الم اعلى الفخد الرياضي

أنصحك بمراجعة طبيب مختص لإجراء الاختبارات التشخيصية اللازمة لأن استمرار الألم كل هذه المدة قد يدل على مشكلة صحية تتطلب علاجات أخرى غير المتبعة، كما أن إهمال الإصابة قد يؤدي إلى تفاقمها، لذلك تجدر مراجعة الطبيب في أقرب فرصة ممكنة.

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بألم أعلى الفخذ وبشكل خاص نتيجة تكرار الحركة أو ممارسة بعض أنواع التمارين الرياضية، ومنها الآتي:

• ألم الفخذ المذلي
  يسبب ألم الفخذ المذلي (بالإنجليزية: Meralgia Paresthetica) حرقة، وتنميل، وألم في الجهة الخارجية من الفخذ، ويكون ناجماً عن الضغط على أحد أعصاب الفخذ المسؤولة عن الإحساس في المنطقة الخارجية من الفخذ.
• متلازمة ألم المدور الكبير
  متلازمة ألم المدور الكبير (بالإنجليزية: Greater Trochanteric Pain Syndrome)، أحد أنواع إصابات الفخذ الشائعة لدى العدائين والرياضيين، ويتضمن العلاج عادةً العلاج الطبيعي، والأدوية المضادة للالتهاب، وحقن الستيرويد، وتغييرات في نمط الحياة.
• متلازمة السبيل الحرقفي الظنبوبي
  تسبب متلازمة السبيل الحرقفي الظنبوبي (بالإنجليزية: IT band syndrome) الألم الممتد من أعلى الفخذ حتى الركبة، وهي من الاضطرابات الشائعة أيضاً لدى الرياضيين، ويتضمن العلاج أيضاً جلسات العلاج الطبيعي، ومضادات الالتهاب، وفي بعض الحالات النادرة قد يحتاج الشخص الخضوع لعمل جراحي.
• التواء في عضلة الورك
  يتم علاج هذا النوع من الالتواء بالتدابير المنزلية في الغالب، ولكن في الحالات الشديدة قد يحتاج تدخل طبي أيضاً لوصف بعض الأدوية، وفي الحالات النادرة والشديدة قد يحتاج الشخص الخضوع للعلاج الجراحي.

توجد عدة أسباب أخرى أيضاً قد تكون مسؤولة عن الألم الذي تعاني منه، مثل إصابة الأوتار التي تصل بين مفصل الورك وعضلات الفخذ، أو إصابات مفصل الورك، وغيرها من الأسباب الأخرى، وكما ذكرت لك فإن عدم الخضوع للعلاج المناسب وفي وقت مبكر قد يعرضك لمزيد من المضاعفات الصحية، لذلك يجب عدم إهمال مراجعة الطبيب دون تأخير.

للمزيد:

• الطرق الطبيعية لعلاج ألم الورك
• علاج التهاب مفصل الورك