استطيع الوقوف على...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من الم اسفل الظهر لما اجي انا م لا استطيع وعندكما اجلس لا استطيع النهوض والالم من...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين