تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم في منطقة العصعص اسفل الظهر
2 أغسطس 2024
155
مرحبا لدي ألم أسفل الظهر في منطقة العصعص يظهر عند الجلوس بطريقة معينة . في منطقة الألم لدي نتوء بسيط لا أعلم إن كان طبيعياً أم لا قمت بعمل صورة طبقية لم تظهر تكون Cyst فهل يكون السبب التهاباً في المفصل أو شد عضلي؟ وهل النتوء طبيعي أم لا؟
2
2024-08-02T20:09:46+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب التي قد تسبب ألمًا في منطقة العصعص أسفل الظهر، وأنصحك بمراجعة الطبيب لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، فقد يقوم بفحصك بدنيًا للتأكد من أن النتوء الظاهر هو نتوء طبيعي، وسيقوم بوصف العلاج المناسب لحالتك بعد تحديد التشخيص الصحيح.
غالبًا ما يحدث ألم عظمة العصعص نتيجة لإصابة ملحوظة، مثل السقوط للخلف والهبوط على المنطقة بشكل قوي، ولكن هناك عدة أسباب أخرى قد تكون وراء الألم، وفي بعض الأحيان يكون السبب غير معروف، ومن هذه الأسباب ما يأتي:
- الجلوس على سطح صلب، أو على سطح ضيق، أو في وضع غير مريح لفترة طويلة جدًا، وقد يتسبب ذلك في إصابة طفيفة بعظمة العصعص، كما أن الجلوس المتكرر في هذه الأوضاع يمكن أن يسبب الألم أيضًا.
- زيادة الوزن، حيث يؤدي حمل الكثير من الوزن إلى زيادة الضغط على العصعص عند الجلوس، مما قد يؤدي إلى ألم في المنطقة.
- البواسير؛ فإذا كنت مصابًا بالبواسير، فإن الأنسجة التي تحمي فتحة الشرج وتحميها تلتهب وتسحب العضلات على العصعص. يمكن أن يسبب ذلك ألم في المنطقة.
قد يقوم الطبيب بوصف بعض الأدوية لعلاج الحالة بعد معرفة السبب، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم العصعص والأعراض المزعجة:
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل البارسيتامول أو الإيبوبروفين.
- تجنب الجلوس في وضعية غير مريحة لفترة طويلة، ويمكنك الجلوس على وسادة مريحة لتخفيف الضغط على عظمة العصعص.
- ضع كمادات باردة أو دافئة على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة يوميًا، عدة مرات في اليوم.
- خذ حمامًا دافئًا، فقد يريح عضلات الظهر ويقلل الألم.
- مارس تمارين التمدد على يد مدرب مختص.
- حافظ على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.
- خذ قسطًا ن الراحة عند الشعور بالألم والراحة.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب التي قد تسبب ألمًا في منطقة العصعص أسفل الظهر، وأنصحك بمراجعة الطبيب لمعرفة... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب التي قد تسبب ألمًا في منطقة العصعص أسفل الظهر، وأنصحك بمراجعة الطبيب لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، فقد يقوم بفحصك بدنيًا للتأكد من أن النتوء الظاهر هو نتوء طبيعي، وسيقوم بوصف العلاج المناسب لحالتك بعد تحديد التشخيص الصحيح.
غالبًا ما يحدث ألم عظمة العصعص نتيجة لإصابة ملحوظة، مثل السقوط للخلف والهبوط على المنطقة بشكل قوي، ولكن هناك عدة أسباب أخرى قد تكون وراء الألم، وفي بعض الأحيان يكون السبب غير معروف، ومن هذه الأسباب ما يأتي:
- الجلوس على سطح صلب، أو على سطح ضيق، أو في وضع غير مريح لفترة طويلة جدًا، وقد يتسبب ذلك في إصابة طفيفة بعظمة العصعص، كما أن الجلوس المتكرر في هذه الأوضاع يمكن أن يسبب الألم أيضًا.
- زيادة الوزن، حيث يؤدي حمل الكثير من الوزن إلى زيادة الضغط على العصعص عند الجلوس، مما قد يؤدي إلى ألم في المنطقة.
- البواسير؛ فإذا كنت مصابًا بالبواسير، فإن الأنسجة التي تحمي فتحة الشرج وتحميها تلتهب وتسحب العضلات على العصعص. يمكن أن يسبب ذلك ألم في المنطقة.
قد يقوم الطبيب بوصف بعض الأدوية لعلاج الحالة بعد معرفة السبب، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم العصعص والأعراض المزعجة:
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل البارسيتامول أو الإيبوبروفين.
- تجنب الجلوس في وضعية غير مريحة لفترة طويلة، ويمكنك الجلوس على وسادة مريحة لتخفيف الضغط على عظمة العصعص.
- ضع كمادات باردة أو دافئة على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة يوميًا، عدة مرات في اليوم.
- خذ حمامًا دافئًا، فقد يريح عضلات الظهر ويقلل الألم.
- مارس تمارين التمدد على يد مدرب مختص.
- حافظ على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.
- خذ قسطًا ن الراحة عند الشعور بالألم والراحة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أغسطس 2024
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم كتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
0
2024-08-03T07:56:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%B9%D8%B5-%D9%8A%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-1798030#answer-1
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم كتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم كتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أغسطس 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
ممكن تحتاج لتصوير رنين او اجراء تحاليل لاستبعاد اسباب اخرى وهي كثيره
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
عليك مراجعة طبيب اعصاب
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
شد العضل عرض وليس مرض
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
اين التقرير
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره